9 порад, які допоможуть вибрати дитині спортсекцию без шкоди для нього
23.06.2019 681 0 newsdaily.org.ua

9 порад, які допоможуть вибрати дитині спортсекцию без шкоди для нього

В закладки

9 порад, які допоможуть вибрати дитині спортсекцию без шкоди для нього

Для кожного батька питанням №1 є здоров'я власної дитини. Важлива складова міцного здоров'я, добра фізична форма, тому вже з малих років багато батьків приводять своїх дітей в спортсекции. Для того, щоб заняття вашій дитині пішли на користь, важливо знати, в якому віці і в будь спорт слід віддавати свою дитину. Також важливо, щоб заняття вашій дитині подобалися, інакше від них не буде ніякої користі.

Редакція Newsdaily.org.ua ділиться порадами, які допоможуть вибрати дитині спортивну секцію без шкоди для нього.

1. Дитина сам захотів

Припустимо дитина захотів піти в шаховий клас. Батьки виявили, що ця гра далеко не аутичная, а навіть весела і красива. Дитина готовий довго і з полюванням вирішувати задачки і грати на турнірах, рветься вигравати, вчить дебюти. Одним словом, розвивається.

Висновок простий: якщо дитина довго просить віддати його в який-небудь спорт — краще так і зробити.

Неважливо, чи він стане професіоналом у своєму захопленні. Швидше за все, не стане. Але світ футболу, світ шахів, боксу і т. д. назавжди залишиться в його душі. Тому що він захотів цим зайнятися і сам добився якихось результатів.

2. У дитини хороші дані

Бувають діти, які легко стають на місток, обожнюють крутитися на кільцях, можуть заплести ноги і руки в косичку. Є різні діти, і про деяких прямо так і хочеться сказати: «гімнастка» або «баскетболіст». Якщо вони і самі при цьому не проти — можна сміливо віддавати їх у відповідний спорт. Навіть якщо вони поки про це не мріють.

Хороші дані — це легкий старт, а легкий старт — це ті самі ендорфіни, мотивація повторювати знову і знову. Потім буде важко, але людина вже звикне, наприклад, що він гімнаст, і це дасть йому сили продовжувати.

3. Стан здоров'я

Є діти, яким протипоказаний або прямо показаний певний вид спортивних занять. І якщо вчасно про це довідатись, можна уникнути безлічі проблем. Наприклад, басейн дуже хороший для дітей з дисплазією сполучної тканини — плоскостопных, сутулих, з «вивернутими» суглобами і стирчать лопатками. Діти реально міцніють і здоровеют від плавання. Простіше кажучи — вибирайте спортивну секцію для дитини за станом його здоров'я.

4. Дитині потрібно дівати кудись енергію

@ Choreograph/iStock

«Все одно він носиться, як заводний» або «треба ж йому куди дівати енергію». Міркуючи в цьому ключі, батьки прагнуть віддати активного дитини на легку атлетику, а задиристого — на карате. Однак правда в тому, що спорт — особлива штука, карате не одно бійці, а гіперактивність частіше всього означає не надлишок енергії, а невміння її правильно витрачати. В результаті після спорту дитя приходить додому знесиленим, користі для здоров'я зазвичай виходить трохи, а спортивних перемог і того менше.

Кращим застосуванням так званої «енергійності» метушливих і метушливих дітей є тривала прогулянка на свіжому повітрі.

5. Спорт допоможе дитині стати міцнішим

© uaua.info

Тут логіка інша. Дитина квола, слабенький, любить читати і бути один — пора віддати його на футбол чи в боротьбу! Там його навчать стояти за себе, давати здачу, грати в команді і т. д. Очевидно, що таким чином можна тільки змусити дитину зненавидіти і спорт, і все що з ним додається.

Краще вибирати для такої дитини індивідуальні види спорту, і такі секції, в яких не треба обов'язково бути кращим. Наприклад, 3 рази в тиждень відводити його в басейн, але не в спортшколу, а на абонемент. А ще можна разом бігати вранці. І самі не помітите, як він з слабакам перетвориться у міцного дитини. Без стресів і ненависті до спорту.

6. Спорт травмоопасен

@ Ridofranz/iStock

Багато хто боїться віддати дитину в якийсь спорт, тому що цей вид вважається травмонебезпечним. В реальності при правильному підході тренера до справи жоден дитячий спорт не буде травмонебезпечним перші 5 років точно. Ну, а якщо дитина доросте до рівня, на якому бувають справжні нокаути, де захиснику можуть зламати руку або екстремал падає з гаража, куди виліз зі своєю дошкою, — то це вже, мабуть, доля і плата за справжню пристрасть.

Раз дитина доріс до якогось високого рівня у своєму спорті, то він розуміє ризики.

7. На спортивні секції йде купа грошей і часу

Всім начебто хочеться, щоб дитина досягав будь-яких висот. Але на практиці перемоги дитини багатьох застають зненацька. Раптом з'ясовується, що по мірі спортивного зростання фігуристки або учасниці змагань з аеробіки, шкільні заняття доводиться пропускати все частіше і частіше, а від батьків потрібні грошові вкладення в костюми, на поїздки, спортивний інвентар і т. д.

Так, краще заздалегідь дізнатися про все і бути готовим до того, що в деяких видах спорту перемоги безкоштовно не даються. А головне, рано чи пізно перемагати дитина в більшості випадків перестає. Може бути, краще походити для здоров'я»? Чи нам все-таки потрібен чемпіон? Тут є про що подумати.

8. Спорт допоможе компенсувати наявність чоловіка в будинку

@ pixabay.com

На деяких веб-форумах можна зустріти типовий рада одинокій мамі: «Батька немає вдома? Віддай дитину на спорт, хай дізнається чоловічу тренерську руку!». Рада дурний, бо в ньому все поставлено з ніг на голову. Так, можлива така ситуація, при якій улюблений тренер стає «батьківською фігурою».

Тому що любимо сам спорт, в якому хочеться перемагати і орієнтуватися на вчителя. Але не навпаки. У виборі спортивної секції постать тренера важлива зовсім не тому, що мама шукає чоловічу руку. Опора може бути і жіночої. Головне — то поєднання твердості та піклування, яке відрізняє хорошого тренера. Уміння вести за собою, ставити завдання рівно на крок далі поточних можливостей. Таких тренерів насправді чимало, і дуже важливо, щоб наш був саме таким.

9. Сам таким займався спортом

@ shutterstock.com

Є якийсь сенс у тому, щоб віддати дитину на той же спорт, яким займався в дитинстві сам. Але будемо уважні. Раптом дитина пішов не у нас? Або раптом про, взагалі не хоче займатися саме цим? Ви не добилися перемог і намагаєтесь «продовжити» за рахунок сина чи доньки? Спорт повинен приносити користь і задоволення для дитини. Він не ваша копія і у нього є свої бажання та мрії. Так, може бути ситуація, що ваші спортивні інтереси співпадуть. Це чудово, вам є чим поділитися. Однак не варто нав'язувати спорт проти бажання.

8 причин, чому дітям потрібно займатися силовими тренуваннями
© zozhnik.ru Наскільки важливо дітей і підлітків віддавати на виключно командні види спорту? Якщо дитина сам робить такий вибір — це звичайно важливо. Але є кілька
Чому вашій дитині не потрібна гіперопіка і чим це загрожує
© yacobchuk/IStock Гіперопіка не має нічого спільного із справжньою турботою про дитину і співпереживанням його почуттів, а лише є способом батьків впоратися зі своїми
Як спонукати дитину бути фізично активним і полюбити спорт
© Vasyl Dolmatov/iStock Ви знали, що тільки кожна третя дитина фізично активний кожен день? Діти та підлітки проводять в середньому більше 7 годин на день, використовуючи
Як допомогти дитині звикнути до нових окулярів: 6 порад для батьків
© max-kegfire/iStock Шкільний сезон у розпалі, а це означає, що через навантаження деяким дітям можуть знадобитися окуляри. Не хвилюйтеся, якщо це сталося з вашою
Несподівані причини, чому домашнє завдання шкідливо для дитини
© tatyana_tomsickova/iStock Школа є важливим аспектом в житті кожної дитини. Знання, отримані в школі, є безцінними і незамінними. Однак дослідження показали, що надмірні
9 мудрих порад заслужити довіру своєї дитини
Твій малюк стоїть осторонь і невпевнено дивиться на оточуючих, замість того, щоб грати з іншими дітьми? Розкрій його потенціал, але перш, переконайся, що мылыш тобі