© LightFieldStudios/iStock

Кожен з нас напевно замислювався, чому ми всі вболіваємо в один і той же час і як цього уникнути. Fatherly дають відповідь на це питання і розповідають про головні причини хвороби.

Вміст матеріалу

Чому ми всі вболіваємо в один і той же час

Сезон грипу всі очікують в паніці, особливо батьки маленьких дітей. Імунітет стає слабким тому що здатність нашого організму боротися з вірусом є найнижчою саме в зимовий час.

Масові захворювання починаються вже на початку осені. Але в період з грудня по лютий, як правило, досягають максимуму. Є деякі свідчення того, що сам вірус грипу більш стабільний в холодному і сухому кліматі, але фахівці більше схильні до того, що в цьому винна відсутність сонячних променів. Вітамін D стимулює вироблення протимікробних пептидів, які допомагають боротися з інфекціями. Менше сонячного світла в зимовий час означає меншу захист від грипу. При контакті з вірусом люди заражаються ним більше взимку, ніж влітку, підтверджують дослідження.

Але є й інші причини такої сезонної уразливості. Сухе, холодне повітря змушує слизові оболонки пересихати, що полегшує проникнення вірусу. Плюс взимку ми більше часу проводимо в приміщенні (кав'ярні, торгові центри). Холод тримає людей в закритому просторі, збільшуючи ймовірність передачі вірусу від однієї людини іншій.

Нарешті, концентрація свят в зимові місяці посилює проблему. Різдвяні заходи збільшують кількість споживання цукру і алкоголю, що погано для імунної системи. Ось чому може бути невелике збільшення симптомів хвороби навіть в субтропічному кліматі. Хоча насправді там сезону грипу навіть не існує.

Сподіваємося, що ви зрозуміли, чому ми всі вболіваємо в один і той же час і зможете подбати про себе.

Читайте також Як вибрати матрац: 6 кроків для вдалої покупки