© Burst/Pexels

Нові дослідження стверджують, що для тривалих і щасливих стосунків необхідно три компоненти. Під час експериментів перевіряли такі аспекти, як: вирішення конфліктів, поведінка в стресових ситуаціях, секс, спілкування, знання свого партнера і самоврядування.

Далі ви дізнаєтеся 3 секрети, які допоможуть зберегти і поліпшити відносини.

1. Комунікація

Це найголовніше у стосунках. Дуже важливо, як ви спілкуєтеся, як вмієте говорити один з одним про проблеми або накопичилися образи. Якщо ви хочете бути щасливими, то навчіться слухати, що говорить ваш партнер.

2. Знання вашого партнера

Це один з тих пунктів без яких відносини неможливі. Потрібно знати не тільки улюблений колір і напій вашої половинки, а й мрії, страхи і переживання. Чим більше ви захочете дізнатися один про одного, тим більше почнете розкриватися і перестанете боятися непорозуміння.

3. Життєві навички

Якщо ви постійно забуваєте оплатити комунальні рахунки, не вмієте контролювати витрати чи завжди спізнюєтеся, то будьте готові до того, що це не кращим чином відобразиться на відносинах. Постарайтеся організувати себе і звертати увагу на побутові проблеми – це допоможе уникнути дрібних сварок.

• Читайте також: 6 способів відродити довгострокові відносини