© gpointstudio/iStock

Враховуючи те, що жінки обожнюють робити різні зачіски і фарбувати волосся, не дивно, що з часом пасма стають ослабленими і ламкими. Густі від природи волосся відчувають менший стрес, ніж тонкі. Але як повернути волоссю красу і зробити їх більш густими? Для початку давайте розберемося, чому вони псуються:

Причини погіршення стану волосся

• Косметика по догляду за волоссям з сульфатами і парабенами
• Погана екологія
• Втома і стрес
• Використання плойки, прасування та інших пристроїв
• Стайлінг
• Часте фарбування і аміачні кошти
• Нестача вітамінів
• Відмова носити головний убір влітку і взимку

Способи зробити волосся товщі і гущі

Оновлення засобів по догляду за волоссям

Шампуні та інші засоби з сульфатами нашкодять вашому волоссю. Також варто уникати косметики з парабенами. Відновити структуру волосся допоможе косметика з маслом жожоба, алое, кокосовим маслом або іншим натуральним. Можливо, вони будуть витрачені швидше, ніж силіконові кошти, але ваші волосся за них скажуть вам спасибі.

Дбайливе миття волосся

Жінки з жирними волоссям намагаються мити голову щодня, але це негативно відбивається на стані волосся, пересушує їх і псує текстуру. Що стосується оптимальної температури води – вона повинна бути теплою, а не гарячою. Коли ви помили голову, почекайте, поки волосся не висохнуть, і лише тоді приступайте до розчісування. Щоб зменшити шкоду, що наноситься жорсткою водою, додайте в неї сік лимона або навіть оцет.

Прийом вітамінів

Допомогти волоссю потрібно зсередини. Для цього потрібно включити в раціон продукти, багаті білками, вітамінами і мінералами. Сюди відносяться овочі, горіхи, злаки, кисломолочні продукти, фрукти і ягоди. У пріоритеті повинні бути джерела цинку, вітамінів А, В, Е, С, Р, міді.

Масаж голови

Це допоможе вам поліпшити кровообіг в області голови, посприяє тому, що вони отримають всі необхідні елементи і вітаміни (якщо ви, звичайно, за ними доглядаєте). Масаж робіть кінчиками пальців. Масажуйте всю поверхню голови вранці і ввечері, щоб принести максимальну користь волоссю.

Натуральні масла

Додайте трохи касторової, реп'яхової, лляної олії в звичайний шампунь. Можна також робити обгортання. Нагрійте масло і акуратно розподіліть по всій довжині, приділяючи особливу увагу кореням. Покрийте голову поліетиленом і накрийте рушником, а через 2 години змийте масло. Робіть цю процедуру раз в 2 тижні.

Стрижка раз в 1,5 місяця

Багато ходять до перукаря від випадку до випадку. Але вам необхідно оновлюватися і підстригати посічені кінчики, щоб допомогти волоссю рости здоровими і красивими.

Консультація трихолога

Якщо ви відчуваєте, що волосся вже ніщо не допомагає, варто записатися на обстеження у спеціаліста, щоб він призначив вам лікування.

Професійна косметика

Не економте на таких речах. Купуйте якісну косметику для волосся з натуральними інгредієнтами.

Маски для волосся

Раз на тиждень наносьте маску, щоб допомогти волоссю відновитися. Якщо ви будете регулярно робити ці процедури протягом 2 місяців, ви помітите, що волосся стало густішим і сильніше.

• Рецепт яєчної маски: збийте 20 мл коньяку з жовтком одного яйця. Рівномірно нанесіть на коріння і розподіліть по всій довжині. Надіньте на голову поліетилен і рушник. Нехай засіб вбереться. Через 25 хвилин змити маску шампунем.
• Гірчично-дріжджова. Змішайте 3 ч. л. гірчичного порошку, 3 ч. л. сухих дріжджів, 3 ч. л. меду. Робимо все те ж, що і в попередньому варіанті, але маску потрібно змити через 60 хвилин. Ці компоненти позитивно позначаться на зростанні волосся.

Читайте також 11 бюджетних коштів краси, які допомагають знаменитостям