© alexei_tm/IStock

Артур Шопенгауер якось писав, що ті, у кого не було собаки, не знають, що значить бути коханим. Німецький філософ ще не знав, що собаки здатні викликати вивільнення дофаміну і окситоцину з тією ж силою, що і діти. Фактично, собаки можуть впливати на тіла людей і мозок, діючи на зразок заспокійливого.

Редакція італійської газети La Repubblica розповіла детальніше, як собаки можуть робити людей щасливішими і навіть здоровіше.

Наукові докази

Мег Ольмерт, автор книги «Біологія зв'язку між людиною і тваринами», пояснює, що між власником і домашнім тваринам існує нейрохимическая, психологічна і поведінкова система зворотного зв'язку . Функціональні магнитні резонанси показали, що, коли ви дивитеся на зображення собаки, ви включаєте деякі області в мозку у відповідь на такі гормони, як дофамін і окситоцин. Те ж саме відбувається з матерями, які дивляться на своїх дітей. Інші японські дослідники також довели, що, коли собака і власник взаємодіють, вони збільшують рівні окситоцину в обох.

Ось чому собаки в терапевтичній сфері дуже важливі, тому що вони допомагають налагодити міцні зв'язки, а також примушують лягати спати людей, у яких були з цим проблеми. Як говорить Ольмерт, собаки знижують серцевий ритм, артеріальний тиск і стрес. Таким чином, як собака, так і господар можуть виділяти окситоцин, адреналін і серотонін.

Переваги емоційного зв'язку

Психотерапевт Маріо Меринголо, який також є власником двох собак, пояснює, чому зв'язок між людьми і собаками може бути настільки важлива. «Є моменти прихильності, які часто важко знайти в людських відносинах. Собака — це персонаж, на якого ви завжди можете розраховувати: якщо між собакою і власником є міцні відносини, собака ніколи не зрадить, залишиться в будь-якому разі з ним, що б не сталося, і буде радіти тому, хто її любить».

«Собака може також допомогти зміцнити відносини з іншими людьми, —каже Меринголо. — Якщо дві собаки зустрічаються в саду і взаємодіють, то їх власники можуть легко зав'язати розмову. Також цілком ймовірно, що люди, які відчувають труднощі з емоційними відносинами, «розтануть», маючи собаку вдома, поліпшуючи свої навички».

Читайте також 10 способів зрозуміти, як кіт до тебе ставиться