Як навчитися відчувати себе впевнено на пляжі
Оксамитовий сезон вже в розпалі, а це означає, що не варто упускати можливість поніжитися на пляжі в гарному купальнику. Інше питання в тому, наскільки комфортно і впевнено ви будете відчувати себе у власному тілі. Якщо ви відчуваєте, що пляжний відпочинок вганяє вас в комплекси з приводу фігури, прислухайтеся до міркувань Таш Оклі – співзасновниці проекту A Bikini Day, якими вона поділилася з порталом Byrdie.
Про розмірах
Не соромтеся купувати джинси на розмір більше або менше. Лінійка розмірів у кожного конкретного бренду може відрізнятися. Головне – щоб вам було комфортно.
Про целюліті
В якійсь мірі целюліт є у кожної жінки. Але на пляжі від нього рятує шімер – масло з ефектом сяйва. Воно відображає від шкіри світло і візуально приховує вади. Але, якщо глянцева, жирна текстура вам не по душі, скористайтесь сухим маслом.
Про зачіски
Для створення ідеальних пляжних локонів використовуйте сольовий спрей. Повірте, кращого річної зачіски просто не придумати.
Про здутті живота
Беріть з собою на пляж повноцінний обід, що вбереже вас від здуття живота. Пам'ятайте, що необдумані перекуси можуть нашкодити не тільки вашому шлунку, але й зовнішнім виглядом.
Про подорожі
Якщо ви регулярно відвідуєте спортзал, не варто відмовлятися від тренувань під час подорожі. Багато вправи будуть ефективними і без спеціального спорядження.
Про впевненість у собі
Не намагайтеся догодити суспільству, коли мова йде про ваших параметрах. Залишайтеся в комфортній для вас формі і слухайте свій організм. Не забувайте про власну унікальність, яка робить вас вами.
Про корисні перекуси
Беріть з собою на пляж корисні закуски: малину, горіхи, морква або селеру.
Про фото в Instagram
Ключ до ідеального фото в купальнику – це освітлення. На заході світло стає м'яким і розсіяним, тому фотографуватися на пляжі стоїть ближче до вечора.
Дотримуйтесь згаданим вище порад, щоб залишатися впевненими та красивими під час пляжного відпочинку.
Читайте також Перевірені часом живильні креми, які перемагають сухість рук