© gpointstudio/IStock

Іноді ми так дбаємо про те, щоб знайти спосіб заповнити кожну хвилину кожного дня, взаємодіючи з іншими людьми, що забуваємо зробити крок назад і пригадати своє власне «я». Приділити час собі — відмінний спосіб перезарядити свої розумові батареї і перегрупуватися. Кожен повинен робити це час від часу!

Редакція Newsdaily.org.ua наводить список речей, які ви обов'язково повинні зробити наодинці.

1. Експериментуйте на кухні

Спробуєте нові рецепти самостійно і, якщо ви зіпсуєте блюдо, єдиний голодний, розчарований людина, з яким вам доведеться мати справу, — це ви самі. Ви можете працювати над вдосконаленням страви, поки воно не стане ідеальним, і наступного разу побалуйте своїх друзів кулінарним шедевром.

2. Подорожуйте

Коли ви подорожуєте з іншими людьми, ви завжди вступаєте в компроміс з тим, які пам'ятки потрібно побачити, де поїсти і які дії потрібно робити. Подорож наодинці, навіть якщо ви в сусідньому місті, дає вам розкіш проводити свій час у власному темпі.

3. Спробуйте нову тренування

Іноді деякі тренування (з елементами танців, наприклад)можуть бути трохи незграбними, щоб займатися ними перед іншими людьми. Вправляйтеся самостійно, використовуючи відеоуроки в затишній домашній атмосфері.

4. Поспостерігайте

Підіть у громадське місце, сядьте на лавку і насолоджуйтеся «шоу». Поспостерігайте за галасливою суєтою інших людей, природою, небом і т. д.

5. Киньте виклик своєму розуму

Заповніть кросворд, судоку або, якщо ви відчуваєте амбіційність, збирати кубик Рубіка.

Читайте також 5 приємних речей, які варто робити саме восени

6. Відвідайте караоке

Будьте сміливими! Відвідайте місце, в яке ви б ніколи не поїхали. Заспівайте перед незнайомцями. Якщо ви зможете це зробити, ви зможете зробити що завгодно.

7. Сходіть на сумний фільм в кіно

Вистачить соромитися! Ваші сльози в темному кінотеатрі ніхто не побачить.

8. Сходіть в музей

Скажіть чесно, коли ви останній раз були в музеї? Спробуйте сходити в поодинці. Постарайтеся побачити кожен шматочок мистецтва або історії, який є в місцевому музеї.

9. Завершити справу, яку ви постійно відкладаєте на потім

Примусьте себе піти в кав'ярню і попрацювати. Оновіть своє резюме, складіть портфоліо, закінчите свій великий роман, домалюйте картину, що завгодно. Просто зробіть це!

10. Сходіть на вечерю

Спробуйте протистояти бажанням дивитися в телефон, візьміть з собою на вечерю цікаву книгу. Не поспішайте і вибирайте в меню все, що подобається. За дивний вибір страв вас ніхто не буде лаяти

Читайте також Сама собі радість: 7 способів відмінно провести час однієї