©repinanatoly/IStock

Мимовільне смикання куточка губ, брови або століття — нервовий тик — може сигналізувати про проблеми в організмі. Для початку варто заспокоїтися і згадати, як часто у вас проявляється нервовий тик?

Разові прояви нервового тику не небезпечні. Інша справа, якщо нервовий тик з'являється із завидною регулярністю, що може говорити про нервових розладах.

Що це таке?

Нервовий тик — це неконтрольоване мимовільне рух абсолютно будь-якої частини тіла. Часто проявляється в молодшому віці, приблизно у 25% дітей. З дорослішанням явище проходить само.

Види нервового тику

Моторний — посмикування м'язів кінцівок, наприклад століття, очі.

Вокальний — раптовий кашель, прочищення горла, неконтрольовані звуки.

Виділяють також синдром Туретта, при якому симптоми проявляються і в моторних, і в вокальних тиках. Однак це нервовий розлад діагностується вже в ранньому віці, тому у дорослих з'являється вкрай рідко.

Причини

Відповіді на запитання, чому починається нервовий тик, немає. Вважається, що твк відбувається із-за випадкових електричних імпульсів у мозку, а також особливих хімічних реакцій.

На появу нервових тиків впливають стреси, інфекції, отруєння отрутами, травми голови, ушкодження мозку, інсульти і т. д.

Разові ж тики, повторимо, не небезпечні.

При повторюваних нервових тиках слід звернутися до лікаря, який обстежує природу тика і призначить у разі необхідності відповідне лікування.

Як позбутися нервового тику

Найчастіше короткочасна форма не вимагає лікування. Слід порекомендувати лише змінити спосіб життя, знижуючи стрес, правильно і повноцінно харчуючись, уникаючи перепадів температур і якісно висипаючи.

Терапія (лікування тиків)

Поведінкова терапія — заняття з психотерапевтом допоможуть вам навчитися контролювати емоції і управляти стресом.

Медикаментозна терапія підбирається лікарем для кожного пацієнта індивідуально — починаючи від антидепресантів і закінчуючи блокаторами м'язової активності в місці тика.

Читайте також 4 неочевидні причини дергающегося очі