Kids shooting on football station

Батьки завжди хочуть бачити, як їх дитина досягає успіху в спорті, але існують міфи, які спотворюють уявлення про реальність і роблять вашої дитини нещасним. Потрібно розуміти, що молодіжні види спорту — великий бізнес. Батьки витрачають купу грошей на спортивне майбутнє своєї дитини. Часто тренера дають сумнівні поради, які нібито гарантують дитині майбутній успіх. Вони можуть нашкодити не тільки вашому гаманцю, але і, що найстрашніше, вашій дитині.

Нижче представлені 8 найбільш популярних міфів про дитячому спорті.

Діти повинні займатися спортом з раннього дитинства

Рання спеціалізація призводить до ряду проблем. По-перше, будь-який професійний спорт, як відомо, шкодить здоров'ю, тим більше, коли дитина ще фізично не зміцнів. По-друге, діти, які з раннього дитинства займаються спортом, схильні до синдрому вигорання, що тягне за собою ненависть до спорту. Щоб цьому запобігти, необхідно займати дитину різноманітними видами діяльності. Це допоможе знайти багатий досвід, який надалі зможе допомогти стати кращим з кращих.

Дітям не обов'язково любити спорт для того, щоб домогтися результату

Батьки, записуючи дитину в якусь секцію, часто стикаються з втратою інтересу до неї у дитини. Ви, звичайно, можете прикласти всі зусилля для того, щоб дитина продовжував займатися улюбленою справою. Але справа в тому, що дитина не навчиться наполегливості та спортивного азарту в примусовому порядку. Замість цього він навчиться підкорятися. Саме тому важливо запропонувати дитині вибір, щоб він знайшов те, що йому найбільше подобається. Зрештою, дитинство призначене для того, щоб весело проводити час і випробувати різноманітні переживання, без яких воно буде нещасним.

Діти повинні самі вчитися на своїх поразках

Дуже багато намагаються захистити свою дитину від розчарування при ураженні. Дитина повинна розуміти, що значить програти і навчитися виходити з такої ситуації з гідністю, але з вашою допомогою. Хорошим способом допомогти дитині є розмова з батьками. Вам необхідно пояснити дитині, що супротивник – це не ворог, і він потрібен для того, щоб ти зміг оцінити свої сили і стати краще. Це перетворить противника в союзника. Навіть програш повинен залишатися розвагою, адже це основна мета будь-якої гри.

Старанні тренування зроблять з дитини професіонала

Багато батьки змушують дітей займатися в надії на те, що вони стануть відомими спортсменами або олімпійськими чемпіонами. Звичайно, потрібно заохочувати бажання дитини займатися спортом і надавати для цього всілякі можливості. Але якщо дитина втратила інтерес і не хоче продовжувати тренуватися, то змушувати його — сенсу немає. Адже сумний і нещасливий дитина – це ж не ваша мета?

Тренер про все подбає

Деякі батьки відчувають відповідальність за прищеплення почуття любові до спорту у своєї дитини, але воно зникає, як тільки відкриваються двері спортивної школи. Тренер може добре навчити технічної частини і допомогти розвинути фізичні дані дитини. Але для розвитку соціальних і емоційних навичок потрібні батьки. Хороший батько не буде перекрикувати тренера, сидячи на трибуні. А поговорить з дитиною після тренування, запитає: чи було йому весело, як пройшло тренування, підбадьорить його, поговорить про почуття дитини і скаже, що він сьогодні добре попрацював.

Силові тренування допоможуть стати сильніше

Прийнято вважати, що такі заняття зроблять дитину сильніше і допоможуть стати кращим. Дітям необхідно починати займатися силовими тренуваннями, використовуючи свій власний вагу (в тому числі і грати на дитячому майданчику). Цього цілком достатньо для того, щоб зміцнити мускулатуру. Тренування з додатковою вагою не можна відвідувати до настання юності. І навіть тоді такі тренування повинні проводитися під наглядом професіонала, який навчить дитину правильній техніці.

Коли малюк страждає, не треба його жаліти

Коли під час гри дитина отримує травму, багато тренери та батьки садять його на лавку, а потім повертають в гру. Це відмінний спосіб нагородити дитини травмою на все життя. Розгляньте розтягнуту щиколотку. Навіть для найменш тяжкого розтягування потрібно як мінімум 10 днів для відновлення. Якщо забезпечити правильний догляд, то проблема може повернутися і через 20 років потому. Будь-яка травма повинна сприйматися всерйоз. Не ставте на карту здоров'я своєї дитини, навчити його слухати своє тіло і дбайливо до нього ставитися.

Правильна екіпірування захистить дитину від струсу

Важкі травми голови — величезна проблема в спорті, особливо в футболі. Ніяка екіпірування не знизить ризик травми до нуля. Спортивна медицина все більше турбується про кумулятивний побічний ефект від травм, які можуть призвести до втрати пам'яті, депресії та інших симптомів, характерним для пошкодження головного мозку. Футбол — не єдиний небезпечний вид спорту. Боротьба, хокей і бойові мистецтва також є ризиковими. Тому батькам потрібно бути максимально пильними і стежити за самопочуттям дитини після чергового змагання.

• Читайте також: 11 речей, які роблять мілленіали, але не визнають їх батьки