© juliescreativecakes.co.uk

Жінки, чиї матері дожили до 90-річного віку, мають на 25% більше шансів стати довгожителями, запевняють вчені з Каліфорнійського університету в Сан-Дієго. Причина криється в «хороших» генах і передачі здорових звичок від покоління до покоління, пише Daily Mail.

При цьому тривалість життя батька ніяк не впливає на вік, до якого, швидше за все, доживе його дочка. А ось якщо обидва батьки — довгожителі, то шанси їх дочки також відзначити 90-річний ювілей виростають аж до 38%.

Більш того, учені також прийшли до висновку, що при наявності матері-довгожительки її дочки навряд чи доведеться дізнатися, що таке серцево-судинні захворювання, діабет, рак і перелом шийки стегна.

На думку дослідників, які з 1993 року спостерігали за 22 000 жінок у постменопаузі, ключову роль у цьому механізмі відіграють, звичайно ж, гени. Проте не варто виключати і той факт, що довгожителі зазвичай ведуть здоровий спосіб життя і передають свої правильні звички дітям.

Вражаюче, але довголіття матері впливає не тільки на здоров'я її дочки. Виявляється, жінки, чиї матері живуть до глибокої старості, з більшою ймовірністю отримують вищу освіту, вдало виходять заміж, добре заробляють, а також правильно харчуються і залишаються фізично активними все життя.

«Наші результати показують, що такі жінки не просто довго живуть, але і старіють, уникаючи поширених хвороб та інвалідності. Так що справа не тільки в кількості свічок на торті. Ці дами зазвичай більш незалежні, вони регулярно займаються спортом, плавають, ходять у походи, грають в гольф і в цілому займаються тим, що приносить їм радість», — розповів автор дослідження доктор Аладдін Шадяб.

«Так, ми не можемо вплинути на наші гени, але дане дослідження доводить величезну важливість щеплення своїм дітям любові до здорового способу життя. Вибір правильного способу життя (збалансована дієта, більше фізичної активності) може визначати здорове старіння від покоління до покоління», — додав учений.

Читайте також 7 щоденних звичок, які призводять до передчасного старіння