Які сказані вами слова можуть негативно впливати на самооцінку людей
©Marjan_Apostolovic/iStock
Дослідження встановили, що в більшості мов є слова, що описують 7 основних емоцій: радість, страх, гнів, смуток, відраза, сором і почуття провини. З цього випливає висновок, що негативних слів у різних мовах світу набагато більше, ніж позитивних. Не дивно, що багато хто з нас не можуть тримати негативні емоції під контролем і не рідко ранять почуття інших людей. Entrepreneur розповідає про самих поганих словах, яких слід уникати в розмовах, щоб не підривати самооцінку співрозмовника.
«Ти не зможеш»
Коли ви говорите людям, що вони чогось не можуть, це змушує їх опускати руки і втрачати впевненість у собі (незалежно від того, праві ви чи ні). Особливо, якщо людина довіряє вам і поважає вашу думку.
«Ти дурний»
Звинувачуючи людини у дурості і низькому рівні інтелекту, ви не подаруйте йому необхідний стимул або заряд мотивації, а лише образите і принизите його.
«Ти безвідповідальний»
Якщо ваші батьки коли-небудь називали вас безвідповідальним, ви знаєте, які почуття викликають подібні звинувачення. Прибережіть це слово для ситуацій, коли це дійсно виправдано, інакше ви ризикуйте серйозно образити свого співбесідника.
«Ти дурень»
У результаті експериментів було встановлено, що подібні слова негативно впливають не тільки на людей, але і на структуру продуктів і навіть води. Звучить неймовірно, але це правда, тому варто краще стежити за своїм лексиконом.
«Ні»
Дослідження показують, що слово «ні» негативно впливає на нашу свідомість і примушують відчувати негативні емоції.
«Тебе чекає провал»
Цей вираз може змусити людей відмовитися від спроб домогтися успіху, втративши всяку надію та мотивацію.
«Погано»
Використовувати це слово, щоб описати чиї дії або характер – грубо і невиправдано. Набагато краще висловити людині конструктивну і обґрунтовану критику.
«Мені соромно за тебе»
Якщо ви хочете описати своє розчарування в тому чи іншому людині, підбирайте для цього менш агресивні висловлювання і давайте можливість виправити ситуацію.
«Ти мені заважаєш»
Ця фраза змушує людей відчувати себе абсолютно марними і непотрібними.
«Ти некомпетентний»
Цю фразу часто використовують деякі боси з метою залякати і принизити своїх співробітників. Однак, використовувати подібні заяви абсолютно неправильно, оскільки вони не несуть в собі конструктивної критики, а лише ображають людини.
«Ненавиджу»
Це слово має глибокий сенс і може бути використане тільки в самих крайніх випадках, коли ситуація дійсно виправдовує подібні сплески негативу.
«Ти дивний»
Ця фраза має на увазі, що ви нормальний, а ваш співрозмовник дивний. Насправді всі ми можемо називатися «дивними» в певних ситуаціях.
Читайте також 9 порад професійних терапевтів для здобуття щастя
«Я розчарований в тобі»
Замініть цю фразу на менш образливу альтернативу. Наприклад, скажіть: «Я розчарований тим, що ти зробив». Так ви висловите своє невдоволення конкретними діями або поведінкою людини, зберігши при цьому свою повагу до нього.
«Не треба»
Очевидно, бувають випадки, коли цей вираз має місце. Однак, замість того, щоб постійно вказувати людям на те, чого їм не слід робити, зосередьтеся на тому, щоб спонукати їх робити те, чого ви хочете.
«Ти занадто сором'язливий»
Це вираз не таке вже й погане, але воно також здатне підірвати самооцінку вашого опонента.
«Неправильно»
Це слово також має місце у конкретних випадках. Однак, якщо ви будете постійно повідомляти оточуючим про їх неправоті, швидше за все, це призведе до сварки між вами.
«Ти лінивий»
Такий вираз не мотивує людей належним чином, а лише негативно впливає на їх самооцінку.
«Ти гірше за інших»
Такою фразою ви підштовхнете людини до того, щоб опустити руки і перестати боротися за свої мрії.
«Я в люті»
Коли у вас виникає спокуса сказати комусь, що ви злитеся, запитайте себе, чи дійсно це те, що ви відчуваєте, або якщо є більш підходяще слово, щоб описати емоції, які ви відчуваєте.
«Ти нудний»
Якщо хтось здається вам нудним, ймовірно, це пов'язано з тим, що ви не знайшли часу на те, щоб дійсно пізнати людину.
«Ти не гарний»
Якщо ви називаєте когось потворним, швидше за все, у вас є власні проблеми з самооцінкою. Ніколи не використовуйте такі заяви не по відношенню до іншої людини.
«Ніколи»
Як говориться: «Ніколи не говори ніколи». Відмовтеся від використання таких категоричних слів, адже в нашому житті може статися що завгодно, і це не можна передбачити.
«Ти такий сердитий»
Як правило, цю фразу говорять людям, які насправді відчувають абсолютно інші емоції: можливо вони пригнічені, засмучені або ображені. З'ясуйте це, перш, ніж робити висновки.
«Ти смішний»
Говорити комусь, що його поведінка, ідея або думка смішно – вірний спосіб образити людину.
«Ти потрібен»
Є дійсно відповідні ситуації, щоб називати іншої людини марним? Навряд чи.
Зверніть увагу на перераховані вище слова, яких не слід вживати в розмовах, щоб не образити свого опонента.
Читайте також 5 причин, чому чоловікові знадобився перерву у стосунках
