© SerrNovik/iStock

Літо — час морських подорожей, катання на байдарках і гучних фестивалів. Але вони можуть призвести до вушних захворювань. Щоб ви могли цього уникнути, ми підготували 7 місць, де варто бути гранично обережними.

1. Музичні фестивалі і феєрверки

Проблема з втратою слуху, спричинена шумом, полягає у своїй непомітності. Ваш слух може з часом зменшуватися. Ви можете відчути дзвін у вухах або більш слабку чутливість слуху протягом декількох годин після гучної події, але ці симптоми зазвичай проявляються в короткостроковій перспективі, тому ви не можете усвідомити, з необоротним ушкодженням слуху. Це не означає, що вам потрібно відмовитися від літніх концертів і фестивалів. Просто використовуйте беруші, вони допоможуть запечатати ваш слуховий прохід, знижуючи ймовірність заподіяння шкоди.

2. Злети і посадки літака

Найбільше це позначається на дітях, так як вони менш захищені, тому що їх евстахиевые трубки менші. Якщо ви схильні до забивання вуха або болі в літаках, спробуйте жувальну гумку під час зльоту і посадки. Це природно відкриває евстахиевые трубки, дозволяючи вирівнювати повітря в середньому вусі.

3. Плавання у великих водоймах

Не використовуйте після купання ватний тампон, подряпавши слуховий прохід, він може викликати інфекцію, створивши тим самим портал для бактерій або грибів. Ви можете навіть розірвати свою барабанну перетинку. Потрібно звернутися до лікаря, щоб визначити, чи є інфекція грибкової або бактерійної.

4. Літні застуди та алергії

Звичайно, вушні інфекції частіше зустрічаються у дітей, але і дорослі схильні до такої небезпеки. Деякі вушні інфекції виявляються самі по собі через тиждень або два. Допоможуть впоратися з дискомфортом, завдавши теплий, вологий компрес на вухо, ібупрофен або ацетамінофен. Але якщо бактерії викликали інфекцію, вам знадобиться антибіотик. Тому якщо симптоми зберігаються, зверніться до Лора.

5. Стрес від поїздки

Передбачається, що відпочинок у відпустці допоможе вам розслабитися, але реальний процес подорожі може викликати досить інтенсивний стрес . Якщо ви стискаєте зуби, коли ви напружуєтеся, знос вашої щелепи може викликати біль у вухах. Якщо біль у вусі супроводжується головним болем, клацанням або выскакиванием щелепи, проблемами з кусанням або жуванням, а також зі складнощами при відкритті рота, запишіться до стоматолога.

6. Діяльність, пов'язана з водою

Раптова зміна тиску у вусі, або пряма травма може привести до розриву барабанної перетинки. Після сплеску болю, ви можете відчувати себе краще, але якщо ваша пошкоджена барабанна перетинка пошкоджена, потрібно йти до лікаря. Він може її виправити хімічним гелем, медичної папером або тканиною. Травма барабанної перетинки може викликати запаморочення або лихоманку з-за інфекції.

7. Водні види спорту

Серфінг або катання на байдарках можуть викликати тимчасову втрату слуху. З-за багаторазового впливу вітру і холодної води вуха можуть запалитися, тому не нехтуйте захисним спорядженням.

Читайте також 8 варіантів активного відпочинку з обмеженим бюджетом