©puhhha/iStock

Час впливає і на наші волосся, які змінюються разом з волоссям. Вони можуть змінювати колір, консистенцію або тип. Наприклад, може статися так, що в підлітковому віці волосся швидко грязнеют, під час вагітності будуть виглядати більш красивими і некерованими під час менопаузи. З роками вони стають тонше, менш стійкими, але, насамперед, вони змінюються, тому що періодично оновлюються: циклічна активність фолікула виробляє «нові» волосся кожні три-сім років. Коротше кажучи, кожна фаза життя характеризується різними волоссям. Ось чому нам потрібен різний цілеспрямований догляд в різному віці.

Редакція La Repubblica наводить дієві поради по догляду за волоссям в різному віці.

20 років

Коли ви такі молоді, легко подбати про міцних і здорових волоссі, тому що ще не накопичилося багато років фарбувань і процедур, які слабшають волосся. Однак і за ними потрібно правильно доглядати. Починаючи з вечірнього ритуалу розчісування волосся, особливо тому, що в цьому віці вони часто дуже довгі. Рухи гребінцем повинні бути м'якими, повторюють, які роблять масаж шкіри голови, стимулює мікроциркуляцію. Крім того, вечірній розчісування дозволяє стежити за здоров'ям волосся, оцінюючи їх стан за наявності лусочок лупи або випали волосся. Вибір гребінці також є важливим. Вона повинна мати щетину з натуральних волокон. Щітки з нейлоновими щетинками також гарні, але не в пластиці або металі, які мають тенденцію ламати і рвати волосся.

30 років

Стрес, робота, вагітність і годування груддю накладають свій відбиток на ваше волосся. Вам потрібно трохи побалувати себе. Наприклад, хороший систематичний масаж голови, який впливає на мікроциркуляцію. Це потрібно робити щодня перед шампунем або ввечері перед сном. Пару раз в тиждень потрібно наносити поживна речовина глибокого зволоження з авокадо і бананову маску. Можете зробити засіб самі. Змішайте нарізаний банан і м'якоть стиглого авокадо з білим йогуртом і ложкою оливкової олії. Подрібніть все в блендері до однорідної консистенції і нанесіть на все волосся на 40 хвилин. Після цього потрібно змити маску звичайним способом.

40 років

Це вік, коли волосся починає сивіти, тому що происходиит дефіцит виробництва меланіну, речовини, яка додає колір волосся. Однак є й інші причини, які можуть сприяти збільшенню капілярної сірості волосся, таких як стрес, незбалансована дієта і недолік сну. І якщо сиве волосся легко пофарбувати, все одно не забувайте про те, що потрібно ух зміцнити і відновити. Отдичным рішенням є індійський фрукт амла (схожий на виноград), який ви можете знайти у травників. З цього фрукта видобувається масло, багате серією жирних кислот, яке разом з присутністю вітаміну С може живити волосся і зміцнювати їх до такої міри, що вони взагалі перестануть випадати. Цим маслом потрібно масажувати шкіру голови, щоб допомогти йому вбратися. Потім варто розподілити невелику кількість масла на вологі волосся по довжині і кінчиків. Залиште масло на волоссі близько години, а потім видаліть його звичайним способом. Лікування повинно проводитися один або два рази в тиждень.

50 років

У 50 років спостерігається слабка структура волосся, на яку впливає часте фарбування. Навіть деякі захворювання і прийом певних ліків, в кінцевому рахунку, руйнують волосся. А потім настає менопауза: відсутність естрогену уповільнює ріст волосся. Потрібна терапія на основі кератину, речовини, з якої складаються волосся на 65-96%. Є продукти з кератином, які відновлюють структуру волосся. Але навіть харчування може допомогти. Рослинний білок є основним елементом вироблення кератину в нашому організмі. Але його треба поєднувати з вітаміном С, щоб він був ефективним.

60 і більше років

Краще вибирати ніжні шампуні і бальзами, які можуть живити і зволожувати волосся без агресивного впливу. Пару раз в тиждень було б непогано застосовувати маску для реструктуризації волосся. Продукти з аргініном можуть допомогти багатьом людям з крихкими волоссям. Амінокислота в аргинине, необхідна для освіти капілярного волокна і мікроциркуляції шкіри голови, допомагає оптимізувати різні процеси у волосяних цибулинах.

Читайте також Причини випадіння волосся і методи вирішення проблеми