©Pixabay

Сухі волосся не поглинають і не утримують достатньо вологи, щоб зберегти текстуру і яскравість, тому шевелюра може виглядати тьмяною і крихкою. Редакція Мedical News Тoday розповіла, як вилікувати сухі волосся в домашніх умовах.

Вміст матеріалу

Як вилікувати сухі волосся в домашніх умовах?

Ви можете використовувати домашні засоби для лікування волосся, якщо вони стають сухими і ламкими. Нижче перераховані 12 різних домашніх засобів, які можна спробувати. Дізнайтеся, як вилікувати сухі волосся в домашніх умовах.

1. Гарячі масла

Оливкова олія є одним з найпопулярніших домашніх засобів для сухого волосся. Крім оливкової олії, також можна використовувати наступні:

• кокосове;
• мигдальне;
• касторовое4
• жожоба;
• кукурудзяна.

Всі ці масла багаті вітамінами Е і антиоксидантами і допомагають герметизувати зовнішній шар волосся або кутикулу вологістю, тим самим відновлюючи пошкодження.

Рецепт для волосся:

• Підігрійте до теплого стану половину чашки масла.
• Ніжними рухами розподіліть по всій довжині волосся.
• Накрийте волосся теплим рушником.
• Залиште на 30-45 хвилин або на ніч.
• Після закінчення цього часу, використовуйте шампунь і кондиціонер, щоб змити суміш.

Цей спосіб зміцнить ваше волосся і додасть їм блиску.

2. Хороші засоби для догляду за волоссям відповідного типу

Зверніть увагу на м'які шампуні, не містить сульфатів і кондиціонери для волосся.

Також намагайтеся використовувати рідше шампунь, наприклад, тільки один або два рази в тиждень.

3. Пиво в якості кондиціонера для волосся

Пиво містить білок, який допомагає відновлювати кутикули волосся, роблячи волосся гладкими і блискучими.

Використання пива на волоссі:

• Помийте голову звичайним способом з шампунем.
• На вологе волосся нанесіть кілька крапель пива та дайте їм висохнути природним шляхом.
• Пиво буде працювати як хороший кондиціонер, не залишаючи запаху на волоссі.

4. Маска з кокосового масла

Кокосове масло надає заспокійливу і зволожуючу дію при нанесенні на волосся.

Рецепт маски з кокосового масла:

• Кокосове масло прокип'ятіть з листям каррі (2-3 хвилини).
• Дайте суміші охолонути. Залишки можна зберігати в прохолодному місці протягом декількох днів.
• Коли суміш охолоне, її можна обережно втирати у волосся і шкіру голови кінчиками пальців.
• Потім волосся потрібно накрити теплим рушником.
• Через кілька хвилин суміш з волосся потрібно змити.

5. Желатин для гладкості волосся

Простий желатин є хорошим джерелом білка для волосся. Він покриває пасма волосся і зволожує їх, роблячи волосся гладкими і блискучими.

Рецепт желатинової маски:

• Змішайте 1 столову ложку желатину з 1 чашкою теплої води.
• Залиште суміш на 5 хвилин, щоб частково затвердне желатин.
• Додайте 1 чайну ложку яблучного оцту і 6 крапель ефірного масла, такого як жасмин, лаванда, шавлія або розмарин. Перемішайте
• Нанесіть суміш на чисті волосся. Залиште на 10 хвилин, змити прохолодною водою.

6. Суміші на основі яйця і майонезу

Яйця і майонез містять багато білка, який допомагає зміцнити волосся і відновлювати вологу.

Рецепт суміші №1:

• Збийте яєчний білок з 2 столовими ложками холодної води.
• Нанесіть суміш на волосся і шкіру голови.
• Робіть масаж кінчиками пальців круговими рухами протягом декількох хвилин.
• Прополощіть волосся прохолодною водою і потім шампунем.

Рецепт суміші №2:

• Змішайте три яйця в мисці.
• Додайте 2 столові ложки оливкової олії і 1 столову ложку меду.
• Нанесіть суміш на волосся і шкіру голови.
• Накрийте голову шапочкою для душу або пакетом на близько 30 хвилин.
• Прополощіть волосся прохолодною водою і шампунем.

Рецепт суміші №3:

• Змочіть волосся теплою водою і акуратно нанесіть на неї товстий шар майонезу.
• Акуратно масажуйте шкіру голови та волосся, впливаючи на пасма волосся до кінця.
• Накрийте голову шапочкою для душу або пакетом на 30-60 хвилин.
• Прополощіть волосся прохолодною водою і шампунем.

7. Йогурт і масляна маска

Йогурт і масло разом можуть зробити ефективне домашнє засіб для сухого волосся.

Рецепт маски з йогурту і масла:

• Додайте половину чашки простого йогурту в 2 столові ложки оливкової олії і 6 крапель ефірного масла.
• Ретельно перемішайте з шампунем і нанесіть на волосся.
• Покрийте голову шапочкою для душу і залиште на 15-20 хвилин.
• Ретельно промийте волосся теплою водою.

8. Паста з авокадо

Плоди авокадо багаті вітамінами А і Е, насиченими жирами і мінералами, які живлять пошкоджені і сухі волосся, допомагаючи зволожувати їх та зміцнювати.

Щоб приготувати пасту з авокадо, перемішайте м'якоть стиглого авокадо з яйцем і нанесіть на вологе волосся. Залиште на волоссі на 20 хвилин, прополощіть волосся кілька разів.

9. Бананова маска

Банани містять велику кількість калію і мають високий вміст вологи, що робить їх придатними для обробки сухих волосся.

З-за їх корисних властивостей банани можуть запобігати посічені волосся, пом'якшує волосся і покращувати еластичність.

Щоб скористатися цими перевагами, зробіть пюре з банана і нанесіть на волосся. Залиште суміш на волоссі на 1 годину і промийте теплою водою.

10. Дієтичні зміни

Вживання здорової їжі, яка містить омега-3 і антиоксиданти, може зробити волосся здоровим і блискучим.

Такі продукти багаті цими корисними сполуками, тому їх варто включити в свій раціон:

• жирна риба, включаючи лосось, скумбрія, сардини і тунець;
• устриці;
• чорниця;
• помідори;
• волоські горіхи;
• брокколі;
• квасоля.

11. Добавки

Приймаючи правильні добавки, ви також можете відновити блиск волосся.

Корисні добавки включають:

• Омега-3: Це жирна кислота, яка хороша для зволоження волосся. Її денна норма є в 1-3 капсули по 250 міліграм масла огірочника, лляної олії або масла примули. Вживати потрібно один-три рази на день.
• Вітаміни: Приймаючи вітаміни А і С, біотин (іноді званий вітамін Н), а також добавки заліза, ви можете зробити волосся здоровим і блискучим.

12. Загальні рекомендації

Внесення змін у спосіб життя і профілактичні заходи можуть допомогти зменшити сухість волосся.

Рекомендації:

• Уникайте надмірного використання засобів для укладання волосся, включаючи барвник для волосся, фен, плойку і т. д.
• Не спіть з аксесуарами в волоссі.
• Уникайте надмірного впливу сонця.
• Уникайте надмірного контакту з хлорованою водою в басейнах.
• Носіть вільні зачіски замість щільних кінських хвостів.
• Наносьте на волосся щотижневу зволожуючу маску.
• Використовуйте м'які аксесуари для волосся і уникайте металевих затискачів та інших металевих аксесуарів.
• Уникайте миття волосся занадто часто.
• Використовуйте м'які шампуні, такі як трав'яні або безсульфатные шампуні.
• Використовуйте на волоссі прохолодну воду.
• Користуйтеся зволожуючим шампунем і кондиціонером.
• Захистіть волосся від суворих елементів і хімічних речовин на пляжі або в басейні, сполоснувши волосся 1/4 чашкою яблучного сидру, змішаного з 3/4 склянкою води, перш ніж відправитися на пляж або після купання.
• Часто стрижіть кінчики волосся.
• Носіть головні убори і шарфи для захисту волосся від сонця.

Пийте багато води і дотримуйтесь здорової збалансованої дієти.