© Deagreez/iStock

Clinical Psychology Review опублікували дослідження, яке розповідає, як чоловіки і жінки по-різному відчувають стрес і чому це відбувається.

Далі ви дізнаєтеся всі результати експерименту.

Різне сприйняття стресу пов'язане з хімічними процесами і гормонами, які впливають на емоційний стан. Жінки постійно стикаються з гормональними змінами (особливо під час вагітності), які призводять до тривожних розладів.

Також жінки і чоловіки вибирають протилежні методи боротьби зі стресовими ситуаціями. Перші – багато розмірковують, другі – активно діють.

Ще деякі дослідження виявили, що у жінок, які зазнали насильства, відбуваються зміни в циркуляції крові в гіпокампі (місце, де відбувається емоційна обробка інформації).

З тривожними симптомами допомагають боротися фахівці, призначаючи відповідні медикаменти і терапії.

Читайте також 7 простих способів зменшити стрес у вашому житті