Як не втратити себе у відносинах: поради по повноцінному існуванню без "половинок"
25.04.2019 557 0 newsdaily.org.ua

Як не втратити себе у відносинах: поради по повноцінному існуванню без "половинок"

В закладки

Як не втратити себе у відносинах: поради по повноцінному існуванню без «половинок»

Спільне життя може перетворитися на каторгу, якщо один з партнерів розчиниться в потребах і турботах іншого. Тому важливо знати, як не втратити себе у відносинах і знайти ту золоту середину, яка допоможе щасливо співіснувати.

Вміст матеріалу

Чому важливо формувати зрілі відносини і дотримуватися зони комфорту з партнером?

© 5688709/Pixabay

Основна проблема відносин полягає в тому, що потрібно спочатку стати зрілим, щоб побудувати міцну основу. Тільки тоді ви зможете знайти зрілого партнера, а незрілі люди не будуть вас залучати навіть у дружбі. Якщо ви зріла людина психологічно, духовно, ви не закохаєтесь в «дитини». Такого не буває, бо безглуздо.

Практично, зріла людина не падає в любов, він піднімається в неї і стає краще. Тільки незрілі люди «падають» і спотикаються в любові. У таких людей немає достатньої цілісності, щоб вистояти поодинці.

У зрілої людини досить хоробрості і сил, щоб бути одному. І коли зріла людина дає любов, він дає її просто так. Він відчуває подяку за те, що інший чоловік її прийняв, а не навпаки. Він не чекає, що хтось буде йому повинен за любов – йому зовсім не потрібна ніяка подяку.

Коли зрілі люди з'єднуються відносинами вони стають майже одним цілим. Однак їх єдність не руйнує індивідуальності – практично, воно збільшує її, вони стають більш індивідуальними. Два дорослих людини в любові допомагають один одному стати вільніше і краще. Немає ніякої політики, ніякої дипломатії, ніяких умовлянь або ж спроб підкорити собі іншу людину.

У порівняння, незрілі люди в любові руйнують свободу і комфорт іншу людину, створюючи кайдани відносин. Зрілі люди в любові допомагають один одному бути вільними і руйнувати всі види обмежень.

Свобода – цінніше, ніж любов. Тому, якщо любов руйнує свободу, вона цього не варто. Тому все, що стає на шляху цієї свободи, – людина починає ненавидіти це, включаючи відносини і партнера. Ось чому важливо формувати зрілі відносини і цінувати свободу один одного.

Як визначити з партнером бачення ваших відносин?

© Ahmet Kaya/Flickr

Звичайно, щоб визначити з партнером бачення ваших майбутніх відносин, необхідно з ним поговорити. Слідуйте підказкам нижче, які допоможуть вам почати розмову і не зійти з теми обговорення.

1. Задавайте розгорнуті питання

Багато пар, обговорюючи основні моменти спільного майбутнього, пропускають менш очевидні очікування, «заховані» в цих питаннях. Тому ставте відкриті запитання, наприклад:

  • Як ти б хотів виховувати дитину?
  • Якими ти бачиш наші спільні фінанси?
  • Якої підтримки ти чекаєш від мене в складні часи?

Якщо у відповідь почуєте щось на кшталт «Еее...ну я не знаю...», ви ступили на територію, де раніше не бували. Принадність таких розмов у тому, що ваш партнер не знає правильної відповіді. Він не знає, що ви хочете почути у відповідь, так що йому не залишиться іншого виходу, окрім як відповісти чесно.

2. Зважуйте всі відповіді один одного

Як тільки ви почнете задавати розгорнуті питання, ви виявите, що у вас є деякі розходяться очікування щодо спільного майбутнього. Зважте всі гарненько. Визначте для себе, наскільки ці очікування важливі.

Зваживши все, ви виявите, що є деякі пункти, які важливі для однієї людини, але неважливі для іншого. Тут важливо знайти компроміс вже на стадії обговорення.

3. Знайдіть точки дотику і обговоріть альтернативні варіанти

Це означає, що вам необхідно на час відволіктися від усього того, у чому ваші думки не збігаються, і сконцентруватися на тих аспектах, в яких ви сходитеся. Майже завжди є якісь тонкощі, в яких 2 людини можуть прийти до компромісу. Це стосується весілля, народження і виховання дітей, покупки квартири і т. д.

4. Поговоріть про ваших мріях

Якщо вам здається, що ви застрягли на місці, поговоріть з партнером про мрії. Очікування – це те, що, на вашу думку, має статися в майбутньому. А мрії – це те, чого ви таємно б хотіли здійснити. Відволіктися від планування чогось надалі і сфокусуватися на мріях буває дуже корисно.

Як розвиватися паралельно з партнером і залишатися один одному цікавими?

©Foremniakowski/IStock

Створити і підтримувати хороші і міцні відносини цілком реально, а також здійсненно. Важливим тут має бути саме повага, а не примхливе кохання в збиток собі.

Якщо ви будете поважати один одного і себе, тоді ви не будете вимагати відмовитися від професійних інтересів на догоду вам або дітям.

Також ви не будете обмежувати свої захоплення (або партнера) під приводом того, що ви тепер заміжня і повинні сидіти вдома і займатися господарством. Повага утримає вас від зайвих підозр і ревнощів.

Ви повинні розуміти, що будь-який шлюб – не самоціль. Сприймайте його як захоплюючу подорож для своїх відносин і власного розвитку.

Ви можете не погодитися, але діти не повинні ставати сенсом життя. Це добре, якщо вони у вас є, однак у них буде свій шлях.

Ви ж повинні залишатися цікавими один одному не тільки як партнер і партнерка. Адже коли діти виростуть, доведеться або розлучатися, або «чіплятися» за майбутніх онуків.

Буває й таке, що люди втомлюються не стільки від спільного життя, скільки від потрібності грати ту чи іншу роль, яку вони, намагаючись сподобатися, коли-то для себе вибрали. Це може бути образ ідеальної господині, жінки, яка завжди виглядає на всі 100%, безтурботною веселушки і т. д.

Тому в міцних і довгих відносинах краще вести себе невимушено, давати волю смутку, втоми, а іноді і ліні. Тому що роздратування від набридлої гри у відносини, як правило, переносяться на партнера, який не розуміє, що він зробив не так. Не будьте занадто вимогливими до партнера. Адже розчарування, в основному, викликають порожні очікування.

Як би не склалася доля ваших відносин, не ображайтеся, не дорікайте, не вимагайте більшого один від одного. Намагайтеся бути вдячними людині, яка була поруч з вами довгий час. Удачі!

Настанови тренера: як втратити жир, використовуючи спеціальну "шкалу голоду"
© tarasov_vl/IStock Ви повинні відчувати голод протягом усього дня, щоб знати, що ви перебуваєте в дефіциті калорій і втрачаєте жир? Ви не знаєте, як дізнатися, чи
Як підтримувати сексуальний потяг у відносинах, – поради сексолога
© torwai/iStock Fatherly діляться порадами, які підкажуть вам, як підтримувати сексуальний потяг у відносинах. Після прочитання ви точно зможете налагодити своє сімейне
4 кроки до успішних стосунків, які ви ніколи не побачите у фільмах
©g-stockstudio/iStock Як правило, в романтичних фільмах показують ідеальні стосунки між чоловіком і жінкою, у той час, як у реальному житті все відбувається зовсім
7 цілей у відносинах на 2019 рік: як заслужити в житті найкраще
© Ridofranz/iStock Думаєте, в новому році все буде як і раніше? Краще спрямуйте свої думки в потрібне русло: подумайте, як поліпшити життя в новому році. В житті кожної
Як визначити цілі шлюби, які допоможуть зміцнити стосунки
© Leah Kelley/Pexels Важливо знати, як визначити цілі шлюбу, щоб зберегти стосунки, працювати над ними і розвивати їх. Lifehack розповідають, як створити успішну сім'ю,
Вчені з'ясували, як небажана вагітність впливає на впевненість у собі
© YakobchukOlena/iStock Згідно з дослідженням, люди, які відчувають, що їх батьки не планували мати дітей або не хотіли, щоб вони народилися, стикаються з труднощами у