16 аудіотреків, які варто додати в плейлист для успішної тренування
13.04.2019 334 0 newsdaily.org.ua

16 аудіотреків, які варто додати в плейлист для успішної тренування

В закладки

16 аудіотреків, які варто додати в плейлист для успішної тренування

© IStock

Немає нічого, чим можна замінити момент шнурівки кросівок перед першою довгою дистанцією, налаштування себе на спринт, зав'язування нових боксерських рукавичок або підхід до штанги з вагою, що ви ніколи ще не піднімали. У ці моменти вам дійсно потрібна краща пісня з кращого альбому в кращому плейлисті для тренування.

Що може бути краще, ніж мотивуюча музика в плеєрі? Ви можете вибрати одну з цих або закачати собі їх всі. Кожна мелодія – як додаткова мотивація до подолання нової вершини, яку ви для себе визначаєте самі. У цьому списку ви знайдете як старі хіти, які донині заряджають енергією, так і потужні новинки.

1. DJ Turn It Up — Yellow Claw

2. X Gon' Give It To Ya — DMX

3. Remember The Name — Fort Minor

4. POWER — Kanye West

5. Bring Em Out — T. I.

6. Ni**as In Paris — JAY Z, Kanye West

7. Till I Collapse — Eminem, Nate Dogg

8. All The Way Up — Fat Joe, Remy Ma ft. French Montana, Infared

9. Jungle — X Ambassadors, Jamie N Commons

10. Black Skinhead — Kanye West

11. Stronger — Kanye West

12. Heads Will Roll — Yeah Yeah Yeahs

13. Levels — Radio Edit Avicii

14. The Greatest — Sia, Kendrick Lamar

15. Heading Home — Gryffin, Josef Salvat ft. Josef Salvat

16. Heavydirtysoul — twenty one pilots

Енергійний плейлист для тренувань, коли потрібно вичавити максимум
© Ridofranz/IStock Втомилися займатися спортом під попсу, яку крутять у спортзалах? Цей енергійний плейлист від ресурсу The Challenger подарує вам 50 хвилин повного
5 причин, чому краще бігати під музику
© unsplash.com А ви знали, що крім того, що тренуватися з музикою веселіше і приємніше, це ще й корисніше! Розповідаємо чому. © unsplash.com Музика допомагає триматися в
20 музичних треків, з якими ви здолаєте будь-яке тренування
© MaksymPoriechkin/iStock Прослуховування музики під час тренувань – це дійсно чудова ідея. Дослідження показують, що ритмічні звуки спонукають людину більш активно
20 пісень, які надихнуть вас на інтенсивне тренування
© dima_sidelnikov/IStock Музика зробить вашу тренування ще ефективніше. Численні дослідження доводять, що, якщо ви правильно підберете темп музики під тип тренування і
Як вибрати музику для спортзалу: 10 пісень, здатні зарядити дівчат
© dima_sidelnikov/iStock Не знаєте, як вибрати музику для спортзалу? ENTITY зробили добірку, яка надихне вас на заняття в спортзалі. Готові прокачати не тільки тіло, але
Неочевидні причини, чому на тренуваннях потрібна музика
© Ridofranz/IStock Наша людська зв'язок з музикою глибше, ніж ми спочатку думали і набагато більше, ніж просто задоволення. Так, дослідження розкрили силу її впливу під