Багато не можуть зважитися звільнитися з нелюбої роботи, тому відкладають рішення на потім. Але ситуація не змінюється: стрес і проблеми накопичуються, і стає все тільки гірше. Lifehack розповіли, як зважитися на відчайдушний крок і як кинути роботу, яка не робить вас щасливим. Також ми поговоримо про причини, чому зацікавленість роботою відіграє більшу роль, ніж гроші.

Як кинути роботу

Ваш бос переводить вас, або ви виросли в професійному плані і топчитесь на місці. Наступний логічний крок – піти, але ви не знаєте, як це зробити. Можливо, ви не вживаєте ніяких кроків, т. к. сподіваєтеся, що відповідь сам прийде. Але, на жаль, все куди складніше. Дізнайтеся, чому звільнення може бути кращим виходом для вас:

Пам'ятайте, вам потрібно дозвіл тільки однієї людини

Залишити стабільну роботу непросто, особливо коли ви заробляєте високий дохід. Правда в тому, що більша частина людства шукає схвалення від оточуючих людей. Можливо, рідні дивляться на вас скоса з-за того, що ви думаєте піти з роботи. Або друзі не розуміють вас.

Але чому ви повинні шукати їх схвалення? Звичайно, ви можете прислухатися до їхньої думки, але вирішувати все одно вам.

Зробіть звільнення з роботи своєю метою протягом наступних 3-6 місяців. Дослідження показують, що ви значно збільшуєте шанси на досягнення цілі, якщо запишіть її на папері. Як тільки ви вирішите звільнитися з роботи, думка інших людей буде означати набагато менше.

Переможете страх

Деякі люди бояться публічних виступів більше смерті. Це факт. Подивимося правді в очі: звільнитися страшно. Але це не повинно заважати вам діяти. Замість цього зміните думку про відхід з роботи. Розпишіть всі плюси і мінуси вашої роботи. Усвідомивши, як багато негативу, ви зрозумієте, що в порівнянні з цим страх – крапля в морі. Страх, швидше за все, заважає вам зробити вибір. Замість того, щоб ігнорувати свій страх, прийміть його. Почніть зі створення плану і продовжуйте свій шлях досягнення мети.

Не чекайте занадто довго

Більшість людей вважають, що їм потрібен ретельний план, щоб кинути свою роботу. Чи знаєте ви, що більш цінне, ніж ваша робота чи гроші? Ваше здоров'я. Хоча стабільний дохід важливий, робота на стресовій роботі шкідлива для вашого здоров'я. Крім вашого здоров'я, є й інші причини, по яких вам, можливо, потрібно піти з нинішньої роботи якомога швидше:

Пошук роботи не буде конфіденційним

Якщо ви працюєте у вузькій галузі, про те, що ви шукаєте роботу, можуть швидко дізнатись. Якщо у вас прекрасні відносини з босом, це не проблема. Але якщо це не так, варто подумати про те, щоб спочатку піти з цієї роботи, перш ніж шукати нову.

Ви постійно переробляє і не можете виділити час на пошук роботи

Є певні посади, особливо керівні, які припускають завантажений графік. Ви не можете його контролювати і навіть на вихідних сидите за роботою. Коли ж вам тоді шукати роботу? Звичайно, ви можете скасувати деякі співбесіди, але раптом серед них є та робота, яка підходить вам ідеально?

Дайте відповідь на ці питання, щоб створити план

Це простий контрольний список питань, який допоможе вам піти з роботи.

По-перше, вирішіть, чи відхід з роботи вашим остаточним рішенням.

Якщо ви знаєте, що володієте потрібними навичками, оцініть, скільки часу вам потрібно, щоб знайти нову роботу. Для більшості людей це займає від 3 до 6 місяців. Знаючи це, ви можете прорахувати, скільки вам потрібно заощадити, і яка кількість резюме потрібно відправити.

• Як довго ви зможете покривати свої витрати?
• Що ви будете робити в найближчі 3-6 місяців, якщо підете прямо зараз?
• На яку роботу ви хочете перейти?
• Скільки ви витратили на себе за останні 3 місяці?

Ці питання допоможуть вам знайти роботу, яку ви любите. Часто люди йдуть з роботи і беруться за першу-ліпшу, не розуміючи, що «наступили на ті ж граблі».

Ризикуйте, щоб знайти свій дзен

Крім проблем зі здоров'ям, робота на нещасної роботі – марна трата часу. Ви не зможете повністю розкрити свій потенціал і не будете жити щасливим життям. Слухайте подкаст, читайте книги і спілкуйтеся з людьми, які багато чого досягли. Нехай вони вас надихають розвиватися. Чим більше ви інвестуєте у свій ріст, тим впевненіше стаєте. Чим ви впевненіше, тим ви більше цінуєте себе.

Уявіть, що ви прокидаєтеся щоранку і відчуваєте себе збентеженим, щоб почати робочий день. Вам цього хочеться. Ви і без кави хочете приступити до роботи і повні сил. Це утопія? Ні, це може стати реальністю. Все ще сумніваєтеся? Тоді ми хочемо поговорити про важливість інтересу до роботи і про те, що гроші – це не єдине, що повинно мати значення.

10 причин, чому улюблена робота краще нелюбою високооплачуваною

Гроші – дуже потужна річ, вони будують імперії і руйнують королівства, вони дозволяють втілювати мрії в життя або їх забирають, роблять одних людей щасливими, а інших – зовсім нещасними. Сьогодні гонитва за грошима безпосередньо пов'язана з гонитвою за щастям, багато хто буде стверджувати, що гроші = щастя.

Таке мислення змушує багатьох людей йти по шляху, який не робить їх щасливими. Хоча гроші важливі і можуть тимчасово зробити нас щасливими, найцінніший актив – це наш час. Час треба витрачати з розумом і на те, що дійсно подобається.

Багато працюють тому, що їм потрібні гроші, це логічно. Але це не повинно бути тим, що ми робимо все життя. Ось 10 причин, по яким ви повинні слідувати своїй пристрасті, а не грошей:

Ви будете насолоджуватися життям

Працювати по 8 годин в день, 5 разів на тиждень над чим-те, що робить вас нещасними, – це не спосіб насолоджуватися і радіти життям. Багато людей, які обрали роботу, яка не робить їх щасливими, скажуть вам, що вони зробили б по-іншому, якби у них був шанс. У вас є тільки одне життя, тому не витрачайте її на роботу, яку ви ненавидите, тільки з-за грошей.

«Ви не будете працювати жодного дня у своєму житті»

Немає нічого гірше, ніж прокидатися щоранку протягом тижня і бездумно йти на роботу, яка вас навіть не хвилює. Якщо ви захоплені роботою, яку робите, вам дійсно подобається те, що ви робите. Таким чином, ви не будете працювати жодного дня у своєму житті, адже ваша робота – улюблена справа.

Ви станете генератором ідей

Якщо ви робите те, що вам подобається, у вас з'являється більше креативних ідей. Ваш творчий процес на улюбленій роботі буде відрізнятися. Звичайно, варто дивитися на ситуацію тверезо – і на такій роботі будуть злети і падіння. Але коли ви захоплені роботою, поганих днів набагато менше. Та й продуктивність ваша буде на висоті.

Ви не відкладаєте своє щастя

Коли ви цінуєте гроші більше, ніж здоров'я і свої інтереси, ви потрапляєте в замкнуте коло. Кожен день, коли ви працюєте з таким мисленням, ви починаєте ненавидіти свою роботу все більше і більше. Багато людей вважають, що їм потрібно багато працювати, щоб піти на пенсію і на ці гроші, нарешті, «розважитися і пожити щасливо». Але який сенс насолоджуватися життям у старості, якщо всю іншу частину життя ви були нещасними?

Жодна зарплата не змусить вас полюбити те, що ви ненавидите

Є найгірше почуття, ніж робити те, що ти ненавидиш? Зрештою, ця ненависть викличе стрес і, в кінцевому рахунку буде мати тривалі наслідки для вашого здоров'я. До того ж, заробляючи багато грошей, у вас навіть немає можливості їх витратити. Ви працюєте, швидше за все, більше, ніж інші. Тому гроші накопичуються, але ви не можете насолодитися плодами своєї праці».

Переробка не викличе такий втоми

Навіть на улюбленій роботі будуть моменти, коли вам потрібно буде попрацювати понаднормово. Але це не буде так стрессово для вас, як переробка на ненависній роботі. Якщо ви захоплені тим, що робите, ви навіть не помітите, як багато часу пройшло.

Вам буде легше виконати додаткові завдання

У будь-якій роботі є періоди, коли працівника просять зробити щось, що не входить в його обов'язки. Вам набагато легше виконати додаткову роботу, якщо це те, що вас дійсно хвилює. Оскільки ви захоплені своєю роботою, ви будете готові докласти додаткові зусилля, щоб вийти за рамки того, що від вас зазвичай потрібно.

Жодні перешкоди не завадять вам досягти успіху

Оскільки ви захоплені тим, що робите, ви відчуваєте себе нестримним, і ніщо не може перешкодити вам досягти величі. Ваша пристрасть запалює вашу роботу, і, як ракета, прискорює вас, долаючи перешкоди, які можуть виникнути на шляху. Ви з готовністю зустріти будь-які труднощі і переборювати їх за допомогою творчого рішення.

Усвідомте, що велика частина вашого життя – це робота

Ви проведете більшу частину свого життя на роботі. Іншого шляху немає, якщо ви не народилися в багатій родині або не вийшли заміж за багатого людини. Багато хто вважає, робота – це те, що їм потрібно робити, а не те, чим вони можуть насолоджуватися. Як тільки ви зрозумієте, що ваша кар'єра повинна бути чимось, що вам подобається, тоді ви будете жити більш щасливим і повноцінним життям.

Будь-які перемоги стають більш приємними

Коли ви, нарешті, досягли вершини і впоралися із завданням на роботі, це набагато приємніше, якщо ви знаєте, що робите те, що любите. Пам'ятайте, що робота не повинна бути чимось, що ви ненавидите робити, залишайтеся вірними собі і завжди робіть те, що робить вас щасливим.