© Nadezhda1906/iStock

Як батьки, ми вчимо дітей безпеки поведінки на воді або на дорогах. Ми говоримо їм дивитися по сторонах, коли перетинаємо вулицю, а також не стрибати в калюжі і не доторкатися до гарячій плиті. Але стоїмо включати безпека тіла в наші бесіди з дітьми?

Редакція Motherly наводить список основних правил безпеки тіла, якими варто навчити своїх дітей.

Вміст матеріалу

1. Навчіть дітей розпізнавати частини тіла

Як тільки ваша дитина почне говорити, називайте кожну частину тіла правильно, включаючи геніталії, тобто пеніс, піхву, вульву, сідниці, груди і соски. Уникайте використання неправильних слів для опису геніталій. Дитяча безпека тіла сильно залежить від цього. Ваша дитина зможе правильно описати частини тіла, якщо у нього що-небудь буде хворіти.

2. Переконайтеся, що є чітке розуміння слова «особисте»

Дитяча безпека тіла включає пояснення термінів «особисте» і «відкритий». Так, «особистий» означає тільки для себе. Говорите про туалеті як про приватному місці, а кухня, наприклад, являє собою суспільний простір. Відносите ці терміни як до простору, так і до частин тіла.

3. Поясніть своїй дитині, з ким йому слід поговорити, якщо вони відчувають себе небезпечно

Дитяча безпека повинна бути понад усе. Навчіть свою дитину, щоб ніхто не мав права торкатися його, а також просити розглянути свої особисті частини тіла. Якщо хтось це робить, дитина повинна негайно сказати про це довіреною дорослим. Розкажіть дитині, що подібна поведінка від незнайомців є неправильним.

По мірі того, як дитина стає старше (3+), допомагайте йому ідентифікувати від трьох до п'яти довірених дорослих, яким він може щось сказати, і ним можна було б довіритися. Ці люди є частиною їх мережі безпеки. Важливо: принаймні один чоловік не повинен бути членом сім'ї.

4. Поговоріть зі своєю дитиною про різних типах почуттів

У той же час, коли ви обговорюєте недоречні дотику, говорите про почуття. Дитяча безпека включає цей пункт. Обговоріть, як це бути щасливим, сумним, злим і т. д. Заохочуйте свою дитину в повсякденній діяльності говорити про свої почуття, наприклад: «Мені було дуже сумно, коли ...». Таким чином, ваша дитина зможе висловити думку про те, як він себе почуває, якщо хтось торкається до нього неналежним чином.

5. Впевніться, що у дитини є чітке розуміння «безпечного» та «небезпечного»

Поговоріть з дитиною про те, що таке безпека і небезпека. Обговоріть час, коли ваша дитина може почувати себе в різних випадках. Важливо, щоб діти розуміли різні емоції, які приходять з почуттям «безпечного» та «небезпечного». Тоді дитяча безпека буде підконтрольна і дитині.

6. Обговоріть, як це відчувати себе небезпечним

Обговоріть ранні попереджувальні знаки, коли дитина може відчувати себе небезпечним. Це може бути прискорене серцебиття, відчуття болю в животику, спітнілі долоні і т. д. Нехай вони придумають свої власні ідеї. Повідомте дитині, що вони повинні повідомити вам або довіреній особі, якщо стався якийсь з цих ранніх попереджувальних знаків. Дитяча безпека повинна бути прозорою. Ви повинні вірити своїй дитині.

7. Поясніть суть небезпечних секретів

Як вже говорилося, дитяча безпека — понад усе. Переконайтеся, що ваша дитина знає, що, якщо хтось попросить його зберегти небезпечний секрет, він повинен негайно повідомити про це близьким. Безпечним секретом може бути вечірка-сюрпризи з нагоди дня народження бабусі. Небезпечними — зберігати в таємниці прохання показати особисті частини тіла.

8. Навчіть свою дитину казати «ні»

Обговоріть з дитиною, що, коли лікар торкається його особистим частинах тіла — це нормально. Але переконайтеся, що він знає, що ви повинні бути в кімнаті в цей момент. Дитяча безпека включає пояснення: якщо хтось торкається до твоїх частин тіла, ти маєш право сказати «ні!».

Допоможіть дитині зрозуміти, що він «бос свого тіла». Поясніть, що у всіх нас є «межа тіла». Це невидиме простір, що оточує наше тіло. Ніхто не може увійти в межі тіла іншої людини, якщо вони цього не дозволяє.

Читайте також Як навчитися не підвищувати голос на свого дитини