© IStock

Лупа може стати проблемою для дитини, яка досягла підліткового віку. Більшості малюків нема чого турбуватися про лупи. Коли у дітей починається період статевого дозрівання, їх залози починають виробляти більше жиру, що може привести до відшарування дрібних частинок шкіри голови, які склеюються між собою і стають більш помітними. Грибкова інфекція також може стати причиною лупи у вашої дитини.

Ось кілька порад, які допоможуть вашій дитині позбутися лупи.

• Щоденне миття волосся

Кожна дитина повинна знати, щоб позбутися від лупи – волосся потрібно мити щодня. Потрібно використовувати невелику кількість шампуню, краплю розміром з копійку, інакше надлишок також може призвести до появи лупи. Волосся потрібно мити ретельно, добре промассировав шкіру голови, а потім змив шампунь великою кількістю води.

• Лікувальний шампунь

• Поліпшення дієти

Можливо в раціоні вашої дитини не дістає цинку, який може допомогти в контролі над лупою. Цинк також присутній у деяких шампуні проти лупи. Цинк присутній в достатній кількості в цільнозернових продуктах, яєчних жовтках і м'ясі. Збільшення кількості вітамінів групи В і корисних жирів у раціоні вашої дитини також допоможуть впоратися з проблемою лупи

• Сонячне світло

Шкіра голови потребує сонячного світла і вашій дитині це не зашкодить, навіть поліпшить стан шкіри голови і допоможе впоратися з проблемою лупи. Однак це не означає, що потрібно тривалий час перебувати під прямими сонячними променями. Нанесіть сонцезахисний крем на обличчя, шию та інші відкриті ділянки шкіри дитини. Обмежте перебування дитини на сонці 30 хвилинами щодня.

• Читайте також: Безпечні снодійні ліки, які можна давати дитині