© anyaberkut/IStock

Після 30 років шкіра жінки вимагає ще більшої уваги та якісного догляду. У цей період не обійтися без антивікових засобів і спеціальних процедур, які допоможуть надовго зберегти молодий і свіжий вигляд. The Every Girl розповідає про основні етапи догляду за шкірою після 30 років.

Зволоження

Зволожувати шкіру необхідно зовні і зсередини. Пийте не менше 3-х літрів води щодня, а також використовуйте уходовые кошти з гіалуронової кислотою, вітаміном Е і ресвератролом. Також пам'ятайте, що не тільки суха шкіра потребує зволоження, але і жирна. Після 30 років шкіра потребує ретельного догляду і застосування ефективних засобів, оскільки виробництво колагену і еластину починає поступово сповільнюватися.

Кислоти

Для ефективної боротьби з першими ознаками старіння у вашій уходових косметики повинні бути присутніми кислоти (аскорбінова, молочна і гліколева).

Прийом у дерматолога

Після 30 років дуже важливо регулярно відвідувати дерматолога. По мірі того, як вироблення колагену і еластину буде сповільнюватися, ви можете спостерігати сухість і запалення на шкірі, чого не було раніше. Впоратися з цим вам допоможе фахівець, який призначить ефективні аптечні засоби для запобігання зморшок і висипань.

Відвідування косметолога

Якщо говорити про уходових косметики і різних омолоджуючих процедур, тут необхідна консультація професійного косметолога, який не дозволить вам викидати гроші на непотрібні кошти і зможе визначити найкращий спосіб догляду за вашою шкірою.

Захист від сонця

Захист від сонця ніколи не завадить вашій шкірі. Крім того, з віком ви повинні використовувати ще більше сонцезахисних засобів. Не забувайте, що ультрафіолет має негативний вплив на шкіру не тільки влітку, а цілий рік.

Зверніть увагу на перераховані вище рекомендації, які допоможуть вам зберегти красу і молодість шкіри після 30 років.

Читайте також 10 простих речей, які допоможуть освіжити гардероб