Які обстеження потрібно проходити щорічно жінці в 30, 40 і 50 років
Незважаючи на те, що ми розуміємо важливість здоров'я, багато звертаються за медичною допомогою в крайньому випадку. Хто не хоче витрачати гроші на обстеження та аналізи, інші намагаються не звертати уваги на тривожні симптоми. А адже якщо дотримуватися щорічні обстеження для жінок, ми зможемо виявити багато проблем на ранній стадії і уберегти здоров'я і гаманець (від подальшого лікування і операцій). Ми хочемо розповісти про види обстежень, які потрібно робити жінкам в обов'язковому порядку кожен рік.
Вміст матеріалу
Щорічні обстеження для жінок
Організм жінок відрізняється від чоловічого. Гормональні зміни і дисбаланси, підвищений ризик тих або інших захворювань, стреси і т. д. Не варто чекати, коли симптоми дадуть про себе знати. Наприклад, пухлина молочної залози не має явних ознак в початковій стадії. Так само, як і рак шийки матки. Ось чому так важливо щорічно проходити обстеження. Ви дізнаєтеся більше про своє здоров'я, зможете визначити захворювання і розпочати відповідне лікування.
Повне обстеження може займати як 7 днів (диспансеризація), так і 1 день (чек-ап). Ви здаєте певні аналізи, консультуєтеся з лікарями різних спеціальностей і отримуєте загальну картину стану свого здоров'я. За кордоном популярний прискорений варіант обстеження – чек-ап. Комплексні програми обстеження (check-up) також можна пройти і в Україні (ви можете знайти адреси клінік, ввівши в пошуку відповідний запит).
Що потрібно знати про чек-апі
- Вони проводяться щорічно, в будь-який час року
- Чек-ап можна проходити навіть під час загострення хронічних захворювань
- Не можна пити алкоголь або палити за 48 годин до обстеження
- Аналізи потрібно здавати на голодний шлунок (можна тільки пити воду)
- Ви можете приймати ліки, які приймаєте на регулярній основі
Але обов'язково потрібно звіритися з інформацією і рекомендаціями, що вас цікавить клініки, так як вони можуть незначно відрізнятися. Ці рекомендації слід прийняти до уваги, оскільки вони допоможуть отримати більш точні результати.
Важливість чек-апів
Програма комплексного медичного обстеження дозволить виявити наявність серцево-судинних захворювань, цукрового діабету, хвороб нирок і онкологічних захворювань. Завдяки цим обстеженням ви отримаєте повну інформацію про своє здоров'я. В сучасних клініках після аналізів пацієнта направляють на додаткові обстеження і консультації, якщо у нього виявлено захворювання.
Щорічні обстеження для жінок до 30 років
У віці 25-30 років організм жінки – як американські гірки. Він постійно змінюється. Можуть проявитися спадкові захворювання, мати наслідки дієти і стреси на роботі або в сім'ї. Як ми говорили, багато хвороб мають «приховані» симптоми, тому в цьому віці потрібно частіше відвідувати лікаря і робити аналізи.
Які є ризики:
- У жінок 30-40 років найвищі ризики розвитку раку шийки матки
- 18% жінок після 30 років виявляють діабет другого типу
- У жінок 35-39 років значно підвищується ризик раку грудей
Якщо ви плануєте вагітність або турбуєтеся про якісь симптоми хвороб, лікар призначить комплексне лікування. Але якщо вам потрібна стандартна програма чек-ап, на вас чекає:
- ЕКГ
- УЗД молочної залози, черевної порожнини, щитовидної залози, органів малого тазу
- Огляд у гінеколога
- Флюорографія
- Аналіз крові з оцінкою рівня цукру і холестерину
- Аналіз сечі
- Консультація радіолога, терапевта, гінеколога, кардіолога та офтальмолога
Щорічні обстеження для жінок до 40 років
У цьому віці у жінок спостерігаються нові перетворення в гормональному фоні. Організм готується до клімаксу: можливо нестабільний настрій, головні болі, набір ваги. За допомогою обстеження ви не тільки дізнаєтеся про зміни, але й зможете отримати консультацію про те, як їх контролювати. Завдяки цьому контролю ви знизите ризики захворювань, які залежать від гормонів (рак грудей, міома матки).
Які ще ризики:
- Хвороби серця – найчастіша причина смертей жінок 40-50 років
- Після 40 років підвищується ризик раку яєчників
- Після 39 років підвищується ризик раку грудей
Крім стандартних аналізів та перевірок, які проводяться і в 30 років (аналіз крові та сечі, ЕКГ, огляд у гінеколога, аналіз крові з оцінкою рівня цукру і холестерину, флюорографія, консультація лікарів), в програму чек-апа входять:
- Аналіз на гормони
- Розширене обстеження у офтальмолога
- Аналіз крові на онкомаркери
- Мамографія
Хотілося б виділити діагностику «Мамографія». За допомогою спеціального апарата лікар отримує точні зображення молочної залози і можливість побачити навіть невеликі новоутворення. Процедура дозволяє швидко дізнатися про стан молочної залози і уникнути необхідності операції і інших радикальних заходів лікування захворювання (якщо воно виявлено).
Щорічні обстеження для жінок у 50 років
В цьому віці знижується виробництво еластину (шкіра стає менш пружною, з'являються зморшки), підвищується дратівливість і нервозність. Організм гірше засвоює поживні речовини, з-за чого виникає нестача вітамінів. Крихкі кістки, дискомфорт під час статевого акту і інші проблеми після 50 років, на жаль, не є рідкістю.
Які ще ризики:
- Хвороби серця – найчастіша причина смертей жінок у віці від 50 років
- Підвищується ризик колоректального раку – поширений вид (другий за смертності)
- Близько половини жінок в цьому віці страждають від остеопорозу
- Підвищується ризик раку яєчників
- 25% усіх випадків інсульту виникає у жінок до 65 років
У програмі чек-апу для жінок 50 і більше років ви побачите:
- Консультацію радіолога, терапевта, гінеколога, кардіолога та офтальмолога
- ЕКГ, ехокардіографія допплеровская
- Повний аналіз сечі
- Повноцінний аналіз крові (з оцінкою рівня цукру і холестерину, аналіз на онкомаркери, на гормони, вітаміни та мікроелементи)
- Огляд у гінеколога
- Мамографія
- Оцінка слуху та зору
- Перевірка роботи нирок і печінки
- УЗД молочної залози, черевної порожнини, щитовидної залози, органів малого тазу
Інші важливі аналізи та обстеження, які потрібні жінкам
Можливо, ви не хочете або не маєте можливості пройти чек-ап (комплексне обстеження). Тому ми хочемо виділити деякі процедури та огляди.
Мамолог
Мамографію лікарі радять робити два рази в рік. Причому це потрібно робити, навіть якщо вас ніщо не турбує. Частота онкологічних захворювань у жінок зростає, в тому числі і в нашій країні. Тому не забувайте про обов'язкове плановому огляді та процедуру рентгенівської мамографії. Ці процедури знижують ризик смертності від раку молочної залози у всьому світі.
Гінеколог
Гінекологічні захворювання виникають у жінок часто (ними страждають від 30 до 50% жінок). Вони можуть привести до розвитку безпліддя або навіть являти собою пряму загрозу для життя. Запалення, інфекції, ендометріоз, ендокринні захворювання, новоутворення – все це піддається лікуванню і контролю, якщо вчасно проходити обстеження. Гінеколог збирає анамнез (задає вам ряд питань), проводить зовнішній і внутрішній огляд. Цитологічний мазок дозволяє дізнатися про наявність онкології в статевій системі. Його роблять раз на рік у віці до 30 років і раз в три роки після 30 років.
Кардіолог
До 40 років, як правило, роблять кардіограму раз у три роки, а після 40 років – раз на рік. Частіше потрібно проходити обстеження тим, хто схильний до захворювань серця, хто перенапружується, відчуває стрес або тривожні симптоми.
Аналізи:
- аналіз сечі
- біохімічний аналіз крові
- аналіз крові на цукор (глюкоза в крові)
- загальний аналіз крові
- аналіз на гормони
Аналізи дозволяють побачити наявність запалення, інфекцій і внутрішніх патологій. Первинний огляд і збір анамнезу не нададуть повну картину стану внутрішніх органів жінки. Тому потрібно щорічно здавати аналізи для визначення точного діагнозу.
Окуліст
Мінімальна кількість перевірки зору – один раз в два роки. З віком зір погіршується, на це також впливає робота за комп'ютером і навіть прийом ліків. Наблюдайтеся у офтальмолога, повідомляйте про будь-які порушення, т. к. вони також можуть вказувати на інші проблеми зі здоров'ям.
Дерматолог
Хоча б раз в рік треба перевірятися у дерматолога і говорити про якісь зміни на шкірі. Особливо це важливо при наявності родимок, а також зміну їх розміру/кольору.
Обстеження шлунково-кишкового тракту
Експерти радять жінкам після 50 років щорічно проходити перевірку роботи ШКТ. Завдяки консультації та обстеження фахівець зможе визначити наявність проблем з життєво важливими органами, які не тільки впливають на здоров'я в цілому, але і якість життя.
Не забувайте, що відсутність симптомів ще не означає, що з вашим здоров'ям все в порядку. Важливо проходити щорічне обстеження для профілактики і перевірки загального стану свого здоров'я. Також спонукайте рідних і друзів записуватися на прийом до лікаря та берегти своє здоров'я.