Як стати донором крові і навіщо це потрібно
Якщо ви хочете стати донором крові, то вам потрібно знати ряд протипоказань і нюанси проведення процедури. Далі ви дізнаєтеся про існуючі протипоказання і як потрібно вести себе перед прийомом у доктора.
Вміст матеріалу
Як стати донором цільної крові
Процес здачі цільної крові складається з двох частин — медогляду та самої здачі. Всі процедури займають максимум 30-40 хвилин, якщо не враховувати деталей, пов'язаних з чергами. В цілому вам варто виділити три години, враховуючи час, що ви використовуєте, щоб дістатися до і від центру крові і час, який ви проведете у доктора.
• Визначення рівня гемоглобіну
На першому етапі відбувається визначення у донора групи крові і рівня гемоглобіну. Деякі центри перевіряють ще рівень АЛТ та білірубін (показники функцій печінки). Саме для цього донору рекомендують дотримуватися дієти. Також можуть перевірити експрес методом наявність ВІЛ/СНІД.
Неважливо скільки разів ви були вже донором і стоїть печатка у вашому паспорті з групою крові. Кожен раз, вам все одно будуть визначати групу крові і гемоглобін, а інші експрес-показники (АЛТ, білірубін, ВІЛ / СНІД) тільки в залежності від рівня фінансування установи. Оскільки експрес-методи дорогі, а кров все одно перевіряють на ці показники в лабораторії перед зберіганням і перед переливанням, тому не всі центри використовують швидкий спосіб.
• Бесіда з лікарем
У донора вимірюють тиск і пульс. Лікар переглядає заповнену донором анкету і, при необхідності задає додаткові питання про стан його здоров'я і способу життя. Інформація донора є конфіденційною! Також лікар оцінює показники гемоглобіну і кількість здач крові, які були до цього.
• Здача крові
Сама здача проходить в спеціально обладнаному кабінеті. Медсестра повинна взяти дозу крові в рожевий стерильний полімерний контейнер, що робить процедуру безпечною для донора. Всього необхідно 470 мл або 320 мл, і близько 20 мл крові для аналізу на захворювання, що передаються через кров — ВІЛ/СНІД, сифіліс, гепатит В і С, а також печінкові показники. Вся процедура триває до 10 хвилин.
Після процедури медсестра накладає на місце пункції пов'язку, яку слід зняти через 2 години. Після здачі донору рекомендується відпочити 15 хвилин, набратися сил. В цей день рекомендують не займатися важкими фізичними вправами.
Цільну кров після здачі розділяють на компоненти шляхом центрифугування і отримують еритроцитарну масу, яку можна зберігати в спеціальному холодильнику протягом 21-35-42 днів в залежності від консерванту.
Паралельно з процесом центрифугування, кров в лабораторії ще раз перевіряють на групу крові і резус-фактор, тестують на інфекції, що передаються через кров, роблять біохімічний та загальний аналізи.
Як стати донором тромбоцитів
Процедура здачі тромбоцитів переважно займає два дні і вимагає більшої участі донора, ніж при здачі крові на еритроцитарну масу. У перший день донор проходить обстеження, а на другий — безпосередньо здає тромбоцити.
Обстеження відбувається на станції переливання крові або у відділенні переливання крові, яке перебуває в лікарні. Це краще зробити з 9 до 11 ранку. Перед обстеженням не можна приймати їжу. На наступний день вже будуть відомі результати аналізу. Якщо протипоказань до донорства не виявлено, можна домовитися про дату здачі тромбоцитів з урахуванням того, що результат аналізу дійсний протягом 5 днів. Процедура займає приблизно півтори години.
Донора підключають до сепаратора крові. Все фільтри і обладнання при цьому разового використання. Апарат забирає з вени кров, фільтрує і залишає тільки тромбоцити і невелика кількість плазми крові, яка необхідна для підтримання тромбоцитів у життєздатному стані, а всі інші компоненти крові відразу повертаються донору.
Тромбоцитарна маса забирається в обсязі приблизно 200 мл, при цьому для адекватного проходження процедури донору вводиться невеликий об'єм розчину антикоагулянту для запобігання згортання крові в голці системи забору. Процедура абсолютно безпечна для донора, так як є автоматизованою і відбувається після аналізу крові на рівень тромбоцитів.
Як стати донором плазми
Донорство плазми займає до 2-х годин протягом одного дня. При ручному плазмаферезі кров забирається в стерильну систему (як при звичайній процедурі здачі крофи), центрифугируется, поділяється на еритроцитарну масу та плазму з використанням плазмоэкстрактора, після чого еритроцитарна маса повертається донору. Обсяг циркулюючої крові заповнюється введенням адекватної кількості фізіологічного розчину. При автоматичному плазмаферезі донор через спеціальну систему підключається до сепаратора, завдяки якому забирається плазма.
Перед здачею плазми крові донор теж проходить стандартне обстеження, а також йому проводять біохімічний аналіз крові на рівень загального білка, білірубіну для визначення наявності протипоказань для здачі плазми.
Протипоказань в їжі немає, але перед здачею потрібно випивати до двох літрів води в день.
Обсяг взятої плазми не повинен перевищувати 600 мл за один сеанс. Для людей, маса тіла яких не перевищує 50 кг, розрахунок йде з іншої позиції. Дозволяється здавати більше 12% від усього циркулюючого об'єму крові, що становить 6,5-7% від маси тіла. Мінімальний інтервал між двома донорськими сеансами не повинна бути менше двох тижнів. За рік людині не можна здавати більше 12 літрів плазми.
Читайте також Як назавжди позбутися від печії
Протипоказання до здачі крові
Абсолютні протипоказання
Абсолютні протипоказання до донорства крові та її компонентів визначені у Додатку 3 до Порядку медичного обстеження донорів крові та (або) її компонентів у розділі 1.
1. 1. Гемотрансмиссивные інфекції:
1.1.1. Інфекційні:
• СНІД/ВІЛ.
• Сифіліс вроджений або набутий.
• Вірусні види гепатиту.
• Туберкульоз, всі форми.
• Бруцельоз, висипний тиф, туляремія, лепра, хвороба Крейтцфельдта-Якоба.
1.1.2. Паразитарні: ехінококоз, токсоплазмоз, трепаносомоз, филяриатоз, ришта, лейшманіоз.
1.2. Соматичні захворювання:
1.2.1. Злоякісні новоутворення.
1.2.2. Хвороби крові.
1.2.3. Органічні захворювання ЦНС.
1.2.4. Повна відсутність слуху.
1.2.5. Психічні захворювання.
1.2.6. Наркоманія, алкоголізм.
1.2.7. Серцево-судинні захворювання: гіпертонічна хвороба, ішемічна хвороба серця, атеросклероз, атеросклеротичний кардіосклероз, облітеруючий ендартеріїт, рецидивуючий тромбофлебіт, ендокардит, міокардит, вади серця.
1.2.8. Хвороби органів дихання: бронхіальна астма, бронхоектатична хвороба, емфізема легень, обструктивний бронхіт, дифузний пневмосклероз в стадії декомпенсації.
1.2.9. Хвороби органів травлення: ахилический гастрит, виразкова хвороба шлунка і дванадцятипалої кишки.
1.2.10. Захворювання печінки і жовчних шляхів: хронічні захворювання печінки, у тому числі калькульозний холецистит з повторюваними приступами і явищами холангіту, цироз печінки.
1.2.11. Захворювання нирок і сечовивідних шляхів у стадії декомпенсації: дифузні і вогнищеві і ураження нирок, сечокам'яна хвороба.
1.2.12. Дифузні захворювання сполучної тканини.
1.2.13. Променева хвороба.
1.2.14. Хвороби ендокринної системи у випадку порушення функцій і обміну речовин.
1.2.15. Хвороби лор-органів: озена, інші гострі і хронічні важкі гнійно-запальні захворювання.
1.2.16. Очні хвороби: залишкові явища увеїту (ірит, іридоцикліт, хоріоретиніт), висока міопія (6 Д і більше), трахома, повна сліпота.
1.2.17. Шкірні хвороби: поширені захворювання шкіри запального і інфекційного характеру: псоріаз, еритродермія, екземи, червоний вовчак, пухирчасті дерматози, грибкові ураження шкіри (мікроспорія, трихофітія, фавус, епідермофітія) і внутрішніх органів (глибокі мікози), гнійничкові захворювання шкіри (піодермія, фурункульоз, сикоз).
1.2.18. Остеомієліт гострий і хронічний.
1.2.19. Оперативні втручання з приводу ампутації або резекції органа і трансплантації органів та тканин.
1.3. Форми ризикованої поведінки:
• надання сексуальних послуг за плату,
• статеві стосунки з малознайомими особами без презерватива,
• часта зміна статевих партнерів,
• гомосексуальні відносини,
• наркоманія.
Тимчасові протипоказання
Тимчасові протипоказання до донорства крові та її компонентів визначені у Додатку 3 до Порядку медичного обстеження донорів крові та (або) її компонентів у розділі 2.
• Трансфузії компонентів крові (за винятком опікових реконвалесцентів та осіб, імунізованих до резус-фактору) — 1 рік.
• Період вагітності та лактації 1 рік після пологів і не менше 3-х місяців після закінчення лактації.
• Операції, у тому числі аборти (необхідно подання довідки про характер та дату операції з лікувального закладу, або виписку з амбулаторної карти) — 1 рік після операції.
• Нанесення татуювання, проколювання вух, пірсінг, лікування голковколюванням — 1 рік з дня закінчення процедури.
• Перебування в закордонних відрядженнях тривалістю більше 2-х місяців — 6 місяців.
• Перебування в країнах тропічного та субтропічного клімату (Африка, Азія, Південна і Центральна Америка) тривалістю більше 3-х міс — 3 роки.
• Контакт з хворими на гепатит А — 3 місяці.
• Контакт з хворими на гепатит В, С — 1 рік.
• Вегетосудинна дистонія — 1 місяць після нормалізації стану і відсутності симптомів.
• Перенесені інфекційні захворювання (які не вказані в розділі «Абсолютні протипоказання»):
— малярія — 3 роки;
— черевний тиф — 1 рік;
— ангіна, грип, гостре респіраторне вірусне захворювання (після одужання) — 1 місяць;
— інші інфекційні захворювання — 6 місяців.
• Гострі або хронічні запальні процеси у стадії загострення (незалежно від їх локалізації), температура тіла вище 37º С — 1 місяць після закінчення гострого періоду.
• Алергічні захворювання — 2 місяці після закінчення гострого періоду.
• Видалення зуба — 10 днів.
• Щеплення від:
— убитими і рекомбінантними вакцинами (правець, дифтерія, кашлюк, гепатит В, грип, холера, тиф і паратиф), анатоксинами — 10 днів;
— живими вакцинами (БЦЖ, віспа, поліомієліт, бруцельоз, чума, туляремія), введення протиправцевої сироватки — 1 місяць;
— сказу, введення імуноглобуліну проти гепатиту В — 1 рік;
— реакція манту — 14 днів.
• Медикаментозний курс лікування — 14 днів після закінчення курсу.
• Період менструації — не менше 5 днів після закінчення.
• Вживання алкоголю — 48 годин.
• При наявності у донора захворювань, що не увійшли в цей перелік, питання про допуск до донорства вирішується лікарем закладу переливання крові або відповідним фахівцем.
Як підготуватися до здачі крові
Далі ви дізнаєтеся, як правильно харчуватися перед процедурою і які дії необхідно виконати в день здавання.
Як харчуватися перед здачею крові
Неправильне харчування, безпосередньо впливає на якість компонентів крові. І стосується це не тільки відмови від алкоголю — донор повинен щодня одержувати певну кількість білків, жирів, заліза, мінеральних солей, а також вживати рідину в достатній кількості. Чималу роль грає і калорійність раціону.
Що не рекомендують їсти перед здачею крові
Склад раціону і вживання алкоголю або ліків можуть вплинути на певні показники крові, тому радимо вам відмовитися від нижчеподаного списку продуктів або препаратів:
• Копчена, гостра і смажена їжа з численними спеціями — табу як мінімум протягом 48 годин перед процедурою.
• Соління.
• Молочні продукти, в тому числі і йогурти, сир, вершки, масло, а також яйця. Причина такої заборони проста — вживання навіть невеликої кількості жирів і тваринних білків позначається на складі та якості крові.
• Горіхи, фініки та банани — заборонені з тієї ж причини.
• Буряк — рекомендується виключити за 48 годин перед здачею крові.
• Чорниця — рекомендується виключити за 72 години до здачі.
• Ковбасні вироби: сосиски, ковбаса, балик, шинка і так далі.
• Чіпси, сухарики, халва, насіння, різноманітні снеки, а також кетчуп, майонез, інші магазинні соуси і маринади містять безліч шкідливих синтетичних речовин, які допомагають продуктів довгий час зберігати смак, колір і свіжість.
• Солодкі магазинні напої — містять шкідливі барвники.
• Алкоголь, енергетичні напої — про прийняття таких рідин донору слід забути назавжди. Але якщо вже ви не змогли відмовити одному в його день народження, утримайтеся від здачі крові в найближчі 48 годин.
• Лікарські засоби, не вживати протягом останніх 72-х годин.
• Куріння — ще один ворог здоров'я не тільки донора, але і пацієнта, який отримує таку кров. У день здачі крові від сигарет доведеться відмовитися. Крім того, дихати тютюновим димом заборонено (як мінімум за півтора години до процедури).
Що рекомендується їсти перед здачею крові
Перелік рекомендованих продуктів набагато менше:
• Вода, солодкий чай, компот.
• Легкий сніданок за 2-3 години до здачі крові. Можна перекусити вареними крупами на воді або макаронними виробами без додавання вершкового масла. Також можна їсти хліб, сушку, сухарі (не магазинні снеки), галетне і вівсяне печиво.
• Пропарена риба і відварне м'ясо нежирних сортів.
Як має виглядати ранок донора
У день здачі крові бажано відпочити, легко поснідати і не планувати на цей день серйозних справ. Також варто відмовитися від інтенсивного фізичного навантаження і прийому алкоголю. Не бажано в цей день керувати транспортними засобами через емоційне збудження, яке буває, як правило, у всіх.
Намагайтеся регулярно і збалансовано харчуватися, вживайте побільше рідини, відмовтеся від вживання алкоголю за 48 годин до процедури, утримайтеся від вживання аспірину, анальгіну і ліків, що містять аспірин та анальгетики за 72 години до процедури. Обов'язково виспіться і відпочиньте.
Як відновитися після здачі крові
Після здачі крові:
• відпочиньте протягом 10 хвилин;
• з'їжте легку їжу і випийте солодкий чай;
• якщо ви погано почуваєтеся, повідомте про це персоналу клініки;
• протягом 2-3 годин не піднімайте нічого важкого рукою, з якої брали кров;
• уникайте інтенсивних фізичних навантажень протягом наступних 12 годин;
• алкогольні напої краще не приймати раніше ніж через 8 годин;
• намагайтеся часто і регулярно харчуватися протягом двох днів;
• вживайте підвищену кількість рідини протягом одного дня.
Чому потрібно здавати кров
Безпечна кров рятує життя і покращує стан здоров'я людей. Переливання крові необхідно для:
• жінок з ускладненнями вагітності, такими як позаматкова вагітність і кровотеча до, під час або після пологів;
• дітей з тяжкою анемією, часто виникає в результаті малярії або недоїдання;
• людей з важкою травмою після техногенних і природних катастроф;
• проведення складних медико-хірургічних процедур і хворих на рак.
Кров також необхідна для регулярних переливань людям з такими захворюваннями, як таласемія і серповидно-клітинна анемія, і використовується для запобігання згортання крові, для людей з гемофілією.
Кров може зберігатися протягом обмеженого часу перед використанням. Регулярне донорство необхідно для забезпечення доступності безпечної крові в будь-який час і в будь-якому місці. Рішення про здачу крові може врятувати життя, або навіть кілька, якщо ваша кров буде розділена на її компоненти — еритроцити, тромбоцити і плазму — які можна використовувати індивідуально для пацієнтів з особливими умовами.
Тепер ви знаєте, як стати донором крові і що потрібно робити перед процедурою.
