© Valeria Boltneva/Pexels

Зона декольте – те, чим можуть і люблять хвалитися дівчата і жінки різного віку. Необов'язково надягати коротку спідницю, щоб привернути до себе увагу оточуючих чоловіки. Цього можна домогтися навіть в офісному одязі: досить розстебнути верхні гудзики сорочки, щоб виглядати спокусливо. Разом з тим потрібно не забувати, що шкіра в цій області набагато ніжніше, ніж шкіра обличчя, тому вона швидше старіє, особливо, якщо ми не доглядаємо за нею. Якщо ви хочете, щоб ваша зона декольте як можна довше залишалася привабливою, робіть такі речі.

Пропорційне схуднення

Коли жінки вирішують схуднути, їм хочеться отримати результат якомога швидше, тому вони використовують засоби, завдяки яким за короткий термін втрачають жирової тканини. Але така швидка її втрата призводить до того, що у вас з'являються розтяжки: все тому, що чутлива й тонка зона в зоні декольте не встигає за втратою маси тіла, адже сама вона повільно скорочується. Тому фахівці радять не поспішати і дотримуватися пропорційне схуднення.

Фітнес

Дієта – це добре, але для того, щоб схуднути, потрібно займатися спортом. Більше того, є тренування і вправи, які спрямовані на зміцнення м'язів грудного відділу. Зверніться за допомогою до інструктора з фітнесу, щоб він вам підказав, що потрібно зробити, щоб повернути тонус шкірі грудей.

Плавання

Фахівці радять включити в свою програму тренувань і плавання. Завдяки йому ваше тіло підтягнутим і красивим.

Поза під час сну

Ви здивуєтеся, але навіть поза, в якій ви спите, може погіршити стан шкіри грудей. Намагайтеся уникати пози на боці: з-за неї шкіра грудей розтягується і втрачає еластичність.

Подушка

Чи помічали ви, що після сну у вас іноді на шиї з'являються складки? А адже шия теж знаходиться в зоні декольте. Складки провокує сон на високій подушці. Щоб вони не з'являлися, потрібно спати на маленькій подушці.

Сонцезахисний крем

Не забувайте наносити це б'юті-засіб на зону декольте, так як це – теж відкритий ділянку шкіри, на який потрапляють сонячні промені, які шкодять шкірі.

Маски

Шкіра нашого обличчя стає більш м'якою і шовковистою після використання масок, такий же ефект буде, якщо ви нанесете її на шкіру грудей і шиї. Зробіть суміш з яблук, сиру та меду. Наносите її на зону декольте і змийте через 10 хвилин.

Постава

Положення нашого тіла також відіграє важливу роль у збереженні пружності шкіри декольте. Тримайте спину рівною, не сутультеся, не опускайте підборіддя – і ваша шия, і шкіра грудей будуть в порядку.

Парфуми

Намагайтеся не використовувати парфуми на ніжну шкіру шиї і декольте, так як із-за постійного контакту зі спиртом її стан погіршиться, а старіння шкіри прискориться.

Читайте також Топ-10 вправ, які покращують груди