©Wavebreakmedia/IStock

Кожна дитина сприймає свій перший навчальний день або повернення в школу після канікул по-різному: хто-то з великим ентузіазмом і бажанням мчить поповнювати скарбничку знань, а хтось з істерикою і криками не хоче вилазити з ліжка вранці 1-го вересня. Редакція Newsdaily.org.ua зібрала для вас методи підготовки дитини до нового шкільного семестру.

Підтримка

Поговоріть з дитиною про його почуття напередодні нового навчального року. Малюк повинен відчувати вашу підтримку і розуміння.

Планування

Планування того, як будуть проходить шкільні дні, допоможе дитині налаштуватися на навчальний лад і згадати про переваги школи. Нагадайте йому про зміни з друзями, улюблених вчителів, предметах і т. д.

Співпереживання

Слухайте свою дитину і співпереживайте його почуттів, особливо, якщо він з якоїсь причини не хоче йти в школу. Тільки ваша підтримка допоможе дитині впоратися з будь-якою проблемою.

Подолання страхів

Найбільше дітей лякає те, що вони не можуть контролювати і передбачити. Зазвичай перед першим навчальним днем у дітей виникає думка «що, якщо...?». «Що, якщо мене почнуть дратувати? Що, якщо я не буду встигати за іншими? Що, якщо я не знайду друзів?». Контролювати все неможливо, тому потрібно сфокусуватися на тому, що ви знаєте напевно і не давати волю тривожним думкам дитини.

Режим

Порушення режиму, відпочинок і веселощі під час канікул часто викликають у дітей звикання, тому вони не хочуть повертатися в школу. Спробуйте за два тижні до нового навчального року встановити правильний режим дня для дитини: час сну, час читання, час ігор і т. д. Таким чином маляті буде легше повернутися до шкільної рутини.

Спокій

Спробуйте освоїти деякі практики, які допоможуть вам і вашій дитині зберігати спокій: дихайте глибоко, займіться медитацією, розслабте м'язи, проводите час на свіжому повітрі і т. д.

Правильний настрій

Поясніть дитині, що з початком навчального року його веселощі і щастя не закінчиться, оскільки в шкільному житті також можна знайти масу позитивних аспектів. Нехай після кожного навчального дня дитина розповідає вам, що хорошого з ним сталося. Таким чином, він завжди буде підтримувати правильний настрій і з задоволенням відвідувати заняття.

Вплив вчителя

Не забувайте, що крім вас, допомогти дитині адаптуватися до шкільного життя може його вчитель, завдяки індивідуальному підходу до кожного учня. Обговоріть з учителем шкільні проблеми, які переживає ваша дитина і знайдіть разом варіанти їх вирішення.

Сподіваємося, ці поради допоможуть вам підготувати дитину до нового навчального року.

• Читайте також: 5 речей, які не повинні робити вітчими і мачухи