© Ridofranz/iStock

Останнім часом жінки все частіше чують про таке чудо-засіб від старіння шкіри, як ретинол. Але чи справді він приносить користь, або це маркетинговий хід, який спрямований на те, щоб «викачати» з людей гроші? Harpersbazaar відповіли на це питання і розповіли, чому не всі позитивно ставляться до цього антиоксиданту.

Що таке ретинол?

Ретинол є похідним вітаміну А і найчастіше використовується в якості інгредієнта антивікової косметики. Ретинол допомагає уповільнити появу зморшок, скоротити кількість вугрів і пігментації шкіри. Більшість дерматолог згодні з тим, що ретинол та інші ретиноїди є одними з найбільш ефективних засобів проти старіння.

Як він впливає на шкіру?

Щоб ретинол приніс користь шкірі, він повинен бути перетворений в ретиноевую кислоту на клітинному рівні. В продукції мас-маркету міститься невелика концентрація ретиноєвої кислоти, тому вони слабкіше. Ви можете звернутися до дерматолога, щоб він виписав вам засіб з більшою концентрацією ретиноєвої кислоти.

Ретинолы і ретиноїди збільшують регенерацію клітин і стимулюють виробництво колагену, що зменшує появу мімічних складок і зморшок. Дерматологи вважають, що видимий ефект ви виявите лише в результаті регулярного використання б'юті-коштів, що може бути досить складним, враховуючи, що в перші кілька тижнів іноді виникають деякі побічні ефекти. Правда, все залежить від вашого типу шкіри і того, як часто ви користуєтеся засобом.

Чому виникають побічні ефекти?

Через них багато хто починає негативно ставитися до ретинолу і вважати його чимось шкідливим. Більшість типів шкіри у перші кілька тижнів користування косметикою з ретинолом страждають від подразнення, у тому числі від почервоніння й сухості, адже ваша шкіра звикає до інгредієнта.

Тому, якщо у вас чутлива шкіра, потрібно порадитися з дерматологом перед використанням засобу. Проблеми можуть виникнути, якщо ви використовуєте засіб частіше, ніж зазначено в інструкції. Наприклад, деякі люди з жирною шкірою щоденно використовують продукцію, що призводить до лущення і інших проблем зі шкірою.

Як часто потрібно використовувати ретинол?

Фахівці радять для початку наносити його раз на тиждень, поступово збільшуючи кількість нанесення, прислухаючись до потреб шкіри. Використовуйте продукт з ретинолом у нічний час доби (зазвичай після рідких сироваток і перед зволожуючим кремом/маслом). Будьте уважні до складу іншої продукції по догляду за шкірою, так як ретинол у поєднанні з іншими інгредієнтами може призвести до ще більшої чутливості шкіри. Якщо ви наносите засіб вдень, віддавайте перевагу спеціальний засіб для цього часу доби, а також такі, в яких зазначено, що ризик появи подразнення шкіри низький. Завжди наносите сонцезахисний крем в якості останнього кроку в б'юті-ритуалі, проводиться вдень.

Список рекомендованих б'юті-коштів:

• Medik8: цей бренд пишається тим, що є експертом з частини вітаміну А. Вміст ретинолу в їх продукції варіюється від 0,3% до 1%, тобто ви можете поступово пристосувати шкіру до цього інгредієнта. Радимо звернути увагу на r-Retinoate – цей антивіковий крем є гібридом традиційного ретинолу та ретиноєвої кислоти, що робить його у вісім разів більш потужним, ніж звичайний ретинол.
• La Roche Posay: цей бренд вважають брендом дерматологів, так як його рекомендують багато експертів. Нічний крем з ретинолом – ідеальний засіб для чутливої шкіри. Також зверніть увагу на крем навколо очей Redermic [R] Eyes.
• SkinCeuticals: ще один косметичний бренд, який радять професіонали. Для початку вам підійде Retinol 0.3.
• The Ordinary: цей виробник пропонує одні з найбільш доступних засобів з ретинолом. Почніть з Retinol 0.2%, а потім, коли шкіра звикне до ретинолу, можете придбати більш потужний засіб.

Читайте також Чому сонцезахисні засоби потрібні вам весь рік