©huffpost.com

День святого Валентина – це одне з тих свят, які можна любити або ненавидіти. Він прекрасний для закоханих пар і огидний, якщо ви залишилися самотні. Але навіть якщо так, це не привід впадати в зневіру!

Сайт Huffpost розповів, як провести День Закоханих одного. Ми впевнені, що серед перерахованих способів ви знайдете дещо цікаве і для себе!

Вміст матеріалу

1. Влаштуйте день для себе

Настав час відійти від справ і приділити час собі. Чому б не вибрати для цього День Валентина? Манікюр, педикюр, масаж, стрижка у вашому улюбленому салоні – робіть все, щоб відчути себе добре! Робіть тільки те, що приносить вам радість і розслаблення.

2. Купіть що-небудь для себе

Використовуйте День святого Валентина як привід, щоб побалувати себе. Після розставання ви, ймовірно, потребуєте в позбавленні від тих невдалих подарунків, які дарував вам колишній. Купіть собі що-те, чого ви дійсно хочете – кашеміровий светр, ароматичну сіль для ванн або трохи жувальних цукерок.

3. Дозвольте собі сумувати

Ми не закликаємо вас загрузнути в печалі, але трошки здорової смутку не зашкодить. Дослідження показують, що коли ми усвідомлюємо свої емоції і чітко заявляємо їх (особливо хворобливі), ми можемо приборкати їх і дистанціюватися від болю.

4. Перегляньте документальний фільм про любов і секс

Замість того, щоб вважати це свято втраченим днем, пориньте в свою документальну одержимість і подивіться що-небудь про науку про кохання. Можете вибрати «Секс і любов у всьому світі» або «Науку сексуальної привабливості» на каналі Discovery.

5. Заплануйте групове побачення з друзями-одинаками

Не забувайте про всіх дивовижних людей у вашому житті, багато з яких живуть самі по собі, без відносин. Запросіть їх на домашній вечерю, сходіть в кіно або просто розслабтеся. Найбільш пам'ятні Дні Святого Валентина, які ви проводите в самоті, проходять в компанії хороших друзів.

6. Організуйте кіномарафон

Зараз найкращий час, щоб запланувати трохи відмінно проведеного часу з Майклом Фассбендером, вірно?

7. Робіть добро

Знайдіть цікавлять вас можливості для волонтерства. Дослідження показують, що волонтерство може підвищити відчуття щастя, зменшити депресію і допомогти вам жити довше.

8. Побалуйте себе чим-то дійсно декадентським

У Південній Кореї самотні люди приймають участь у щорічному святі у квітні, коли вони збираються в ресторанах і насолоджуються «jajangmyeon» – китайсько-корейським стравою з локшиною, плаваючою в соусі з чорної квасолі і увінчаної свининою та овочами. Чому б не зробити щось подібне в День Святого Валентина? В той час, як всі ваші друзі святкують, замовте собі те, що вам подобається, і з'їжте без необхідності ділитися!

9. Освіжіть свій образ

Немає нічого краще нової стрижки, щоб ви відчули себе абсолютно новими після розставання. Нова стрижка або оновлення гардеробу можуть творити чудеса!

10. Вимкніть свій телефон

Є багато переваг відкладання телефону на деякий час. Ви будете краще спати без його гудіння поруч з ліжком, і ви будете спокійніше протягом дня. Дослідження також показують, що відмова від технологій у вихідні дні допоможе вам зосередитися на роботі протягом тижня. В День Святого Валентина, є ще одна причина, щоб заховати свій телефон подалі: ви не будете піддаватися бомбардування фотографіями всіх цих пар в Instagram і Facebook.

11. Зробіть те, що ненавидів ваш колишній

Нагадайте собі, що тепер ви вільні робити все, що хочете! Ваш колишній закочував очі на ваш зароджується інтерес до астрології і кристалам? Ідіть і купіть собі кришталеву кулю пророкувань! Зараз саме час зробити те, чого вам завжди хотілося.

Тепер ви знаєте, як провести День Закоханих одного. І це буде чудовий вечір!