Шрами і розтяжки можуть бути непомітними, але часто вони негативно впливають на самооцінку і зовнішній вигляд. Лікування рубців і ліній на шкірі залежить від їх типу і причин появи. Далі ви дізнаєтеся, як впоратися зі шрамами на шкірі за допомогою медичних і домашніх засобів.

Вміст матеріалу

Які бувають шрами?

Розрізняють кілька типів шрамів, в тому числі:

• Келоїдні рубці. Ці шрами є результатом надмірно агресивного процесу загоєння. Вони виходять за рамки первісної травми. З часом келоїдний рубець може ускладнити рух. Лікування включає хірургічне втручання з видалення рубця, ін'єкції стероїдів або силіконові накладки для вирівнювання рубця. Келоїдні рубці частіше зустрічаються у людей з темною шкірою.

• Опікові шрами. Ці шрами стягують шкіру, що може погіршити вашу здатність рухатися. Вони можуть вражати м'язи і нерви.

• Гіпертрофовані рубці. Це червоні шрами, схожі на келоїди, але не виходять за межі травми. Лікування включає ін'єкції стероїдів для зменшення запалення або силіконові накладки, які згладжують рубець.

• Шрами від акне. Є багато типів шрамів від прищів, починаючи від глибоких ям до шрамів, які є незграбними або хвилеподібними. Варіанти лікування залежать від типів шрамів від вугрової висипки, які у вас є.

Як прибрати шрами?

Правда в тому, що шрами ніколи не зникнуть повністю. Але є деякі методи, які можуть допомогти зменшити їх розмір і змінити зовнішній вигляд. Рубцювання є природною частиною процесу загоєння після травми. Глибина і розмір рани чи порізу і місце травми мають значення. Як і ваш вік, гени, стать та етнічна належність. Методи лікування включають наступні способи:

• Рецептурні креми, мазі або гелі. Ці продукти можуть бути використані для лікування шрамів, викликаних порізами або іншими травмами, чи ранами. Якщо у вас є шрами від косметичної або пластичній операції, запитайте свого хірурга, чи можливо лікування безрецептурними засобами. Якщо ні, то є рецепти, які можуть допомогти. Часто лікування може включати стероїди або певні пероральні антигістамінні препарати для лікування рубців, які викликають свербіж і є дуже чутливими.

• Хірургічне видалення або лікування. Є багато варіантів лікування глибоких шрамів в залежності від вашого конкретного випадку. До них належать шкірні трансплантати, висічення, дермабразія або лазерна хірургія. При трансплантації шкіри хірург використовує шкіру з іншої ділянки вашого тіла. Це часто застосовується після опіків. Якщо ви недавно перенесли операцію, що викликала шрами, краще почекати не менше року, перш ніж приймати рішення про лікування шраму. Багато шрами зникають і з часом стають менш помітними.

• Ін'єкції. Ви можете отримати ін'єкції стероїдів для лікування келоїдних або гіпертрофічних рубців. Ваш доктор може використовувати їх разом з іншими методами лікування.

Домашні способи лікування шрамів

• Алое віра. Це засіб відмінно підходить для видалення шрамів. Антиоксиданти в алое віра зменшують набряки і почервоніння, в той час як його натуральне в'яжучий засіб видаляє надлишки масла і мертві клітини. Алое віра також відмінно підходить для сонячних опіків (дівчата з Майамі це знають).

• Кокосове масло. Дійсно, будь-яке масло може працювати до тих пір, поки воно багате омега-жирними кислотами, щоб проникати і зволожувати шкіру. Кокосове масло особливо підходить для цього. Нанесіть трохи засобу під очі, на губи і брови вранці, щоб зробити обличчя свіжим.

• Харчова сода. Як саме харчова сода може допомогти видалення шрамів? Вона врівноважує ваш pH і діє як природний відлущуючий агент. При цьому вона видаляє омертвілі клітини шкіри і освіжає її, не пошкоджуючи шкіру навколо шраму. Змішайте соду з водою, зробіть пасту нанесіть на потрібну ділянку і змийте через хвилину.

• Яблучний оцет. Коли справа доходить до лікування шрамів, змішайте його з медом і залиште на 10 хвилин після нанесення. Виконуйте процедуру до трьох разів на день.

• Цибуля. Екстракт цибулі — ще один відмінний варіант для вас. Відомо, що з біофлавоноїдами, такими як цепалин і кемпферол, екстракт цибулі значно зменшує появу рубців через кілька тижнів, при щоденному використанні, звичайно. Екстракт цибулі також відмінно підходить для боротьби з прищами. Він має властивості, зменшують запалення, почервоніння і болючість.

• Мед. Його природний зволожуючий ефект та стимуляція регенерації тканин роблять його популярним інгредієнтом для догляду за шкірою. Змішайте мед з корицею, щоб зберегти шкіру гладкою і чистою.

• Лимон. Якщо ви хочете освітлити шрами, лимон — відмінний вибір. Він містить альфа-гідроксикислоти (AHA), що означає, що він володіє цілющими властивостями, необхідними вашій шкірі. Цей освітлювач, відомий як натуральний відбілювач, сприяє росту нових клітин і повертає шкірі еластичність. Розріжте лимон навпіл і протріть обличчя, потім вмивайтеся холодною водою.

• Ефірні масла. Ефірні олії відмінно підходять для видалення шрамів. Тип ефірної олії залежить від типу рубця, з яким ви маєте справу. Змішування масел також відмінний варіант. Спробуйте змішати абрикосове масло з рожевим і лавандовим маслом (по 1-2 краплі).

• Масло ши. Воно позбавляє від шрамів і гіперпігментації. Ми всі знаємо, що масло ши допомагає жінкам запобігати або усувати розтяжки, так чому б не попрацювати над шрамами? Застосовуйте його щодня для поліпшення стану шкіри.

• Куркума. Вона містить куркумін, який зменшує надлишкове виробництво меланіну, який додає пігментацію до вашого шраму і робить його темніше. Використовуйте його з медом для досягнення кращих результатів (змішайте по 1 чайній ложці кожного інгредієнта і залиште на 20 хвилин).

Читайте також Як перестати боятися старості і що для цього варто зробити

Чому з'являються розтяжки?

Шкіра міцна і еластична, але її підтримують тканини можуть бути пошкоджені, якщо вони розтягуються занадто далеко або дуже швидко. Це швидке розширення шкіри може призвести до розтяжок. До 90 відсотків жінок стикаються з розтяжками під час вагітності. Вони часто виникають у періоди зростання і зміни тіла, такі як значне збільшення ваги, статеве дозрівання та екстремальне нарощування м'язової маси.

Коли середній шар шкіри розтягується дуже швидко, деякі його колагенові волокна можуть зламатися. Це дозволяє нижележащим кровоносних судинах просвічувати, залишаючи за собою контрольні червоні або пурпурові відмітини. З часом вони зникають до білого або сріблястого кольору у міру загоєння кровоносних судин.

Розтяжки не є фізично болісними, але вони можуть вплинути на впевненість і самооцінку людини. З'являються нові способи лікування розтяжок, і деякі з них показують багатообіцяючі результати.

Розрізняють кілька видів розтяжок:

• розтяжки, що виникають в результаті вагітності;

• темно-сірі або чорні розтяжки (зазвичай застосовуються до темним типами шкіри особи);

• темно-сині/пурпурові розтяжки;

• шкіра стоншена, пов'язана з розтяжками — це може розвинутися у людей з синдромом Кушинга з-за тривалого застосування кортикостероїдів або після хірургічного втручання.

Як прибрати розтяжки?

Ці процедури дають надію на зменшення появи розтяжок.

• Ретин А. Допомагає зменшити розтяжки на ранньому етапі. Третиноїн може викликати побічні ефекти, такі як почервоніння та лущення. Вагітні або годують жінки не повинні застосовувати цей препарат. Третиноїн може проникати через верхній шар шкіри і збільшувати виробництво колагену. Його можна придбати тільки за рецептом.

• Лазерна або світлова терапія. Ці методи є перевіреними способами значного зменшення розтяжок. Лазерна терапія є одним з новітніх методів лікування. Імпульсний світло збільшує вироблення колагену. Обов'язково робіть подібні процедури у ліцензованого лікаря. Вам може знадобитися до 20 процедур, щоб побачити поліпшення виду розтяжок на 20-60%. Лікування може бути дорогим.

• Плазмотерапия. Вона придбала популярність, завдяки збільшенню вироблення колагену. Під час лікування використовується багата тромбоцитами плазма, взята з власної крові людини безпосередньо перед процедурою. Більше 70 відсотків пацієнтів повідомили про поліпшення зовнішності після цієї процедури.

• Пластична хірургія. Підтяжка живота, стегон та інші подібні процедури працюють, видаляючи зайву шкіру і підтягуючи залишилася шкіру і тканини. Але ця процедура підходить не всім, а лише тим, хто має стабільний вага і добре здоров'я, не курить, має реалістичні очікування щодо того, що може зробити операція. Якщо шкіра не в'яла, цей тип пластичної хірургії може не підійти. Люди повинні обговорити можливі ризики та переваги з хірургом перш, ніж піддатися будь-якої хірургічної процедури.

Домашні способи позбавлення від розтяжок

• Кокосове масло. Воно володіє неймовірними властивостями, у тому числі здатністю глибоко і швидко зволожувати шкіру, а також сприяє її оздоровленню. При нанесенні два рази в день ви можете очікувати різкого поліпшення зовнішнього вигляду розтяжок — вони повинні стати менш помітними як за кольором, так і за розміром. Це засіб також допомагає запобігти їх появі. М'яка, пружна шкіра менш схильна розривів.

• Вітамін А. Він є ретиноїди і може допомогти поліпшити здоров'я шкіри, роблячи її більш молодий, гладкою і в цілому більш здоровою. Вітамін А можна купити і використовувати місцево та перорально. Включення в раціон більшої кількості продуктів, багатих вітаміном А, таких як моркву і солодкий картопля, також може допомогти.

• Цукор. Клінічно доведено, що існує не так багато речей, здатних змусити розтяжки зникнути, але мікродермабразія — одна з них. Це косметична процедура, схожа на скраб, але трохи більш складна. Вона використовує надзвичайно дрібні кристали, а також вакуум, щоб видалити омертвілу шкіру і поліпшити зовнішній вигляд шкіри. Мікродермабразія може бути досить дорогою процедурою, але, на щастя, є цукор. Змішайте 1 склянку цукру оливковою або коксовим маслом і масажуйте уражену ділянку протягом 10 хвилин.

• Алое віра. При нанесенні безпосередньо на розтяжки гель глибоко проникає в шкіру. Застосування алое віра допоможе зцілити порвану шкіру, поліпшити її еластичність, зовнішній вигляд і стимулювати виробництво нових, здорових клітин шкіри, щоб зменшити поява розтяжок в майбутньому.

• Гіалуронова кислота. По мірі старіння вироблення колагену зменшується, що означає, що розтяжки і целюліт стають більш помітними. Приймайте гіалуронову кислоту в капсулах або втирайте в шкіру.

• Яйця. Яєчні білки повні поживних речовин, в тому числі амінокислот і білків. При нанесенні на шкіру вони можуть допомогти відновити її, що знизить ризик появи розтяжок. Збийте 2 яєчних білка і нанесіть на уражену ділянку губкою. Дайте висохнути, потім промийте холодною водою.

• Масло какао. Воно відоме своєю здатністю покращувати як зовнішній вигляд шкіри, так і здоров'я. Масло глибоко проникає в шкіру, інтенсивно зволожує всі верстви. Воно пом'якшує рубцеву тканину і робить лінії менш помітними.

Тепер ви знаєте, як прибрати шрами і розтяжки за допомогою простих способів. Ці поради поліпшать зовнішній вигляд вашої шкіри.