Енергійний плейлист для тренувань, коли потрібно вичавити максимум
20.03.2019 317 0 newsdaily.org.ua

Енергійний плейлист для тренувань, коли потрібно вичавити максимум

В закладки

Енергійний плейлист для тренувань, коли потрібно вичавити максимум

© Ridofranz/IStock

Втомилися займатися спортом під попсу, яку крутять у спортзалах? Цей енергійний плейлист від ресурсу The Challenger подарує вам 50 хвилин повного занурення в музику, і выжимающая всі соки тренування пройде на одному диханні. Слухайте і продовжуйте качати м'язи:

1. Way from Me (feat. Tirzah) — Baauer

2. NOTHING ELSE! (feat. Jamie Lidell) — Mura Masa

3. Esp — N. E. R. D

4. Gang GAng — Migos

5. Filthy — Justin Timberlake

6. Turning Heads — NVDES

7. God's Plan — Drake

8. &Run — Sir Sly

9. Out of My Head (feat. Tove Lo and ALMA) — Charli XCX

10. Last to Leave (feat. Caroline Ailin) — Louis The Child

11. Standing in the Middle of the Field — Cut Copy

12. King's Dead — Jay Rock, Kendrick Lamar, Future, James Blake

13. After the Storm (feat. Tyler, The Creator & Bootsy Collins) — Kali Uchis

Читайте також 16 аудіотреків, які варто додати в плейлист для успішної тренування

Найпопулярніші пісні для тренувань в 2018 році
©m-imagephotography/IStock Хороша музика для тренувань здатна підняти ваш настрій і подарувати заряд енергії. Якщо ви втомилися від свого поточного списку відтворення,
20 найпопулярніших пісень цього літа, згідно порталу Spotify
© Tirachard Kumtanom/Pexels Є певні пісні, які асоціюються у нас з тими чи іншими подіями в житті. Деякі можуть просто нагадувати про пори року. З червня по серпень 2018
8 кращих зарубіжних пісень 2019 року, які варто послухати в січні
Хочете оновити свій плейлист та завантажити в нього кращі пісні 2019 року? Тоді читайте добірку музичних новинок від сайту Сosmopolitan! Вміст матеріалу1. «Hope Is a
20 пісень, які надихнуть вас на інтенсивне тренування
© dima_sidelnikov/IStock Музика зробить вашу тренування ще ефективніше. Численні дослідження доводять, що, якщо ви правильно підберете темп музики під тип тренування і
16 аудіотреків, які варто додати в плейлист для успішної тренування
© IStock Немає нічого, чим можна замінити момент шнурівки кросівок перед першою довгою дистанцією, налаштування себе на спринт, зав'язування нових боксерських рукавичок
10 порад, як вичавити максимум з кардіотренування
© Bablu Badmash/Flickr Кардіотренування – це ефективний спосіб скинути зайві кілограми і поліпшити загальний стан свого тіла. Звичайно, вони повинні бути досить