11 способів, як зробити День Закоханих після розриву більш приємним
День святого Валентина – це одне з тих свят, які можна любити або ненавидіти. Він прекрасний для закоханих пар і огидний, якщо ви залишилися самотні. Але навіть якщо так, це не привід впадати в зневіру!
Сайт Huffpost розповів, як провести День Закоханих одного. Ми впевнені, що серед перерахованих способів ви знайдете дещо цікаве і для себе!
Вміст матеріалу
1. Влаштуйте день для себе
Настав час відійти від справ і приділити час собі. Чому б не вибрати для цього День Валентина? Манікюр, педикюр, масаж, стрижка у вашому улюбленому салоні – робіть все, щоб відчути себе добре! Робіть тільки те, що приносить вам радість і розслаблення.
2. Купіть що-небудь для себе
Використовуйте День святого Валентина як привід, щоб побалувати себе. Після розставання ви, ймовірно, потребуєте в позбавленні від тих невдалих подарунків, які дарував вам колишній. Купіть собі що-те, чого ви дійсно хочете – кашеміровий светр, ароматичну сіль для ванн або трохи жувальних цукерок.
![](http://cdn.newsdaily.org.ua/images/5958/5958-98-1549048354-1024x683.jpg)
3. Дозвольте собі сумувати
Ми не закликаємо вас загрузнути в печалі, але трошки здорової смутку не зашкодить. Дослідження показують, що коли ми усвідомлюємо свої емоції і чітко заявляємо їх (особливо хворобливі), ми можемо приборкати їх і дистанціюватися від болю.
4. Перегляньте документальний фільм про любов і секс
Замість того, щоб вважати це свято втраченим днем, пориньте в свою документальну одержимість і подивіться що-небудь про науку про кохання. Можете вибрати «Секс і любов у всьому світі» або «Науку сексуальної привабливості» на каналі Discovery.
5. Заплануйте групове побачення з друзями-одинаками
Не забувайте про всіх дивовижних людей у вашому житті, багато з яких живуть самі по собі, без відносин. Запросіть їх на домашній вечерю, сходіть в кіно або просто розслабтеся. Найбільш пам'ятні Дні Святого Валентина, які ви проводите в самоті, проходять в компанії хороших друзів.
![](http://cdn.newsdaily.org.ua/images/5958/5958-85-1549048352-1024x683.jpg)
6. Організуйте кіномарафон
Зараз найкращий час, щоб запланувати трохи відмінно проведеного часу з Майклом Фассбендером, вірно?
7. Робіть добро
Знайдіть цікавлять вас можливості для волонтерства. Дослідження показують, що волонтерство може підвищити відчуття щастя, зменшити депресію і допомогти вам жити довше.
8. Побалуйте себе чим-то дійсно декадентським
У Південній Кореї самотні люди приймають участь у щорічному святі у квітні, коли вони збираються в ресторанах і насолоджуються «jajangmyeon» – китайсько-корейським стравою з локшиною, плаваючою в соусі з чорної квасолі і увінчаної свининою та овочами. Чому б не зробити щось подібне в День Святого Валентина? В той час, як всі ваші друзі святкують, замовте собі те, що вам подобається, і з'їжте без необхідності ділитися!
9. Освіжіть свій образ
Немає нічого краще нової стрижки, щоб ви відчули себе абсолютно новими після розставання. Нова стрижка або оновлення гардеробу можуть творити чудеса!
![](http://cdn.newsdaily.org.ua/images/5958/5958-95-1549048350-1024x683.jpg)
10. Вимкніть свій телефон
Є багато переваг відкладання телефону на деякий час. Ви будете краще спати без його гудіння поруч з ліжком, і ви будете спокійніше протягом дня. Дослідження також показують, що відмова від технологій у вихідні дні допоможе вам зосередитися на роботі протягом тижня. В День Святого Валентина, є ще одна причина, щоб заховати свій телефон подалі: ви не будете піддаватися бомбардування фотографіями всіх цих пар в Instagram і Facebook.
11. Зробіть те, що ненавидів ваш колишній
Нагадайте собі, що тепер ви вільні робити все, що хочете! Ваш колишній закочував очі на ваш зароджується інтерес до астрології і кристалам? Ідіть і купіть собі кришталеву кулю пророкувань! Зараз саме час зробити те, чого вам завжди хотілося.
Тепер ви знаєте, як провести День Закоханих одного. І це буде чудовий вечір!