Хочете бути щасливими? Повчіться у Вінні Пуха, радить гарвардський професор
01.06.2019 721 0 newsdaily.org.ua

Хочете бути щасливими? Повчіться у Вінні Пуха, радить гарвардський професор

В закладки

Хочете бути щасливими? Повчіться у Вінні Пуха, радить гарвардський професор

©YouTube

Гарвардський професор Санджив Чопра стверджує, що Вінні Пух – один з найщасливіших і мудрих персонажів усіх часів. «Нам є чому повчитися у милого і безтурботного Вінні Пуха, який знає толк в щасливого життя», — говорить професор. Детальніше про роздуми професора Санджива розповідає портал Dailymail.

Професор Чопра стверджує, що історії про Вінні Пуха актуальні до цих пір і будуть цікаві не тільки дітям, але і дорослим. Цей казковий герой знає все про дружбу, любов і простому життєвому щастя. Він вміє зберігати свій непохитний оптимізм навіть у важкі часи і насолоджуватися кожним моментом.

©YouTube

«День без одного — це горщик без єдиної краплі меду», — цитує професор. Коли ми щасливі, ми, як і Вінні Пух, хочемо ділитися своєю радістю з іншими. Щоб осягнути секрет щастя всіма улюбленого ведмедика професор Чопра радить взяти на замітку наступні рекомендації:

  • Дивіться фільми та читайте книги, які вас надихають і змушують посміхатися;
  • Слухайте наснажує музику;
  • Проводьте якомога більше часу зі своєю сім'єю і друзями, щоб показати, як ви їх любите;
  • Ставтеся до людей так, як ви хочете, щоб вони ставилися до вас.

«Який сьогодні день? — спитав Пух. — Сьогодні, — відповів П'ятачок. — Мій улюблений день, — сказав Пух», — цитує професор.

Пам'ятайте, що кожен день може стати вашим улюбленим, якщо ви будете наповнювати його радістю. Отримуйте задоволення від простих, приємних дрібниць і оточуйте себе близькими людьми. Вчіться у Вінні Пуха і залишайтеся самими щасливими!

Читайте також Чому людей так важко переконати, що Земля кругла, а зміна клімату – наша вина

Дослідження показало, в якому віці наша самооцінка на самому піку
©m-imagephotography/IStock Нещодавнє дослідження встановило вік, коли наша самооцінка досягає свого піку, а також фактори, які впливають на її коливання. Детальніше про
Як перестати заздрити оточуючим і почати цінувати своє життя
© Rawpixel/IStock У всіх в житті трапляються важкі моменти: проблеми у відносинах, професійне вигорання, відсутність задоволеності життям. Це створює відчуття того, що у
Тонкий розмова: як стати товариською особистістю
© Rawpixel/iStock Один з найважливіших життєвих навичок — вміння спілкуватися з іншими людьми. Адже всі ми живемо в суспільстві і важливо взаємодіяти один з одним.
12 найбільш популярних професій, які воліють серійні вбивці
© Pedro Figueras/Pexels Здається, що серійні вбивці успішніше заробляють собі на життя в деяких професіях, ніж інші. Просто запитайте професора криміналіста Майкла
Що робить шлюб щасливим, – думка експертів
©Ivanko_Brnjakovic/iStock Щасливий шлюб – це не даність, а результат вашої з партнером спільної роботи над відносинами один з одним. Як відомо, в сучасному далеко не всі
Психологія життя: як пошук щастя може перешкодити вам відчути саме щастя
©jacoblund/IStock Всі ми так чи інакше знаходимося в пошуках щастя. Звичайно, це поняття суб'єктивно для кожного: щастя людини – тягар іншого. Psychcentral розповідає про