Як молодій мамі повернутися на роботу
28.06.2019 683 0 newsdaily.org.ua

Як молодій мамі повернутися на роботу

В закладки

Як молодій мамі повернутися на роботу

© rawpixel.com/Pexels

Сучасна мама повинна встигати все: і за дитиною доглянути, і по дому все зробити, і роботу виконати. Але іноді з останнім буває складно, тому ми вирішили розібратися, як же молодій мамі повернутися на роботу.

Виберіть напрямок, в якому ви хочете рухатися далі

Стаючи мамою, ви відчуваєте зрушення у ваших пріоритетах і цінностях, тому багато жінок не хочуть повертатися до потужній роботі з високою напругою, яка була у них перед дітьми. Якщо ваш декрет затягнувся на 2 роки і більше, вам потрібно ретельно подумати про те, що ви хочете від своєї роботи. Вам потрібні гроші, присутність інших дорослих або зміна домашньої картинки.

Не пропадайте із увазі колег

Повернення до роботи часто означає звернення до колишнім колегам по роботі, тому зробіть усе можливе, щоб залишатися на зв'язку з ними під час вашої відпустки. Якщо у ваших колишніх колег немає пропозицій з роботи, вони можуть знати людей, з якими ви можете поговорити на цей рахунок.

© ELEVATE/Pexels

Оновіть свої навички

Прочитайте описи робочих місць, що цікавлять вас, і подивіться, які навички туди потрібні, а потім вивчити їх. Ви можете знайти курси або онлайн заняття.

Освіжіть своє резюме

Більшість мам витратили багато часу на волонтерство, будь то в школах своїх дітей або в співтоваристві. Це робить ваш досвід актуальним, показуючи вашу активність, і дає вам контакти, які можуть надати посилання і можливості для спілкування.

Поважайте неоплачувану роботу

Знайдіть компанію, яка буде цінувати як ваш попередній досвід роботи, так і те, що ви засвоїли будинку. Отримати новий досвід і додати своєму портфоліо яскравих фарб допоможе неоплачувана робота або фріланс.

© StartupStockPhotos/Pixabay

Будьте гнучкими

Після довгої перерви в роботі ви можете отримати більш низьке положення і зарплату, ніж була у вас раніше. Але пам'ятайте, що всі ці віхи — це ваша робота по відновленню кар'єри і завоювання позиції в робочому світі. Побачивши ваші здібності, роботодавці обов'язково оцінять вашу працю.

Читайте також Незаперечні доводи зміни роботи, які спонукають поміняти звичну кар'єру

5 речей, за які молодій мамі не потрібно вибачатися перед суспільством
©Daria Shevtsova/Pexels З появою дитини багато молоді мами стикаються з необґрунтованим почуттям провини і сорому. Проте, є речі, за які новоспеченим мамам не потрібно
10 кроків, які допоможуть прибрати живіт після пологів
© pixabay.com Найчастіше молодій мамі потрібно кілька місяців, щоб повернутися до нормального життя. Тому ми вирішили дати кілька порад, які допоможуть зменшити розмір
Як молодій мамі допомогти собі зробити ранок більш приємним
© Jacob Ammentorp Lund/iStock Для багатьох сімей вихід вранці з дому — одна з найбільших труднощів, якщо є дитина. Мамі потрібно зібратися, дитина повинна знайти свій
Як контролювати свої емоції в офісі
Як контролювати свої емоції в офісі
Як контролювати свої емоції в офісі
30.06.19 Поради про саморозвиток
© endopack/Istock Багато хто з нас напевно переживали незручні ситуації, виявляючи на роботі більше емоцій, ніж хотілося б. Згідно з дослідженням американських вчених,
Поради працюючій мамі з грудного вигодовування
Молоді мами стикаються з багатьма проблемами і в перші місяці після народження дитини. Однією з таких проблем є поєднання роботи і годування груддю. Тому ми підготували
Як знайти собі роботу по душі
Як знайти собі роботу по душі
Як знайти собі роботу по душі
05.04.19 Поради про саморозвиток
© nortonrsx/IStock Платон, давньогрецький філософ, породив теорію товаришів по душах. Він вважав, що люди народжуються з чотирма руками, чотирма руками і двома особами.