© gzorgz/iStock

Всі мами знають, як складно вранці організувати дітей для виходу з будинку. А що якщо уникнути щоденного стресу, просто змінивши фрази, якими ви постійно підганяєте малечу? Як показує досвід, зміна меседжу часто діє просто фантастично.

Ресурс Motherly радить використовувати ці 13 фраз, які змушують дітей збиратися вранці в садок і школу як ніколи швидко:

«Команда... (Іванових, Петрових і т. д.), на борт!»

замість «Сідайте в машину. ЗАРАЗ ЖЕ!»

Покажіть, що ваша сім'я — команда, і ваша сила в єднанні і розуміння один одного з півслова. Для різноманітності можна придумати якусь назву для своєї команди замість прізвища і частіше нагадувати дитині, що його участь вкрай важливо для всієї групи.

«Пам'ятаєш нашу угоду з приводу ранкових зборів?»

замість «Швидко вставай, застилай постіль та йди чистити зуби!»

Більшість дітей відмінно дотримуються умов будь-якого договору, укладеного на рівних умов. І пам'ятайте основне правило, яке говорить про те, що у дитини, базові потреби якого задоволені, немає приводів для поганої поведінки.

«Я не можу зробити це сама. Можеш мені допомогти?»

замість «Я не збираюся постійно все робити за тебе. Іди і швидко зроби те, що я тобі сказала»

Жодна дитина не відмовить у допомозі, якщо його попросити про неї в шанобливому тоні. Не бійтеся говорити правду: ви втомилися від величезної кількості обов'язків і вам потрібна допомога. Нехай діти зрозуміють важливість своєї участі в домашньому побуті і відчують, що означає командна робота.

«У кожного є робота. Ти можеш відповідати за ..., якщо хочеш»

замість «Як же я втомилася все за вас робити! Виконай те, що я просила!»

Поясніть спокійним тоном дитині, що кожен член сім'ї вранці має якісь обов'язки: тато вигулює собаку, мама готує сніданок, сестра годувати рибок і поливає квіти і так далі. Доручіть дитині якесь завдання, яке обов'язково потрібно виконувати вранці, крім звичайних зборів, і він стане на диво організованим, відчувши себе більш дорослим і потрібним.

«Зупинися, зроби глибокий вдих, а тепер спробуй знову. Тобі чимось допомогти?»

замість «вже Годі нити! Швидше одягай свої черевики і йдемо на вихід. Я не розумію тебе, коли ти лепечешь, як малюк»

Вихід з будинку з дітьми — це завжди стрес, але замість того, щоб нервувати і повільного підганяти дитину, просто запропонуйте йому свою допомогу, покажіть, як правильно застібати блискавку або зав'язувати шнурки без криків і роздратування. Зайва нервозність тільки погіршує ситуацію і ще більше відтягує момент виходу.

«Ти хочеш поснідати зараз або пограти ще 10 хвилин, але їсти вже в машині?»

замість «Я більше повторювати не буду. Якщо ти зараз же не сядеш за стіл, увечері — ніяких мультиків!»

Такі основи тайм-менеджменту дітям, точно, не зашкодять. Якщо дитина, який віддав перевагу ранковим ігор, вип'є йогурт і з'їсть банан в машині, ніхто від цього не постраждає, і ви збережете кілька сотень нервових клітин.

«Схоже, нам потрібно прискорюватися. Давай будемо швидкими, як гоночний болід або пожежна машина, що їде на виклик»

замість «Вистачить балуватися, а то ми нікуди не встигнемо!»

Всі діти просто обожнюють всякі аналогії, тому частіше тренуйте уяву, порівнюючи себе з тваринами, казковими героями або спортсменами.

«Ти вже закінчив всі пункти списку?»

замість «Застели ліжко, вдягни туфлі, збери портфель і т. д.»

Вчені підрахували, що у віці 6-7 років діти отримувати до 1000 команд в день. Не дивно, що іноді їм хочеться не послухатися. Намагайтеся якомога рідше використовувати наказовий спосіб. Просто повісьте на стіні список справ, які дитина має виконувати вранці, з яскравими картинками, і йому самому буде цікаво слідувати його пунктів.

«Я не можу спізнюватися на роботу, тому мені так важлива твоя допомога і хороша самоорганізація»

замість «Якщо я знову спізнюся, тобі так не минеться!»

Будьте чесні і відверті зі своїми дітьми, поясніть їм, чому вам не можна спізнюватися в офіс, і попросіть їх допомогти вам приїжджати на роботу вчасно.

«Я зараз заведу машину і включу саундтрек з «Холодного серця». Зустрінемося там!»

замість «Якщо ти зараз же не вийдеш з дому, твої справи кепські»

Іноді кращий спосіб витягнути дитину з дому — це більше дій і менше слів. Звичайно, доведеться включити уяву, щоб мотивації швидко збиратися зранку вистачало на кожен день.

«Можеш, будь ласка, сьогодні побути головним по годинах?»

замість «Мені потрібно переробити купу справ та ще й стежити за тим, щоб ти встиг в школу? Я сказала ЗАРАЗ ЖЕ!»

Всі діти люблять, коли їх роблять головними і дають якісь дорослі обов'язки. Просто попросіть дитину стежити за стрілкою годинника замість вас і нагадувати всім, що скоро треба виходити.

«Туфлі, будь ласка»

замість «Я вже п'ять разів попросила тебе одягти взуття. Діти в твоєму возрастедавно вміють взуватися!»

Те ж стосується і інших ранкових справ. Замість довгих тирад і докорів, говорите всього два слова: «Зуби, будь ласка», «Сніданок, будь ласка» і так далі.

«Як думаєте, нам вдасться побити рекорд часу, встановлений минулого тижня?»

замість «Поспішайте! Швидше! Марш!»

Ігри — це те, що люблять всі діти. Перетворіть свої ранкові збори в захоплюючу гру, головна мета якої — якомога раніше вийти з дому, встановивши новий рекорд часу.

Читайте також 10 здорових звичок, яким варто навчити своїх дітей