10 гаджетів, які допоможуть перейти на здоровий спосіб життя
Найкрутіші технологічні новинки: бездротові навушники для довгих пробіжок, незвичайні пульсоміри, годинники для найнесподіваніших пригод, розумні ваги — все це ви знайдете в нашій підбірці гаджетів.
Навушники AfterShokz Trekz Air
Головна фішка навушників AfterShokz Trekz Air — їх не потрібно вставляти в вухан. Звук за допомогою мікровібрацій передається через вилиці безпосередньо у внутрішнє вухо, повністю минаючи барабанні перетинки. Така технологія не псує звучання музики, вона створена для того, щоб було добре чути як музику, так і ті, що відбувається навколо. Це важливо, коли ви їдете на велосипеді або бігаєте на вулиці.
Навушники частково зроблені з титану, їхня вага — всього 39 грамів. Це ідеальний девайс для спорту і довгих прогулянок.
Датчик серцевого ритму Polar OH1
Датчик серцевого ритму потрібен тим, хто грамотно підходить до фізичних навантажень. Частоту серцевих скорочень важливо враховувати і на пробіжках, і на заняттях у спортзалі. Головна проблема датчіків серцевого ритму в тому, що вони надягають на грудях і при довгих тренуваннях починають заважати і натирати.
Компанія Polar випустила датчик, який надягається на передпліччя. Оптичний датчик Polar OH1 може передавати частоту серцевих скорочень в реальному часі у додатки для фітнесу на базі iOS і Android, а також на власний додаток Polar Beat. Датчик водонепроникний, має вбудований крокомір і зберігає до 200 годин тренувальних даних.
Розумні ваги Picooc
Ваги останнього покоління Picooc потрібні всім, хто ретельно стежить за своїм здоров " ям і вагою. Флагманська модель – Picooc S3 – це розумні ваги з Wi-Fi і власним додатком. «Молодша» модель – Picooc Mini, більш компактна версія ваг – не поступається за технічними характеристиками. Обидві моделі за три секунди визначать масу тіла, проведуть необхідні обчислення і відправлять дані в смартфон або планшет через Wi-Fi або Bluetooth. Переглянути динаміку змін своєї ваги ви зможете в будь-якому місці і будь-який час.
Як ваги здатні надати вам інформацію про відсоток жиру в організмі чи інші біометричні показники? Ваги Picooc мають вбудовані датчики біоімпеданса. При зважуванні через тіло пропускається невеликий безпечних розряд струму, таким чином визначається вага, індекс маси тіла, відсоток жиру, обсяг м'язової маси і інші біометричні показники. Зверніть увагу: вагами заборонено користуватися людям з кардіостимуляторами.
Healbe GoBe 2
Браслет Healbe GoBe2 – унікальний фітнес-гаджет від команди російських розробників. Це єдиний у своєму роді браслет, який автоматично стежить за всіма основними процесами в організмі: водним балансом, якістю сну, серцевим ритмом і навіть споживанням та витратою калорій.
Автоматичний підрахунок з'єднання їдених калорій працює також завдяки датчикам біоімпеданса. Звичайні додатки мають у середині базу калорійності продуктів, а Healbe GoBe2 показує саме ту кількість калорій, яку засвоїв ваш організм. Браслет також визначає рівень стресу і баланс енергії в організмі, ґрунтуючись на унікальних даних тіла.
Він переважати всього 43 грами, захищений від води і тримає заряд батареї близько доби, як і будь-який смартфон.
Тонометр QardioArm
Тонометр QardioArm – сучасний прилад для вимірювання кров'ю трав'яного тиску. Він складається лише з основного блоку і манжети. Манжета надягається на згин ліктя, і вже через кілька секунд ви отримуєте дані про свій тиск, які передаються в додаток і «хмару» по бездротовому зв'язку. За бажанням ви можете синхронізувати дані з додатками Google Fit і Apple Health.
Важливо: потрібно мати смартфон, адже саме туди передаються всі дані. На самому тонометрі екрану немає.
QardioArm вимірює систолічний та діастолічний артеріальний тиск і серцевий ритм, дані регулярно зберігаються у вигляді інфографіки.
Навушники Monster iSport Intensity In-Ear Wireless
Ергономічні та легкі бездротові iSport Intensity In-Ear Wireless підійдуть і для занять спортом, і для звичайних прогулянок. Вони майже не відчуваються у вухах, мають прекрасний звук, працюють без підзарядки понад шість годин. Також у них підвищена міцність і захист від поту та вологи. У комплекті навушників є насадки різного розміру і прищіпка для додаткової фіксації на одязі. Хороша звукоізоляція навушників дозволить насолодитися улюбленими треками або фільмом в спортзалі, де багато сторонніх звуків.
Годинник Suunto Spartan Trainer Wrist HR
Годинники Suunto визнані спортсменами всього світу. GPS-годинники Suunto Trainer Wrist HR — це легкі розумні годинник для бігу, плавання, їзди на велосипеді і зайняти в спортзалі. Годинники оснащені пульсоміром, ведуть цілодобовий підрахунок витрачених калорій і пройдених кроків, а ще контролюють серцевий ритм при будь-яких навантаженнях і відстежують тривалість сну. Дані про фізичну активність завантажуються на сервіс Suunto Movescount, доступний як на ПК, так і на смартфонах.
Suunto Trainer Wrist готові до екстремальних умов: вони водонепроникні і витримують температуру від -20 до +60 градусів. Спеціальне скло циферблата не дряпається, не б ' ється і захищає годинник від пошкоджень. Любителі вуличних тренувань можуть скачати в годинник карти місцевості (супутникові, фізичні та топографічні від Mapbox, Google Maps і Android) і спланувати маршрут. Навігація за встановленим маршрутом виведе вас на правильний шлях, навіть якщо ви заблукали.
Трекер Garmin Vivоsport
Бренд Garmin відомий своїми годинниками для спорту. Трекер Vivosport створений для тих, хто прагне вести здоровий спосіб життя і більше рухатися. У компактний браслет вміщається GPS і пульсомір. Дані про пробіжки, прогулянки і велопоїздки відбиваються на карті в додатку Garmin Connect, до якого підключається будь-який гаджет Garmin.
Тонкий і легкий гаджет майже непомітний на руці і не заважає при щоденних справах.
Спортивно-туристичний годинник Polar M430
В першу чергу годинник Polar M430 призначений для бігу. Він має вбудований GPS з трьома режимами точності, які безперервно відстежують частоту серцевих скорочень, вимірюють швидкість, відстань і частоту кроків за хвилину при пробіжках і розраховують максимальні споживання кисню (VO₂max).
За допомогою годинника можна розробляти індивідуальні програми бігових тренувань і відслідковувати інтервальні навантаження. Polar M430 працює 30 годин без підзарядки в активному режимі і до 14 днів в базовому режимі.
Портативний монітор якості повітря ATMOtube
ATMOtube допомагає дізнатися про стан повітря у вашому домі. Гаджет вловлює небезпечні леткі сполуки, чадний і вуглекислий газ — хоча людина рідко стикається з цими речовинами, для отруєння достатня лише кількох хвилин. Монітор ATMOtube дуже компактний. З його допомогою можна легко перевірити якість повітря у квартирі на етапі покупки або в новому дитячому саду дитини. Якщо поруч з будинком є шкідливі виробництва або інші джерела забруднень, ви відразу про це дізнаєтеся.
Пристрій – це невелика металева трубка, яка показує рівні забруднення: синій – чисте повітря, зелений – середній рівень, жовтий – забруднене повітря, помаранчевий — дуже забруднене, червоний — вкрай забруднене. Більш точна інформація передається в додаток Atmotube: тут зображається рівень VOC (летких органічних речовин), вологість, температура і коефіцієнт якості повітря. Корисний гаджет для тих, хто серйозно стежить за своїм здоров " ям та здоров'я ям своїх близьких.
