© socialmediasl444/Flickr

Істерика у дитини – це те, чого мріють уникнути будь батьки. Але в дійсності вона зустрічається досить часто. Не вдається зібрати комплект Lego? В смаженому сирі є скоринка? Дітям все здається трагедією. Цього не можна змінити? Можна! Потрібно допомогти дитині навчитися справлятися зі стресом і труднощами. Fatherly розповіли, що для цього потрібно робити.

Вміст матеріалу

Істерика у дитини: що робити?

Життєстійкість – важлива риса людини, яку потрібно і можна розвивати з самого дитинства. Саме вона допоможе дітям справлятися з труднощами і нормально сприймати невдачі. За словами психотерапевта Емі Морін, саме ці 8 методів допоможуть розвинути в дітях життєстійкість:

Дозвольте дітям бути самостійними

У всіх дітей є можливість розвивати навички, які зміцнять їх характер. Як батьки, ви повинні наставляти дитину, допомогти йому в боротьбі з чим-небудь. Але в той же час не вирішувати проблему за нього. Надмірна опіка шкодить розвитку малюка. Це заважає йому ставати самостійним. Важка праця – невід'ємна частина життя. Діти повинні розуміти це. Вони не зможуть вирости врівноваженими і сильними особистостями, якщо за них все будуть вирішувати батьки.

Не втручайтеся, коли їм кажуть «ні»

Важливо, щоб діти вміли приймати відмову і спокійно реагувати, коли їм кажуть «ні». Якщо, наприклад, дитину не взяли в шкільну команду по футболку, не хвилюйтеся. Не варто відразу телефонувати директору або тренеру і просити, щоб вони змінили рішення. Невдача – це теж досвід. Це не кінець шляху, будуть інші можливості. Скажіть дитині, що він достатньо сильний, щоб рухатися далі і що він впорається з цим.

Припиняйте спробу стати жертвою

Коли у дітей неприємність, вони нерідко починають звинувачувати у бідах інших. Наприклад, дитина провалив контрольну. Він скаже, що це вчитель погано йому пояснив матеріал. Але навіть якщо вчитель насправді не найкращий, не потурайте цими звинуваченнями. Скажіть йому, що життя несправедливе, але він зможе впоратися з несправедливістю. Не варто заохочувати перекладання вини на іншого. Адже таким чином дитина стає жертвою обставин. В майбутньому це негативно позначиться на його життя. Він буде слабким і безпорадним. І все навколо нього будуть винні в його невдачах.

Допоможіть дитині озвучувати свої почуття вголос

Коли дитина говорить про почуття та емоції, він починає їх усвідомлювати і приймати. Він з меншою ймовірністю почне діяти погано і шкодити оточуючим. Нерідко діти не розуміють своїх емоцій. Вони не знають, як з ними впоратися, тому починають плакати, істерити або навіть битися. Допоможіть дитині розібратися в собі і своїх емоціях. І навчіть його озвучувати їх. Тоді він буде вести себе більш осмислено і не зробить необдуманих вчинків.

Озбройтеся «комплектом для заспокоювання»

Деякі батьки використовують книги-розмальовки, інші лосьйони з приємним запахом. Кожна дитина має свою «заспокійливу» річ. Коли він засмучується, батьки дають йому цю річ. І хвилювання вщухає.

Навчіть дитину брати відповідальність за свої почуття і справлятися з емоціями. А «комплект для заспокоювання» в цьому допоможе.

Співпереживайте їм

Коли діти справляються з невдачами, потрібно постаратися дотримати баланс. Дозволити дитині впоратися самому. З іншого боку, потрібно показати, що ви поруч і співпереживаєте йому. Говоріть з ним про його почуття. Це допоможе йому краще справлятися з важкими ситуаціями. І це відіб'ється на всій подальшій його життя.

Вмійте визнавати і виправляти свої помилки

Покажіть дитині, що і самі робите помилки. Ніхто не ідеальний, навіть ви. Важливо стати прикладом йому. Показати, як саме потрібно справлятися з невдачею і виправляти помилки. Навіть самі хороші батьки сердяться, кричать один на одного або забувають щось зробити. Визнайте у розмові з дитиною, що були неправі і вирішите проблему. Ваша дитина піде за вашому прикладом і буде так само поводитися у випадку помилки.

Хваліть не результат, а витрачені зусилля

Численні дослідження доводять, що не варто хвалити дитину за підсумок його роботи. Похваліть його за старання, за те, скільки він витратив на це сил і часу. Адже, якщо ви будете хвалити його за оцінку, він буде думати, що вона – це найголовніше. Коли у нього не буде виходити її отримати, він постарається обдурити (списати і т. д.), щоб в результаті знову вас порадувати. Навіть якщо він буде зразковим учнем, бажання отримати п'ятірку негативно позначиться на його самооцінці. Адже якщо він її не отримає, він буде думати, що він поганий, що ви ним не будете пишатися. Цінуйте важка праця дитини, його старання, а не кінцевий результат.