© Pixabay/Pexels

Відлучення дитини від грудного молока – це важкий період для матері і малюка. Є певні продукти, які допомагають дитині поступово звикнути до нового харчування.

Ми вибрали 7 найкращих продуктів, які підійдуть малюкові після грудного годування.

1. Тушковане яблуко

Тушковане яблуко повинно бути одним з перших продуктів, які ви вводите в раціон. Таке блюдо легко ковтати, і воно солодке, тому діткам точно сподобається.

2. Варену картоплю

Варену картоплю і картопляне пюре – це відмінний спосіб нагодувати дитину. Ви можете додати трохи молока, що зробить смак виразніше.

3. Каші

Каші відмінно підійдуть для малюків, тому що їх дуже легко ковтати. Вони повинні готуватися на воді, без додавання вершкового масла і солі.

4. Бульйон

Бульйон насичений білками, що дуже корисно для дитячого організму. Також це дуже поживна страва.

5. Бананове пюре

Тисніть банани рукою, а не ложкою, так ви досягнете кращого однорідності.

6. Вода

Вода – один з найважливіших продуктів для дитини. Її треба давати після кожного прийому їжі.

7. Кисломолочні продукти

Особливо нежирний кефір, сирки, які виготовляють спеціально для дитячого харчування.

• Читайте також: 5 корисних страв, які сподобаються дитині