© KatarzynaBialasiewicz/iStock

Біль в попереку є однією з основних причин звернень літніх людей до лікарів. Проблема полягає в тому, що захворювання опорно-рухового апарату часто переростають у хронічну форму. Такі пацієнти змушені протягом тривалого часу приймати знеболюючі препарати і регулярно відвідувати медичні установи.

Також важливо розуміти, що захворювання кісток і суглобів часто стають причиною інвалідності. Але насправді не все так похмуро. Наукове видання EurekAlert опублікувало результати дослідження, яке доводить, що відеоігри здатні позбавити від болю в попереку.

Звичайно ж, мова йде не про класичних комп'ютерних іграх. В ході дослідження використовувалася ігрова система Nintendo Wii Fit-U, яка змушує гравців досить багато рухатися. Результати виявилися несподіваними, але дуже переконливими. Відеоігри посприяли зниженню болю серед учасників дослідження в середньому на 27%. Цей результат цілком можна порівняти з ефективністю класичної терапії.

Учасники дослідження використовували Nintendo Wii Fit-U протягом 60 хвилин три рази на тиждень. Цього виявилося цілком достатньо для помітних поліпшень вже через 4 тижні. Зараз вчені проводять консультації з лікарями, щоб скласти найбільш ефективну і безпечну систему домашніх тренувань для літніх людей.

Крім зниження рівня болю, учасники дослідження відзначали ще й покращення свого емоційного стану. Це не менш важливо, адже люди з хронічними захворюваннями дуже часто страждають від депресії. Схоже, незабаром лікарі дійсно почнуть рекомендувати пацієнтам відеоігри.

Читайте також Як знайти дійсно хорошого лікаря