© Columbia Pictures

Знайти мотивацію, щоб нарешті зайнятися фітнесом можна навіть в несподіваних місцях. Наприклад, ви можете прийняти рішення про відвідування тренажерного залу після перегляду якого-небудь фільму.

Ось 5 кіногероїв, які стежать за своєю фізичною формою всупереч всьому. Це дійсно хороша мотивація.

1. Американський психопат

Заради головної ролі в цьому фільмі актора Крістіана Бейла довелося добряче попрацювати над своїм тілом. Він значно збільшив м'язову масу і навіть замінив 4 зуба. У якийсь момент герой фільму зненавидів себе, з-за чого почав з одержимістю стежити за своїм зовнішнім виглядом. Незважаючи на всі свої психічні відхилення, герой старанно трудиться над побудовою ідеального тіла.

2. Секретарка

Джеймсу Спейдеру у фільмі «Секретарка» дісталася дуже неоднозначна роль. Герой прибуває в не зовсім здорових відносинах, хоча ще більш дивно виглядає його прагнення займатися спортом. Він виконує вправи, навіть не знімаючи краватку. Це дуже показово, адже у кожного з нас є сотні причин, щоб пропустити тренування.

3. Приборкання норовливого

Герой Челентано – це один з найкращих прикладів того, як потрібно стежити за своєю формою. Він постійно перебуває в русі, виконуючи різну фізичну роботу, що вже непогано. Але сорокарічний фермер цим не обмежується. Незважаючи на щоденні фізичні навантаження, у нього є сили і час для вправ.

4. Кур'єр

Один з героїв комедії Карена Шахназарова має гарну звичку. Професор Кузнєцов старанно займається на велотренажері, не пропускаючи жодного тренування. Для нього спорт – це свідчення успішності людини. Завдяки цьому Кузнєцов стає чудовим прикладом для наслідування.

5. Таксист

Герой драми Мартіна Скорсезе дуже неоднозначний людина, але дечому в нього варто повчитися. Таксист старанно працює над своїм тілом, вважаючи спорт чи не головним у своєму житті. Тренується він виключно в своєму будинку, що теж важливо, адже багато хто відмовляється від фітнесу, аргументуючи відсутністю часу на відвідування залу. Цей хлопець не вийде на вулицю, поки не зробить 50 віджимань і стільки ж підтягувань. Хороший приклад для наслідування, чи не правда?

Читайте також: 10 найпривабливіших фітнес-моделей у світі