Як за 30 хвилин в день прокачати свій інтелект
30.03.2019 505 0 newsdaily.org.ua

Як за 30 хвилин в день прокачати свій інтелект

В закладки

Як за 30 хвилин в день прокачати свій інтелект

© Deagreez/iStock

Якщо запитають, що люди більше всього не праві, так це в своєї нетерплячості. Реальність така, що речі вимагають часу. Річард Бренсон не став мільйонером за одну ніч. Мадонна не досягла успіху в одну мить. Девід Бекхем не був народжений футбольної суперзіркою. Тим не менш, насправді досить легко розвивати себе. Навіщо? Тому що більшості людей все одно. Більшість людей не роблять нічого для самовдосконалення. Вони просто пливуть за течією, очікуючи, що світ і всі інші зміниться для них, а потім розчаровуються, коли опиняються за бортом. Хочете дізнатися, як прокачати свій інтелект? Lifehack розповіли про цікаву теорію.

Вміст матеріалу

Теорія півгодини

© Milkos/IStock

Вона вражає своєю простотою. Загальна ідея полягає в тому, що ви робите одну маленьку річ щодня протягом півгодини, а потім з часом ви поступово розвивається. Здається очевидним, чи не так? Ви будете здивовані, як багато людей не роблять очевидного. Вони багато говорять, але рідко вживають заходів.

Прості приклади:

  • Ви можете читати кожен день протягом півгодини. В результаті за рік ви прочитаєте 24 книги. Це більше, ніж багато людей читають за десятиліття, не кажучи вже про один рік.
  • Можливо, ви навіть захочете поліпшити швидкість читання, щоб швидше вчитися. Вивчайте, наприклад, новий мову протягом півгодини. Це буде еквівалентно повного 6-тижневого курсу до кінця року.
  • Як варіант, ви можете просто сидіти в Інтернеті, досліджуючи щось, що вас дійсно цікавить. Це гарантує, що ви завжди будете в курсі нових тенденцій і проривів у своїй сфері інтересів.

Справа в тому, що, приділяючи трохи часу чомусь кожен день, що прокачає ваш інтелект або якимось чином покращить ваше життя, ви через деякий час помітите великий результат.

Читайте також Топ-19 роликів Youtube, які допоможуть дитині стати розумнішими

Як за півгодини підвищити свій інтелект

© geralt/Pixabay
  • Виберіть те, чого ви завжди хотіли навчитися або стати більш досвідченим.
  • Виділіть півгодини кожен день, щоб присвятити себе вивченню нового досвіду. Ранок часто є хорошим часом, оскільки немає відволікаючих факторів. Час, коли ви їдете на роботу також відмінний варіант, оскільки це час, який можна використати з користю.
  • Через значний час (принаймні, кілька місяців) перевірте себе, щоб з'ясувати, чого ви навчилися чи що дізналися. Ви будете здивовані, побачивши, якого прогресу ви дійсно досягли.
  • Не падайте духом, якщо ви пропустите кілька сесій — просто продовжуйте роботу і не лінуйтеся. Пам'ятайте: ви вже робите більше, ніж середньостатистична людина, навіть якщо ви трохи відхиляєтеся від курсу.
  • Потерпіть. Не чекайте результатів вмить. Потрібен час, щоб створити новий навик.

Як прокачати свій інтелект? Якщо ви будете слідувати цим правилам і не будете слабохарактерних, то цілком зможете прокачати свій інтелект. Адже мозок — це комп'ютер, який забезпечує безперебійну роботу всього організму. Але що важливо, так це те, що розвиваючи свій інтелект, ми стаємо успішніше і можемо дорожче продати себе на ринку праці. Враховуючи, що ми всі (або більшість) хочемо бути "на вершині світу", то для цього потрібно працювати над собою.

Якщо ви не будете вдосконалювати цю межу, ваше здоров'я і бізнес будуть страждати
©jacoblund/iStock IQ (коефіцієнт інтелекту) відіграє дуже важливу роль у житті людини. Однак не менше значення має і EQ (емоційний інтелект). EQ – це здатність людини
Як виростити дитину емоційно підкованим і одночасно щасливою людиною
© MarianVejcik/iStock Емоційний інтелект – це здатність людини розуміти і керувати емоціями, які відчуває він сам і ті, хто поруч. Тим, хто має високий рівень EQ,
Microsoft розробила штучний інтелект, який створює дивовижні карикатури
© Besjunior/IStock Якщо ви думаєте, що компанія Microsoft займається виключно серйозними речами, то помиляєтеся. Крім операційної системи Windows, хмарних рішень і
В аеропортах Європи мандрівників тепер буде перевіряти штучний інтелект
© PhonlamaiPhoto/iStock Сучасні технології розвиваються швидше, ніж нам здається, особливо це стосується штучного інтелекту. В деяких аеропортах Європи була встановлена
Типи інтелектів, одним з яких володіє і ваша дитина
Mother Carrying Son And Daughter As They Play In Park У кожної дитини з дитинства є унікальне поєднання сильних і слабких сторін. Професор Гарвардського університету
Тест на асоціації: виберіть, що ви бачите на цій картинці, щоб визначити тип вашої особистості
Психологічні тести часто засновані на інтерпретації першої речі, зображеної на картинці. Перше, що ви побачите на цій картинці, розкриє всю правду про вас! Сайт The Minds