©beer5020/IStock

З самого дитинства нам вселяють, що виходити на вулицю з вологим волоссям не можна, оскільки від цього можна застудитися. Але чи так це насправді? Існує безліч міфів, які ми продовжуємо вірити. Щоб відкрити нам очі на правду, англійський доктор Haider Al-Hilaly розвінчав популярні міфи про красу і здоров'я. Детальніше про це повідомляє портал dailymail.

Вміст матеріалу

Популярні міфи про красу та здоров'я

Зверніть увагу на наступні помилкові переконання, в які пора перестати вірити.

• Міф №1: Виходячи на вулицю з вологим волоссям можна застудитися

Застуда – це вірус, який можна підхопити в будь-який час, в тому числі і влітку. Це не залежить від погоди або вологості ваших волосся. Причина, по якій віруси стають більш небезпечні в холодну пору року полягає в тому, що взимку люди часто збираються в теплих приміщеннях, підвищуючи ймовірність передачі інфекції.

• Міф №2: Волосся і нігті продовжують рости після смерті

За словами експертів, немає ніяких доказів того, що волосся і нігті продовжують рости після смерті. За рахунок того, що мертва шкіра поступово висихає може створитися ілюзія подовження нігтів і волосся.

• Міф №3: Після гоління волосся стає темніший і густіший

Це думка не вірно, оскільки процес гоління не впливає на структуру і колір волосся.

• Міф №4: Вживання жирної їжі викликає прищі

Існують аргументи, що підтверджують і спростовують цю теорію, тому її можна вважати спірною. Не дивлячись на те, що прищі можуть бути пов'язані з вживанням жирної їжі, це не завжди є їх основною причиною.

• Міф №5: Коли жінки живуть разом, їх менструальні цикли синхронізуються

Хоча багато жінок, які живуть разом, стверджують, що їх менструальні цикли збігаються, лікарі не знаходять доказів, що підтверджують це.

• Міф №6: Сік очищає організм від токсинів

Багато людей, що піклуються про своє здоров'я, будуть раді дізнатися, що їм не потрібно сидіти на сокової дієті, щоб очистити організм від токсинів. За словами лікарів, наш організм самостійно детоксикується з допомогою травного тракту, печінки, легенів і нирок. Низькокалорійні соки, в свою чергу, можуть призвести до схудненню, але не детоксикації.

• Міф №7: Базовий засмага може запобігти сонячним опікам

Немає прямих доказів того, що базовий засмага захищає шкіру від сонячних опіків, тому вам не варто нехтувати якісним сонцезахисним кремом.

• Міф №8: Зубна паста може усунути прищі

Зубна паста не є засобом проти прищів, тому її варто використовувати тільки за призначенням.

• Міф №9: Вживання шоколаду знімає менструальну біль

Шоколад з високим вмістом какао, як правило, багатий магнієм, що може допомогти при гострого болю, однак це не було підтверджено науково.

• Міф №10: Дезодоранти викликають рак

Переконливих доказів того, що дезодоранти провокують розвиток ракових пухлин також не було виявлено, тому дана думка є брехнею.

• Міф №11: Вживання скоринок хліба може зробити волосся кучерявим

Структура вашого волосся залежить виключно від вашої генетики, а не від живлення, тому немає сенсу є продукти, які нібито стимулюють завивку волосся.

• Міф №12: Пізні прийоми їжі призводять до набору ваги

Калорії – це калорії, незалежно від того, в який час ви їх вживаєте. Саме тому немає ніяких доказів того, що пізні прийоми їжі призводять до набору ваги. Проте відомо, що це може призвести до проблем зі шлунком і серцем.

• Міф №13 До 18 років шкіра найбільш сильно піддається негативному впливу сонця

Наша шкіра піддається негативному впливу сонця протягом всього життя. Саме тому ви повинні використовувати сонцезахисний крем перед кожним виходом на вулицю. Врахуйте, що з віком шкіра починає втрачати вологу, що призводить до ще більшої чутливості до ультрафіолетових променів.

• Міф №14: Сон в бюстгальтері може викликати рак молочної залози

В ході нових досліджень був розвінчаний популярний міф про те, що сон в бюстгальтері викликає рак молочної залози. Це судження є помилковим.

• Міф №15: Якщо вирвати сивий волос, на його місці виростуть два нових

Якщо ви видалите сиве волосся зі своєї голови, на його місці не утворюються кілька нових. Більш того, це ніяк не відбитися на кольорі волосся, оскільки один волосяний фолікул не пов'язаний з іншим.