© artiemedvedev/iStock

Вирушаючи в літню відпустку, багато дівчат починають судорожно перебирати свою косметичку, щоб відкласти все непотрібне і взяти лише ті баночки і тюбики, які дійсно знадобляться у подорожі. Щоб спростити вам життя, пропонуємо готовий список з п'яти основних косметичних засобів, необхідних для пляжного відпочинку:

Сонцезахисний крем

Обов'язково покладіть у валізу баночку крему з SPF-фільтром, який одночасно захищає від UVA - і UVB-променів ультрафіолету. Так ви захистите свою шкіру не тільки від опіків, але й так званого фотостаріння, що викликається довгими променями.

Не забувайте про те, що наносити крем потрібно кожні дві години. Для особи і шиї вам знадобиться приблизно половина чайної ложки, а для всіх інших частин тіла — по столовій ложці крему. Немає такого поняття, як «занадто багато крему» — головне, щоб його не було надто мало... Наносите засіб проти засмаги жирним шаром і гарненько втирайте, і після нанесення на шкірі утворюється захисна плівка.

Пам'ятайте про те, що ніщо так не старить шкіру, як ультрафіолет, а тому не загоряйте навмисно, особливо в години найбільшої активності сонця — з 11:00 до 15:00.

Тканинні маски і патчі

Ці два косметичних засоби займають мінімум місця в сумці, але при цьому можуть стати справжньою паличкою-виручалочкою в поїздці. Зволожуюча і підтягує контур обличчя маска, яку не потрібно знімати швидко поверне свіжість втомленою шкірі після перельоту, а патчі під очі — всього за 10-15 хвилин усунуть темні круги і мішки, які часто з'являються після безсонних ночей у відпустці.

Олія для тіла

Олії рослинного походження (кокосове, з ромашкою або календулою і т. д.) не тільки відмінно зволожують шкіру, але і допомагають швидше загоїти опіки, отримані на сонці. Потрапляючи на шкіру, що обгоріла, натуральне масло пом'якшує її, формує захисну плівку, яка перешкоджає виходу вологи, і сприяє регенерації пошкоджених ділянок.

Зволожуючий крем

Купання в морській воді відмінно зволожує і освіжає шкіру, але пам'ятайте про те, що яскраве сонце на пляжі все одно пересушує її і сприяє ранньому старінню. Після змивання сонцезахисного крему ввечері обов'язково нанесіть на шкіру зволожуючий крем або сироватку, щоб зупинити цей процес.

Піна для вмивання

Оскільки жирний і липкий крем від засмаги не так вже легко змити, вам знадобиться ефективний засіб для вмивання. Віддавайте перевагу тоніків і пенкам без ПАР (поверхнево-активних речовин) — так, останні володіють більшою очищувальну здатність, але при цьому агресивні до шкіри. Шукайте в складі засобів такі інгредієнти, як Coco-Betaine, Coco-Glucoside або Carpylyl, які очищають шкіру, не порушуючи ліпідний бар'єр.

Читайте також 5 заповідей по догляду за шкірою після 30 років