© JNemchinova/iStock

Якщо людина вважає за краще проводити велику частину часу наодинці з собою, ми поспішаємо назвати його інтровертом. Екстраверти, в свою чергу, ненавидять самотність і намагаються завжди бути в гущі подій. Однак нове дослідження доводить, що люди, які люблять бути самі не завжди є інтровертами. Детальніше про це розповідає портал Mindbodygreen.

У новому дослідженні взяли участь більше ста студентів коледжу. Їх попросили кожен день протягом тижня розповідати про періоди своєї самотності та взаємодії з соціумом. Після збору даних про кожного учасника, дослідники встановили, що інтроверти менше, ніж екстраверти насолоджувалися часом наодинці з собою. Хоча, інтроверти дійсно відчували менше негативних думок в період самотності.

Так хто ж насолоджувався часом, проведеним із самим собою? Дослідники назвали цей тип особистості –«dispositional autonomy». Як правило, це незалежні і самодостатні особистості, які керуються тільки власними мотивами та рішеннями, а також приділяють велику увагу своїм емоціям. Крім того, вони не піддаються соціальному тиску і не мають негативних думок. Ці люди можуть самостійно задовольнити свої психологічні потреби і не потребують компанії.

«Самотність вчить вас здорового егоїзму і дозволяє робити те, що ви хочете. Ви розширюєте свою свідомість і відкриваєте перед собою нові можливості, які раніше були приховані через хаотичність життя. Самотність дає вам свободу», — каже Міранда Хілл, виконавчий директор в MBS.

Ви любите знаходиться наодинці з собою? Виходячи з результатів дослідження, це не обов'язково означає, що ви інтроверт. Ви можете чудово проводити час з близькими і в теж час отримувати величезне задоволення від самотності.

Читайте також Дослідження з'ясувало, чому ми не довіряємо людям з акцентом