© vadimguzhva/iStock

Життя значно змінюється, коли ви станете мамою. Раптово на картині з'являється маленька людина, яка вимагає багато кохання, часу і уваги. Так де ж ваш партнер? Хіба неправильно ставити дітей на перше місце? Редакція Вabyology задала це питання своїм читачам і, судячи з різних відповідей, це дуже спірне питання.

Вміст матеріалу

Опитування: «Хто повинен бути на першому місці — партнер чи діти?»

Нещодавно один з читачів попросив поради про те, як підійти до скарг до його дружині на те, що він відчуває, що всі її увага приділяється двом їхнім маленьким дітям, і йому нічого не залишається. Після розміщення питання в Facebook, були надані самі різні думки і поради від мудрих мам.

Дивно, але приблизно половина респондентів писала, що емоційні потреби партнера насправді повинні передувати потребам дітей, і багато виправдовують почуття пренебрегаемого чоловіка. Інша половина аудиторії дотримувалася іншої думки. Вони були непохитні в тому, що діти завжди повинні мати пріоритет, і що татам, подібних цьому, просто потрібно рости і визнавати, що вони тепер другі (поки що).

Дійсно соковиті дебати! Були вони за чи проти того, щоб ставити свого партнера понад дітей, у обох сторін дискусії були деякі дуже вагомі причини того, чому вони відчували те, що відчували.

Думка читачів №1: Необхідно підтримувати чоловіка

Для початку, багато людей думали, що це здорово, що чоловік зміг розповісти про свої почуття дружині — це дуже важливо повідомляти про свої почуття свого партнера. Багато дослідників (або мали безпосередній досвід у цьому питанні). Вони говорили, що відсутність часу для вашого партнера може призвести до сильної ревнощі і образу, що може призвести до невірності або до руйнування стосунків.

Хоча вони визнали, що діти, звичайно, важливі. Однак читачі підкреслили, що діти не будуть вічно жити вдома, і одного разу вони влаштують своє життя, і ви залишитеся удвох. Тому не варто втрачати зв'язок один з одним. Один читач написав, що дітям корисно не відчувати, що вони центр всесвіту.

Думка читачів №2: Дітей потрібно ставити на перше місце

В іншому таборі дебатів багато хто вважав, що діти повинні обов'язково мати пріоритет, особливо коли вони маленькі, бо їх потреби в цьому віці просто більше. Вони стверджували, що діти дуже малі протягом такого короткого часу, і проводити з чоловіками менше часу — це те, що чоловіки повинні прийняти.

Деякі матері навіть дійшли до того, що припустили, що папи, які найголосніше скаржаться на те, що їх партнери нехтують ними, зазвичай роблять менше за все, щоб допомогти по дому, і якщо їм потрібно більше часу з вами, їм потрібно допомагати більше.

Думка фахівця

Так який же найкращий підхід до балансування потреб вашого партнера, так і ваших дітей? На це питання відповіла Меліса Феррарі, відомий фахівець із взаємин і психотерапевт.

Меліса каже, що для пар завжди краще ставити один одного на перше місце. «Якщо у мами і тата справи йдуть добре, то це позначається і на те, що у дітей теж все добре. Тому що, коли партнери виявляють глибоку турботу, довіру і повагу один до одного, це означає, що діти, в свою чергу, відчувають себе в безпеці. А коли діти відчувають себе в безпеці, вони можуть вільно досліджувати світ, вчитися і рости, не піклуючись про те, що у мами і тата проблеми», — говорить вона.

А що відбувається, коли партнери не є пріоритетними?

«Люди, які ставлять дітей на перше місце і нехтують своїми відносинами, швидше за все, зіткнуться з проблемами, тому що, якщо один з партнерів не відчуває себе особливим і обожнюваним, це неминуче створить напруженість і труднощі, які не годяться для пари або дітей», — додає вона.

Як знайти правильний баланс?

Меліса підкреслює важливість приділення часу вашим власним відносин, але чи означає це, що дітей потрібно відштовхувати вбік, аби звільнити місце для вас і потреб вашого чоловіка? Ні — і читачі згодні. Вони були не тільки гарні у вирішенні цієї головоломки, але і дали кілька корисних порад.

Поради для мам, які страждають від пріоритетного кризи:

• З'ясуйте, які потреби вашого партнера і який його «мова кохання» (тобто, як він вважає за краще, щоб його цінували і любили), щоб ви могли зосередитися на діях і речі, які для нього найбільш важливі. І те ж саме відноситься і до вас! Так що не забудьте розповісти про те, що вам потрібно від партнера також. Коригування очікувань з обох сторін також може бути корисною.
• Хваліть його так, як ви повинні: чим більше ви цінуєте свого партнера і хваліть його за те, що він хороший батько, тим щасливішою вона буде себе почувати і будуть більш схильний демонструвати свою вдячність вам і допомагати з дітьми більше, надаючи більше часу провести разом.
• Знайдіть баланс між тим, щоб бути партнером і матір'ю: якщо ви ставите партнера в більш пріоритетне становище, це не означає, що його обов'язково потрібно ставити на перше місце або навіть виділяти більше часу з вами, ніж дітям. Це не змагання, адже ви в одній команді. І в той час як діти вимогливі, важливо не дозволити їм стати вашим цілим світом, в якому у вашого партнера немає вашої любові або уваги.
• Попрацюйте зі своїм партнером, щоб знайти рішення: можливо, він міг би допомогти вдома, або з дітьми, або з плануванням побачень. Пам'ятайте, що це рівноправне партнерство, і ви обидва доглядаєте за дітьми. Встановіть порядок і подбайте про те, щоб діти лягли спати раніше, що не тільки корисно для них, але і дозволяє проводити більше часу дорослим один з одним.
• Знайдіть час для себе: не забувайте про себе! Щаслива, здорова, розслаблена мама — найкраща мама і партнер.

Отже, після всього цього, головний вердикт полягає в тому, що, хоча діти можуть здаватися головним пріоритетом для мам, що б ви не робили, ви не повинні нехтувати ні своїм партнером, ні собою.