Чому на тілі з'являються синці і як від них позбавитися
Синяк — це звичайне пошкодження, яке може призвести до знебарвлення шкіри. Кров з ушкоджених клітин збирається біля поверхні шкіри, що призводить до чорно-синього відтінку деяких ділянок. Далі ви дізнаєтеся, як уникнути появи синців і як від них позбавитися.
Вміст матеріалу
Чому на тілі з'являються синці
• Люди зазвичай отримують синці, коли стикаються з предметами.
• У деяких людей, які активно тренуються, можуть з'явитися синці на шкірі. Ці синці виникають в результаті мікроскопічних розривів кровоносних судин.
• Нез'ясовні синці, які виникають без видимої причини, що можуть вказувати на порушення згортання крові, особливо якщо синці супроводжуються частими кровотечами з носа або кровоточать ясна.
• Часто синці є результатом ударів по спинці ліжка чи іншого предмета і нездатність згадати травму.
• Синці у літніх людей часто виникають з-за того, що їх шкіра з віком стає тоншою. Тканини, які підтримують нижележащие кровоносні судини, стають більш крихкими.
• Синці також частіше зустрічаються у тих, хто приймає ліки для розрідження крові.
• Деякі умови можуть призвести до появи плям, схожих на синці. Крихітні червоні або пурпурові сліди називаються петехиями. Проблеми, які можуть призвести до появи плям крові включають: розлади згортання крові, такі як гемофілія або хвороба фон Віллебранда; хвороби печінки, як цироз; тромбоцитопенія — коли у вас недостатньо тромбоцитів в крові; рак.
Типи синців
Плоский, пурпурний синяк, виникає при попаданні крові у верхні шари шкіри, називається экхимозом. Гематома виникає, коли згорнута кров утворює грудку під вашою шкірою. Область зазвичай опухла, піднесена або болюча. «Гусяче яйце» на вашій голові є одним з прикладів.
Коли ви приступаєте до лікування, багате залізом речовина у вашій крові — гемоглобін, розпадається на інші сполуки. Цей процес змушує ваш синяк міняти колір:
• Зазвичай червоний відразу після травми.
• Протягом дня або двох він стає пурпуровим або чорно-синім.
• Через 5-10 днів він може бути зеленим або жовтим.
• Через 10-14 днів може бути жовто-коричневою або світло-коричневим.
Симптоми синців
• Спочатку, новий синяк може фактично бути червонуватим. Потім він стає синім або темно-фіолетовим протягом декількох годин, потім жовтим або зеленим через кілька днів у міру загоєння.
• Синяк, як правило, болючий, особливо протягом перших днів після появи.
• Оскільки шкіра не пошкоджена, ризик зараження відсутні.
Читайте також Як зміцнити судини і вени: поради для здоров'я мозку, носової порожнини, очей та ніг
Коли звертатися за медичною допомогою
• Якщо синяк супроводжується набряком і сильним болем, особливо якщо ви приймаєте розріджує кров препарат для лікування захворювання.
• Якщо синці виникають легко або без видимої причини.
• Якщо забій болючий і знаходиться під нігтем.
• Зателефонуйте лікарю, якщо синець не проходить протягом двох тижнів.
• Зверніться у відділення невідкладної допомоги, якщо ви думаєте, що у вас зламана кістка.
• Якщо на голові виникає синяк, але людина не знепритомнів і може згадати, що з ним сталося, малоймовірно, що це призвело до серйозної травми голови. З іншого боку, якщо людина не може згадати, що сталося, і ви підозрюєте, що у нього може бути струс мозку, його або її слід доставити до найближчого відділення невідкладної допомоги.
• Якщо синець навколо вашого очі, і вам важко дивитися в різні боки.
• Ви отримали його від удару головою, тулубом або животом.
Як проходить консультація лікаря
• Якщо травма, очевидно, є забоєм, і лікар не підозрює будь-яких переломів, доктор, ймовірно, не буде проводити огляд.
• Якщо є набряк або сильний біль, лікар може попросити зробити рентген, щоб переконатися у відсутності переломів кісток.
• Якщо синці виникають часто і без видимої причини, лікар може призначити аналіз крові на наявність кровотеч.
Як позбутися від синців в домашніх умовах
Лікування синця найбільш ефективно відразу після травми, коли ділянка шкіри все ще має червоний колір.
• Холодний компрес, такий як пакет з льодом або пакет із замороженими овочами, слід прикладати до ураженої ділянки на 20-30 хвилин, щоб прискорити загоєння і зменшити набряки. Загорніть пакет з льодом в рушник.
• Якщо синяк займає велику площу ноги або ступні, ногу слід тримати максимально піднятою протягом перших 24 годин після травми.
• Від болю можна приймати ацетамінофен. Уникайте аспірину або ібупрофену, тому що вони уповільнюють згортання крові і можуть, фактично, продовжити кровотеча.
• Приблизно через 48 годин використовуйте теплі компрес, щоб позбутися від темного кольору.
• Медичне лікування синця. Лікарі не мають спеціального лікування синців, крім тих, що описані вище.
Як запобігти появі синців
• Носіть захисну екіпіровку (наприклад, щитки для гомілок) під час занять контактними видами спорту, такими як футбол.
• Додайте меблі далеко від дверних прорізів і загальних пішохідних доріжок у вашому домі.
• Тримайте телефон та електричні шнури подалі від відкритих місць, де ви можете спіткнутися і впасти.
• Переконайтеся, що сухі підлоги та килимки протиковзкі.
• Підключіть невеликий нічний світло або використовуйте ліхтарик, якщо вам потрібно йти у ванну вночі.
• Якщо ваш лікар прописав препарати для розрідження крові, обов'язково проводите регулярний моніторинг і при необхідності коректуйте ліки.
• Якщо вам не вистачає вітамінів С, К та В12, у вас можуть частіше з'являтися синці. Намагайтеся їсти більше цитрусових, якщо у вас мало вітаміну С. Зелені листові овочі, такі як шпинат, є хорошими джерелами вітаміну К і фолата.
Тепер ви знаєте, чому на тілі з'являються синці і як з ними впоратися.
