© Instagram/jenselter

Ви давно почали присідати по 100 разів на день і купили найдорожчий антицелюлітний крем, щоб отримати сідниці не гірше, ніж у популярних фітнес-богинь, вихваляються своїми рельєфними тілами в Instagram? Відкриємо вам секрет: округлі і пружні п'яті точки цих дам — це всього лише результат правильного ракурсу. Хочете дізнатися, як вони роблять такі вдалі селфи і як насправді виглядають їх філейні частини?

Мерседес Брайдл (Mercedes Bridle)

«На лівому фото видно, як я роблю типове инстаграмовское фото, візуально покращує вигляд сідниць, а на правому — реальна картина. Саме так виглядає моя попа, коли я стискаю сідниці. О Боже, целюліт!.. Але насправді, дівчата, він є у всіх нас».

P U B L I C • S E R V I C E • A N N O U N C E M E N T: . . 90% of the photos you see on instagram, that you compare yourself to are posed, photoshopped versions of people's lives. The left is a photo of me clearly doing an 'instagram' popular pose to make my butt look better. On the right is real life — what happens when I squeeze my bum. OMG CELLULITE — guess what ladies we all have it (well about 99% of us). Even fit chicks who workout all the time — it's completely normal. . . So please #LetsGetReal — embrace your body for everything that it is flaws and all. I promise that you will be SOOOOOOO much happier when you do. . . I challenge you to post a picture with showing me your real. Because #LetsGetReal with each other beautiful people. #bodypositivity #GLUTEifulgains

A post shared by fit4za | Mercedes B — Toronto