Як облаштувати дитині якісне навчальне місце будинки
25.06.2019 606 0 newsdaily.org.ua

Як облаштувати дитині якісне навчальне місце будинки

В закладки

Як облаштувати дитині якісне навчальне місце вдома

© Kerkez/iStock

Діти проводять багато часу, виконуючи домашні завдання – саме тому важливо забезпечити правильне робоче місце. Зона для уроків повинна бути комфортною і оснащеної всіма необхідними елементами. Не можна економити на меблів і освітлення, так як це може негативно позначитися на здоров'ї дитини.

Вміст матеріалу

Де найкраще облаштувати робочий куточок дитині?

© Kerkez/iStock

Перш ніж приступити до вибору меблів, потрібно зосередитися на виборі місця для робочого куточка. Краще всього відмовитися від таких варіантів: кухня (гучне місце, в якому знаходиться дуже багато людей), у дверей (таке розташування створює негативний психологічний вплив на дитину), під 2-ярусним ліжком (занадто мало місце і «тиск» ліжка зверху створюють неправильний настрій). Ідеальний варіант – по центру кімнати або в кутку.

Робочий куточок повинен бути затишним, щоб дитина могла спокійно зосередитися і робити уроки в розслабленій обстановці. Ще один варіант – у вікна, але потрібно бути обережними, щоб на екрані комп'ютера не з'являлися відблиски.

У кімнаті не повинно бути телевізора або ігрової приставки – це відволікає і збиває з робочого настрою. Дитина повинна чітко розділяти зону для навчання і зону для ігор.

Якщо зовсім немає місця в квартирі, то можна зробити стіл відкидним або зробити її частиною стільниці. Ще можливі варіанти: подовжити підвіконня або поставити крихітний стіл в кімнаті.

Як вибрати правильний письмовий стіл?

Головний елемент робочого місця – зручний стіл. Його головне завдання – це забезпечити комфорт. Для початку потрібно правильно визначити висоту: дитині потрібно поставити лікті на стіл і торкнутися пальцями скронь. Якщо стіл буде занадто низьким або високим, то можуть виникнути проблеми з поставою.

Особливу увагу потрібно приділити увагу ширині столу. Якщо поставити на нього ноутбук, то відстань до монітора повинна дорівнювати 60-70 див. Краще всього набувати парти з нахилом, так знижується навантаження на хребет і покращується освітлення.

Не варто забувати про формою столу. Він може бути прямим і кутовим. Також вибір залежить від приміщення та переваг дитини. Необхідно розглянути парти з полицями і ящиками, щоб юний учень міг розмістити всі необхідні речі в одній зоні.

Розміри меблів:

• Зростання дитини 100-115 см: стіл — 46 см, стілець — 26 див.
• Зростання дитини 115-130 см: стіл — 52 см, стілець — 30 див.
• Зростання дитини 130 — 145 см: стіл — 58 см, стілець — 34 див.
• Зростання дитини 145 — 160 см: стіл — 64 см, стілець — 38 див.
• Зростання дитини 160 — 175 см: стіл — 70 см, стілець — 42 див.
• Зростання дитини і вище 175 см: стіл — 76 см, стілець — 46 див.

Як вибрати правильний стілець?

© Kerkez/iStock

При виборі стільця необхідно враховувати особливості будови хребта. Він має два вигину в області попереку і шиї. Якщо купити замість стільця велике м'яке крісло, то сформується неправильна постава.

Спинка повинна бути зігнута вперед, щоб дитина могла підтримувати свою спину в правильному положенні. Наступний пункт – це висота. Вона повинна бути такою, щоб між стегном і гомілкою утворювався прямий кут.

Бажано, щоб можна було регулювати висоту з допомогою спеціального важеля. Краще відмовитися від підлокітників на дитячих варіантах – спираючись на них дитина буде створювати зайве навантаження на хребет, що негативно впливає на поставу. Також потрібно враховувати глибинку і ширину сидіння. Краї повинні бути закругленими, а висота сидіння від підлоги – 40-45 см

Як вибрати правильну загальну і настільну лампу?

Робоче місце повинно розташовуватися біля вікна – це забезпечує природне освітлення. Також це позитивно впливає на настрій дитини і дозволяє трохи відволіктися від уроків.

Наявність денного світла — це обов'язкова умова, але ще варто вибрати настільну лампу. Вона повинна знаходитися зліва, якщо дитина правша і навпаки.

Критерії для вибору лампи:

• Світло повинен бути наближений до природного. Лампа наколювання 60-80 ватт. Енергозберігаючі лампочки з білим світлом, люмінесцентні і галогенові не підійдуть – вони шкодять зору.

• Форма настільної лампи повинна бути простою і не містити багато зайвих елементів. Дитина не повинен відволікатися на неї, щоб грати з нею чи намагатися розібрати її. Також не варто вибирати варіанти з декором у вигляді блискучих деталей – вони створюють відблиски і те ж відволікають.

• Лампа повинна бути ударопрочной. Якщо дитина випадково зачепить її, то він не повинен поранитися від осколків.

• Вибирайте гнучкі конструкції, щоб можна було вільно змінювати кут нахилу і надійно закріпити її.

Тренування будинку: як облаштувати простір для спорту на невеликій площі
Літо вже настало, а значить пляжний сезон також не змусить себе довго чекати. Для того, щоб привести тіло в порядок, не обов'язково купувати абонемент у спортзал – можна
Як вибрати правильне крісло або стілець для школяра
© vadimguzhva/iStock Коли настає пора йти в школу, потрібна не тільки зошит і ручка, а важливо і те, як вибрати крісло для школяра. Від вибору залежить здоров'я
Як прокачати свій будинок, зробивши його максимально комфортним
© fizkes/iStock Дуже часто люди стикаються з нестачею вільного місця в будинку або квартирі, не знаючи, як облаштувати будинок. Але повірте: є способи обставити своє
7 ознак правильної парті, які допоможуть дитині зберегти поставу
© alloprof/Flickr Вибір робочого місця для дитини – це дуже важливий фактор, який впливає не тільки на ті, як довго вона зможе робити домашні завдання, але й на її
Як облаштувати простір під ліжком з максимальною користю для будинку
© Jkpaintings.com Коли ми робимо прибирання, часто приходимо до висновку, що у нас занадто багато речей. Але як їх можна викинути? Навіть всякі дрібниці можуть мати
Як налагодити ефективну роботу вдома, якщо ти — фрілансер
© Deagreez/IStock У сучасному шаленому світі популярно працювати на дому. Вранці не треба нікуди поспішати, можна не хвилюватися про начальника за спиною і відпочивати