У більшості випадків шлюб супроводжується рутиною і звичайними справами, які не мають нічого спільного з яскравими почуттями. Побачення більше не є невід'ємною частиною вашого родинного життя. Ваш чоловік не робить вам таких подарунків і компліментів, як раніше. Вам здається, що про вас зовсім забули, і що чоловік більше відчуває до вас почуттів. Все це ознаки того, що настав час змусити чоловіка знову закохатися в вас і розпалити його пристрасть!

Вміст матеріалу

20 способів змусити чоловіка знову закохатися в вас

Будучи партнерами по сімейному житті, ви і ваш чоловік повинні розуміти, що відносини потребують підтримки та довгострокових зобов'язань. Якщо ви обидва не будете докладати зусиль для їх підтримки, то вони можуть просто зачахнути. Внесіть прості зміни у своє повсякденне життя і додайте різноманітності в свої витримані, стабільні відносини, щоб насолоджуватися щасливим шлюбом.

1. Носіть сукні

Після весілля ви, можливо, віддаєте перевагу зручною, а не жіночною одягу. Це нормально, але тоді ви повинні берегти свою зовнішність, щоб і далі виробляти незабутнє враження на чоловіка. Внесіть зміни в свій гардероб, продовжуйте експериментувати зі своєю зачіскою і питайте ради у вашого чоловіка. Так він буде відчувати себе важливим і буде знати, що ви робите ці зусилля для нього.

2. Здивуйте його побаченнями

Ви повинні здивувати свого чоловіка, плануючи побачення і міні-канікули. Ці несподівані вилазки повинні бути добре сплановані і виконані так, щоб ваш чоловік усвідомив, яке значення він має у вашому житті. Це також допоможе йому знову побачити вас в новому світлі.

3. Постарайтеся бути авантюрної в ліжку

Не соромтеся ініціювати фізичну близькість, як і коли це можливо. Постарайтеся бути грайливою і авантюрною в ліжку і покажіть чоловікові, що ви любите його всім своїм серцем!

4. Цінуйте те, що він робить для вас

Ви можете звикнути до цінних речей, що ваш чоловік робить спеціально для вас, і приймати їх як належне. Але дайте йому зрозуміти, що ви помітили ці речі! Подякуйте його красивою рукописної запискою або приготуйте для нього улюблене блюдо. Невеликі дії подяки поліпшать вашу зв'язок з чоловіком.

5. Підтримуйте кокетливі відносини

Флірт призначений не тільки для пар, які зустрічаються. Це також корисно для тих, хто одружений вже роками. Так що надішліть своєму чоловікові грайливий текст, щоб його уяву сказилося! Доторкніться до нього ласкавим способом. Все це додає хвилювання у ваше сімейне життя, яка була позбавлена романтики.

6. Займіться хобі, яке його цікавить

Будь-яке заняття чи хобі, яке дійсно любить ваш чоловік, може бути продовжено вами. Якщо він записаний в якийсь клуб, ви можете приєднатися до нього, щоб скласти йому компанію. Заняття хобі і справами, які цікавлять вашого чоловіка, розпалять іскри, які згасли у вашому шлюбі.

7. Заохочуйте його гуляти з друзями

Роблячи це, ви насправді поважаєте його простір і конфіденційність. Дружина, яка може це зробити, напевно буде улюблена і шанована чоловіком. Тому нехай ваш чоловік проводить час зі своїми друзями або влаштовує вечірку у вашому домі і запрошує своїх близьких друзів. Він це оцінить.

8. Спробуйте вирішити проблеми, спілкуючись один з одним

Замість того щоб закриватися і горіти від гніву, ви обидва повинні вирішувати будь-які питання сімейного життя, спілкуючись один з одним. Всякий раз, коли виникає якась проблема, потрібно сісти і вирішити її разом. Ваша зрілість у вирішенні сімейних життєвих проблем справді вразить його.

9. Звертайтеся до нього, коли є проблема

Вступаючи у шлюб, ви обидва пообіцяли провести все своє життя разом. Це означає, що ви повинні бути поруч один з одним. Тому, коли ви стикаєтеся з ситуацією, ви зобов'язані звернутися до свого чоловіка. Якщо ви не поділіться своїми проблемами з ним, це може створити бар'єр між вами двома.

10. Уникайте критики

Не скаржтеся на те, що ваш чоловік не поважає або не любить вас, не знаючи причин такої поведінки. Постарайтеся зрозуміти, що з ним не так, і уникайте критикувати помилки, які він робить несвідомо. Прощаючи і концентруючись на майбутнього щасливого подружнього життя, ви можете зробити свій шлюб успішним.

11. Вчіться пристосовуватися до відмінностей

Ваш чоловік і ви – дві абсолютно різні особистості, які зібралися разом, щоб провести спільне життя. Так що відмінності обов'язково з'являться у вашому сімейному житті. Замість того щоб боротися з ними, вам обом треба врахувати їх. Перебудуйте себе у відповідності з його розумними побажаннями й потребами.

12. Визнавайте свої помилки і просіть пробачення

Якщо ваш чоловік втрачає до вас інтерес, то прийшов час задуматися і подивитися, чи не зробили ви щось не так. Прийняття помилок, які ви зробили в минулому, і вибачення за них можуть допомогти відновити довіру і любов вашого чоловіка.

13. Подаруйте йому його улюблені речі

Зазвичай вважається, що у відносинах чоловік повинен купувати подарунки для дружини. Але це не повинно мати місце у ваших стосунках. Навіть ви можете взяти на себе ініціативу дарувати подарунки своєму чоловікові і повідомляти йому, що ви його обожнюєте.

14. Навчіться балансувати своє професійне й особисте життя

Не зациклюйтеся на своїх професійних зобов'язаннях так, щоб забути приділити час своєму чоловікові. Завжди підтримуйте баланс між особистим і професійним життям, тому що гроші не зможуть купити вам щастя. Але люблячий чоловік може зробити ваше життя благополучного і щасливого.

15. Встановіть межі, які сприяють здоровим відносинам

Знання того, коли треба зупинитися і зробити крок назад, важливо в сімейному житті, особливо коли ви сперечаєтеся про деякі речі. Тому розумним кроком з вашої сторони буде встановлення кордонів, які будуть сприяти здоровим і міцним відносинам. Наприклад, якщо ваш чоловік кричить на вас, замість того, щоб кричати у відповідь, ви можете вийти і поговорити з ним після того, як його гнів ущухне.

16. Завжди висловлюйте свою любов словами або жестами

Ви повинні постійно виражати свою любов словами або жестами, щоб ваш чоловік не відчував емоційного голоду. Дайте йому знати, що він досконалий таким, який він є. Уникайте заподіювати біль своєму чоловікові грубими словами.

17. Уникайте бути занадто вимогливою та дратівної

Ви можете перетворитися на незадоволену жінку, тому що ваш чоловік не любить вас. Але пам'ятайте, що якщо ви як і раніше будете вимагати і дратувати, ви не зможете повернути його любов. Насамперед, працюйте над тим, щоб поліпшити себе і стати тією людиною, в яку він закохався.

18. Оцініть його думку

Візьміть на себе ініціативу розпитати його думка про те, що ви робите. Даючи йому шанс висловитися, ви насправді поважаєте його і цінуєте його пропозиції. Це, очевидно, справить гарне враження на нього.

19. Хваліть його перед іншими

Коли ви намагаєтеся зробити йому комплімент перед іншими, це показує, що ви любите його і повністю приймаєте його. Ви допоможете підвищити його впевненість в собі і в стосунках.

20. Скористайтеся допомогою професійного консультанта

Погляд третьої особи на ваші стосунки насправді дасть вам неоціненну і відверту перспективу. Таким чином, ви можете звернутися до професійного консультанта самостійно, або переконати свого чоловіка супроводжувати вас у його відвідуванні.

В цілому, просто постарайтеся бути більш відкритою для численних способів, з допомогою яких ви можете розпалити вогонь втраченої любові у ваших стосунках. Будучи чуйною, терплячою і вірною своєму чоловікові, ви зможете зберегти свої відносини від руйнівного завершення.

Як справити враження на чоловіка: 12 хитрощів

Якщо ваш чоловік з часом стає лише сусідом по кімнаті, це тривожний сигнал, що ваші відносини сходять на немає. Не забувайте, що існує чотири види хімії, і щоб справити враження на чоловіка і повернути іскру у ваше життя, вам потрібно задіяти їх всі:

• Фізична хімія: породжує фізична бажання і збудження.
• Емоційна хімія: створює турботу, прихильність і довіру.
• Ментальна хімія: викликає інтерес, сумісність і сприйнятливість.
• Духовна хімія: приносить повагу, оцінку, щастя.

А тепер приготуйтеся дізнатися про 12 хитрощі, які допоможуть вразити вашого чоловіка заново!

1. Покажіть вашу кращу сторону

Дотримуйтесь основних правил гігієни, розчісуйте волосся, приємно пахну і носити відповідний одяг. Добре одягайтеся – це завжди буде мати позитивний вплив. Носите плаття, яке подобається вашому чоловікові, і освіжіть свою зовнішність. Носіння одягу, що доповнює вашу фігуру, не тільки робить вас привабливою, але і підвищує вашу впевненість у собі. Робіть регулярну стрижку, педикюр і манікюр, доглядайте за обличчям і тілом. І витратьте трохи грошей на хороші парфуми!

2. Оновити свої знання

Чоловіки люблять начитаних жінок, які знають, що відбувається в світі. Інтелігентна жінка, яка може вести дискусію і мати свою точку зору на різні теми, буде підтримувати чоловіка в здоровому розмові. Читайте і новини, і художню літературу.

3. Будьте незалежної

Не зависьте від нього, будь то фінансово або якимось іншим чином. Сильна незалежна жінка, безумовно, приваблива. Коли справа доходить до грошей, чоловікам дійсно все одно, скільки ви заробляєте, але вони не хочуть, щоб ви витрачали гроші на них. Також уникайте звертатися за допомогою до нього для вирішення щоденних завдань. Робіть свою роботу самі, щоб він захотів вам допомогти.

4. Піклуйтеся про своє здоров'я

Дотримуйтесь фітнес-режиму. Вправи зміцнюють імунну систему, підвищують витривалість і концентрацію. Це буде тримати вашого чоловіка уважним і залученими до вас. Здається, це того варто!

5. Носіть фартух для свого чоловіка

Шлях до серця чоловіка лежить через його шлунок. Вміння готувати – чудова якість. Ваш чоловік буде відчувати себе особливим, якщо ви приготуєте його улюблену страву. Вам не потрібно бути чудовим кухарем, але той факт, що ви доклали зусиль, щоб приготувати що-то, особливо для нього, має значення. Крім того, приготування їжі разом – це відмінний спосіб розпалити вашу зв'язок.

6. Поцікавтеся його захопленнями

Будь то спорт, автомобілі, велосипеди чи фільми, виявляйте цікавість до того, що подобається вашому чоловікові. Він точно оцінить ваші зусилля. Це змусить його відчувати себе близьким до вас, і це відмінний спосіб провести час разом.

7. Виразіть свою любов

Показуйте свою любов до чоловіка кожен день. Дайте йому знати, як сильно ви його цінуєте. Скажіть йому, як сильно ви його любите. Зробіть що-небудь цікаве або незвичайне для нього, наприклад, напишіть «Я люблю тебе» на дзеркалі у ванній або вставити невелику записку в коробку з обідом; спечіть його улюблений торт. Піклуйтеся про нього.

8. Заплануйте нічне побачення

Замовте столик на двох у модному ресторані або сплануйте вечерю вдома. Укладіть своїх дітей спати раніше. Проведіть час разом, тільки ви вдвох.

9. Візьміть на себе ініціативу

Вам не потрібно чекати, поки ваш чоловік зробить перші кроки в спальні. Дайте йому знати, що він вам потрібен, покажіть йому, що ви чекаєте цих особистих моментів. Проведіть пальцями по його тілу, щоб спокусити його. Вам напевно сподобається те, що буде далі!

10. Зробіть йому сюрприз

Здивуйте його несподіваним зіткненням, коли у вас є шанс. Зробіть що-небудь грайливий, коли він у ванній, на кухні або коли він поглинений своїм телефоном. Коли діти сплять або не знаходяться поруч, надягайте сексуальне плаття, яке ви купили без його відома, пробуждайте його своїми вчинками. Це змусить його просити більшого!

11. Тепла ванна може творити чудеса

Прийміть душ разом з ним. Потріть йому спину у ванній, поки він пестить вас. Ви можете зробити це більш спокусливим, помістивши у ванну кімнату ароматичну свічку або поставивши свіжі квіти.

12. Зробіть йому масаж

Що може бути кращим способом розслабити чоловіка після виснажливого дня? Вилийте ароматичне масло на його спину і почніть масажувати його. Натисніть на його плечі, щоб він забув усе про роботу і почав думати про майбутню ночі.

Щоб зробити це, вам не потрібно чекати особливого часу. Просто ловіть момент, і якщо ви зробите все правильно, за простим жестом, таким як поцілуй у вушко, може послідувати довга історія!

Як краще всього торкатися до чоловіка

Є багато місць, де чоловіки хотіли б відчути ваше дотик, щоб увійти в потрібний настрій:

• Вухо: поцілуйте його в вухо або шепніть щось. Використовуйте свою мову теж. Легке покусування верхній частині мочки вуха або глибоке дихання за вухом зведуть його з розуму.

• Шия: це дуже чутлива область, в якій знаходиться багато нервових закінчень, і це робить свою справу. Просто легко цілуйте свого чоловіка в шию, і побачите результат!

• Спина: зробіть йому чуттєвий масаж спини і плечей. Це збільшить кровообіг і розслабить його. Поцілуйте його в спину між сеансами масажу.

• Потилицю: пестіть потилицю, ніжно цілуючи його.

• Груди: обережно погладьте його груди. Пограйте своїми волоссям на його грудях.

• Внутрішня частина стегна: хоча статевий орган вашого чоловіка, очевидно, є найбільш ерогенних місцем його тіла, вивчіть область навколо, щоб максимізувати задоволення.

Ви повинні бути впевненими і досить сміливими, щоб зробити перший крок і вразити його своєю сексуальністю. І для цього потрібно подбати про свою привабливості.

Як залишатися привабливою для чоловіка

Незалежно від того, скільки косметики ви наносите, ви не зможете виглядати привабливо, якщо не виспіться. Стомлене обличчя або червоні очі не виглядають красиво, тому спите по вісім годин щодоби.

Не забувайте посміхатися. Коли ви посміхаєтеся, то посилаєте сигнали про те, що ви доброзичливі і доступні, і у вас гарний настрій. Посмішка завжди приваблива.

Будьте ввічливі – говоріть з ним тихо і відповідайте ввічливо. Це забезпечить спокій в будинку. Не накидайтеся на нього, якщо він забуде вимкнути світло у ванній або залишить своє мокре рушник на ліжку.

Слідкуйте за поставою. Стоячи або йдучи з рівною спиною, ви починаєте відчувати себе впевнено і комфортно. Це покаже у вашій особі впевнену в собі жінку і приверне чоловіків. Так що тримайте голову і тіло прямо.

Підтримуйте зоровий контакт: дивіться в очі чоловікові, коли ви розмовляєте з ним. Це змушує його зрозуміти, що ви слухаєте його і зацікавлені в розмові.

Як знову розпалити пристрасть у вашому чоловіка

Багато пар за довгі роки шлюбу втрачають свою первісну пристрасть. Їх сексуальна життя залишає бажати кращого, і вони рідко проводять час тільки вдвох, без дітей. Експерти вважають, що у багатьох випадках це пов'язано з тим, що один партнер стає критичним і агресивним, а інший часто відсторонюється.

Хороші сексуальні стосунки будуються на емоційній близькості. Іншими словами, якщо ви сподіваєтеся поліпшити свої фізичні відносини, вам потрібно спочатку попрацювати над своїм емоційним зв'язком. Зосередьтеся на задоволенні потреб вашого партнера і повідомляйте про свої власні потреби з любов'ю і повагою.

Щоб відродити сексуальну хімію, ви можете триматися за руки, обіймати і ніжно торкатися один одного – це відмінний спосіб підтвердити свою любов до партнера. Фізична прихильність створює основу для сексуального дотику, орієнтованого на задоволення. Ось ще 10 порад, щоб повернути пристрасть у ваш шлюб:

1. Змініть свою модель початку сексу

Можливо, ви часто відмовляєте своєму партнеру або, навпаки, занадто наполегливі. Уникайте критики один одного і припиніть гру в обвинувачення. Покладіть кінець боротьбі за владу! Використовуйте нові способи почати сексуальний контакт.

2. Тримайтеся за руки частіше

Тримаючись за руки, обіймаються і торкаючись один одного, ви змушуєте ваші тіла виділяти окситоцин, викликаючи відчуття заспокоєння. Дослідження показують, що це також відбувається під час сексуального оргазму. Крім того, фізична прихильність знижує рівень гормонів стресу.

3. Дозвольте напрузі накопичитися

Наш мозок відчуває більше задоволення, коли очікування нагороди триває деякий час, перш ніж ми її отримаємо. Так що не поспішайте під час прелюдії, діліться фантазіями, міняйте місце розташування і робіть секс більш романтичним.

4. Відокремте сексуальну близькість від рутини

Заплануйте час для близькості і уникайте розмов про проблеми у відносинах і домашніх справах в спальні. Сексуальне збудження падає, коли ми відволікаємося і відчуваємо стрес.

5. Виділіть час, щоб провести його з вашим партнером

Спробуйте різні заходи, які доставлять вам обом задоволення. Отримуйте задоволення від залицяння і флірту як способу розпалити сексуальне бажання та близькість. Все позитивне, що ви робите в своїх відносинах, це теж прелюдія.

6. Зосередьтеся на ласкавому дотику

Запропонуйте чоловікові помасажувати спину або плечі. Люди пов'язують прелюдію з статевим актом, але навіть звичайне ласкавий дотик – потужний спосіб продемонструвати любов і розпалити пристрасть.

7. Тренуйтеся бути більш емоційно відкритими під час сексу

Поділіться своїми потаємними бажаннями, фантазіями і бажаннями зі своїм партнером. Якщо ви боїтеся емоційної близькості, подумайте про те, щоб зайнятися індивідуальною, або сімейною терапією.

8. Підтримуйте почуття цікавості з приводу сексуальної близькості

Експериментуйте з новими способами доставляти задоволення один одному. Подивіться на секс як на можливість краще пізнати свого партнера з плином часу.

9. Не бійтеся експериментів в ліжку

Припиніть дотримуватися звичайної рутини і пробуйте нові речі, оскільки сексуальні потреби змінюються з часом.

10. Зробіть секс пріоритетом

Постарайтеся створити настрій для близькості. Легка їжа разом з вашою улюбленою музикою і вином може підготувати грунт для відмінного сексу.

Пари, які добре знають один одного і розбираються в симпатіях, антипатіях, фантазіях, надіях і мріях один одного, можуть знову оживити свій шлюб. Ви можете змусити чоловіка знову закохатися в вас, і подивитися на нього іншими очима. Не здавайтеся і боріться за збереження свого шлюбу!

За матеріалами: bonobology.com, momjunction.com, gottman.com.