© fizkes/iStock

Психічне здоров'я людини продовжує цікавити вчених і лікарів. Тривожність, стрес, фобії – ми, можливо, не з чуток знаємо про ці речі. Але психологія людини настільки глибока, що є речі, про які ми навіть не підозрюємо. Приміром, черофобия. Що таке черофобия? Судячи з назви, це – боязнь щастя? Не все так просто. Давайте копнемо глибше і дізнаємося більше про цю формі тривожності.

Вміст матеріалу

Що таке черофобия, або що про неї говорить психологія?

Сучасні люди нерідко самі позбавляють себе можливості бути щасливими. Вони турбуються про те, чого ще не сталося. Якщо з ними трапляється щось хороше, вони бачать у цьому підступ. Ще частіше – чекають, коли ж це щастя спричинить за собою щось погане.

Лікарі вважають, що черофобию потрібно включити в керівництво по психічних розладів, так як вона зустрічається все частіше. Але що таке черофобия? Це – форма тривожності, при якій людина не боїться самого щастя, а того, що після нього станеться щось погане. На жаль, в таких умовах людина перестає насолоджуватися щастям і життям.

Симптоми, або як проявляється черофобия?

Психічне здоров'я людини з цією формою тривожності здається нормальним. Черофобия не має яскраво виражених симптомів, тому її виявити не так і просто. З іншого боку, є деякі ознаки, які можуть на неї вказати.

• Ви впевнені, що не варто витрачати час на спробу стати щасливим, адже це марно
• У вас з'являється тривожність і страх із-за соціальних дій
• Ви переконані, що за чимось хорошим завжди слід погане
• Часто ви відмовляєтеся брати участь у розважальних заходах
• Ви боїтеся говорити про своє щастя, адже будете відчувати провину, що хтось інший в цей час нещасливий

Існує схожа фобія – гедонофобия. Це – страх задоволення. Деякі фахівці вважають, що черофобия – одна з форм гедонофобии.

Здається, що неможливо цуратися позитивної емоції, але ці форми розлад дійсно існують. Психологи шукають причину її появи і припускають, що вона може бути пов'язана з травмою дитинства. Можливо, в дитинстві у людини сталося якесь трагічне подія після радісного. І тепер він панікує під час радісних подій.

Що в такому випадку робити?

Це розлад значно погіршує якість життя і психічне здоров'я. Якщо ви виявили у себе цю форму тривожності, варто звернутися до психотерапевта. Черофобия – нове явище, з яким зіткнулася психологія, але його можна вилікувати.

Психотерапевт знайде витоки вашої проблеми, виробить стратегію позбавлення від розладу і допоможе вам зміцнити здоров'я. І тоді ви не будете боятися знайти щастя. Адже будете знати, що це – найпрекрасніше почуття на світі.

Читайте також Як швидше забути кохану людину: 17 рад від психолога