@Pixabay/pexels

Щоб зберегти молодість, крім позитивних емоцій необхідні вітаміни. Адже при їх нестачі з'являються такі проблеми, як сухість губ, ламкість нігтів, лущення шкіри, і цей список можна продовжувати нескінченно. Коли для підтримки внутрішніх сил організму природних джерел недостатньо, на допомогу приходять вітамінні комплекси. Щоб вам було легше їх вибрати, ми підібрали топ-10 універсальних.

1. Омолоджуючий комплекс Фамвиталь

До складу входить 16 компонентів — антиоксидантів, мікроелементів і вітамінів, які оптимально поєднуються між собою і сприяють запобіганню передчасного старіння. Вони покращують структуру і зовнішній вигляд шкіри, волосся і нігтів, сприяють уповільненню появи зморшок і підсилюють спалювання калорій, допомагаючи підтримувати в нормі масу тіла.

2. Имедин

Цей вітамінний комплекс в першу чергу необхідний серця, легенів і нервової системи. Він містить біологічно-активні речовини, які працюють безпосередньо в клітинах шкіри.

3. Супрадин

Супрадин випускається у багатьох формах: жувальні цукерки, розчинні і звичайні таблетки, сироп. Він містить вітамін С, Вітамін А, Вітамін В6, В12, В9, Вітамін Е і С, а також коензим Q10. Цей комплекс необхідно приймати по 1 таблетці або цукерці два рази на добу протягом 1 місяця. Повторювати профілактику слід не частіше двох разів у рік. Бажано — навесні і восени.

4. Алфавіт Косметик

Містить всі необхідні вітаміни для здоров'я шкіри, очей, волосся, нігтів — вітамін А, Е, С, вітамін Д і коензим Q10. Таблетки діляться на три типи (відрізняються кольором). Профілактика пройде ефективніше, якщо їх приймати один за одним вранці, в обід і ввечері. Приймати комплекс можна не більше двох тижнів і повторювати прийом слід не частіше двох разів у рік.

5. Вітрум Бьюті

Цей вітамінний комплекс містить величезну кількість потрібних вітамінів і мікроелементів: вітаміни С, А, Е, D, К , Н, вітаміни групи В, а так само биофлавонойды і антиоксиданти. Він підходить тільки молодим жінкам. Більш зрілим дамам підійдуть комплекси Антиоксидант, Б'юті Молюсків і Бьюті Еліт.

6. Комплівіт

Цей комплекс містить вітаміни краси А, Е, С, вітаміни групи В, фолієву кислоту, нікотинамід, мідь, цинк, селен, магній і флавоногликозиды. Що дозволяє підтримувати вироблення колагену, регенерацію клітин шкіри, захищати їх від шкідливої дії УФ-променів. Приймати Комплівіт слід по одній таблетці в день протягом місяця.

7. Лора від компанії Евалар

Це біологічно активна добавка до їжі, що містить мінімум всіх необхідних вітамінів, потрібних для краси. Комплекс містить гіалуронову кислоту, яка доповнюється вітамінами Е і С. Завдяки такому складу поліпшується зволоження шкіри, вироблення колагену, внаслідок чого шкіра обличчя набуває рівний колір і природний рум'янець, зникають і зменшуються зморшки. Ціна такого засобу в 36 таблеток – 271 рубль.

8. Перфектил від англійської компанії Витабиотикс

Це засіб служить потужною профілактикою старіння. Його призначають при дерматологічних захворюваннях з метою поліпшення опірності організму до вірусів або бактерій. У желатиновій капсулі Профектила міститься вітамін А, С, Е, В5, В6, В12, біотин, а так само залізо, цинк, магній, марганець, кремній і хром.

9. Ревидокс

Цей елітний іспанська продукт не містить чистих синтетичних вітамінів. Він складається з вичавки рослинних екстрактів – джерел вітамінів: екстракт винограду і зерен граната. Він містить ударну дозу антиоксидантів, які уповільнюють старіння, покращують колір обличчя і пружність шкіри.

10. Біокомплекс lady's formula «Менопауза Посилена формула»

Запатентована формула біокомплексу містить не лише традиційні і всім відомі вітаміни і мінерали, але і додаткові екстракти чудодійних лікарських рослин, що допомагає уникнути багатьох небажаних проявів клімактеричного періоду. У його складі є ангеліка або дудник лікарський легко, підтримують пружність і еластичність шкіри; конюшина червоний або луговий, заповнює недолік естрогену і позбавляє від стресу; вітекс священний, успокоивающий і стабілізує нервову систему і багато іншого.

Читайте також 5 вітамінів, які допоможуть відростити шикарні волосся