© AntonioGuillem/iStock

Для багатьох зима – улюблена пора року. Але навряд чи з цим погодитися ваша шкіра. Холод, вітер, дощі – усе це позначається на її стані. Зимову пору року вимагає подвійного догляду за шкірою. Адже вона в цю пору швидко сушиться, тріскається і лущиться. Як доглядати за шкірою взимку? Standardmedia поділилися порадами, які допоможуть шкірі залишатися здоровою і зволоженою.

Вміст матеріалу

Як доглядати за шкірою взимку?

Догляд за шкірою вимагає терпіння і регулярних б'юті-процедур. Але разом з тим навіть щоденні звички можуть допомогти поліпшити її стан.

Не приймайте гарячий душ

Інтенсивний гарячий душ руйнує ліпідний шар шкіри, що призводить до втрати вологи. Ваша шкіра вже виробляє натуральні масла. Гаряча вода гальмує їх вироблення, з-за чого шкіра сушиться і лущиться.

Відразу ж наносите зволожуючий крем

Ваша шкіра потребує більшому зволоженні. Але зволоження їй необхідно відразу після водних процедур. Тримайте крем у ванній кімнаті, щоб не забувати його наносити після прийняття душу/ванни. Використовуйте його кожен раз, коли помиє. Засіб краще всього наносити на вологу шкіру. Це допоможе зберегти вологу у верхніх шарах шкіри і запобігає її сухість.

Ретельно вибирайте зволожуючий крем

Деякі магазинні зволожуючі креми містять інгредієнти на основі Petroleum, які пересушують шкіру. Віддавайте перевагу засоби з натуральними і живильними компонентами. У зимову пору року використовуйте крем на основі олії, а не води. Адже саме цей засіб продовжить зволоження шкіри в неприємну погоду. Корисними будуть креми з такими інгредієнтами, як лаванда, ромашка, жожоба. Вони заспокоять свербіння і суху шкіру тіла.

Захистіть шкіру в негоду

Використовуйте шарф і рукавички, щоб захистити шкіру від вітру і дощу. Не забувайте також використовувати сонцезахисний крем. Сонце взимку настільки ж небезпечно, як і сонце влітку. Захистять відкриті ділянки шкіри оксид цинку або діоксид титану.

Використовуйте бальзам для губ, щоб позбутися від обветренности. Пийте гарячі напої, щоб не застудитися. Стежте за здоров'ям і не замерзайте. Пам'ятайте, що шкіра – найбільший орган у вашому тілі.

Пийте багато води

Взимку ми рідше відчуваємо спрагу, тому і п'ємо мало води. Але не забувайте, що шкіра потребує зволоження зсередини. Пийте теплу воду з лимоном, щоб освіжитися і зміцнити здоров'я шкіри. Також частіше пийте чай, какао та інші зігрівальні напої.