© monkeybusinessimages/iStock

За даними Національного альянсу з психічним захворюванням, щороку 1 з 5 дорослих американців страждає від психічного розладу. Люди, у яких хто-то в сім'ї стикався з подібною проблемою, хочуть знати свій ризик виникнення хвороби.

HuffPost розповідають, що ви повинні знати про генетику та інших факторах, які впливають на спадкову схильність.

Дослідження

Вчені ще не знайшли гени, які можуть бути пов'язані з психічними захворюваннями. Генетичні маркери можуть існувати і можуть бути відсутніми. «Ми безумовно можемо бачити, що існує генетична схильність, яка збільшує ризик хвороб», — пояснює Дон Мордехай, національний лідер з питань психічного здоров'я та хорошого самопочуття в Kaiser Permanente.

У 2013 році дослідження, що фінансується Національним інститутом охорони здоров'я, показало, що п'ять психічних розладів — аутизм, синдром дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ), біполярний розлад, депресія і шизофренія — мають генетичні корені. І в 2015 році вчені з Університету Вісконсін-Медісон прийшли до висновку, що ризик розвитку тривоги передається від батьків до дітей. Але експерти підкреслюють, що необхідно провести більше досліджень, щоб прийти до остаточного висновку.

Читайте також 12 психологічних хитрощів, як вийти з депресії самостійно

Те, що вчені дійсно знають, так це те, що фактори навколишнього середовища відіграють значну роль у розвитку психічних захворювань. До них належать: стрес, погане харчування, зловживання психоактивними речовинами, смерть близької людини, розлучення. Джонатан Сперрі, доцент і викладач в Линнском університеті, говорить: «Поєднання хронічних стресів і генетична схильність може фактично збільшити ймовірність розвитку психічного захворювання.

Бідність теж пов'язана з підвищеним ризиком психічних розладів. Діти, які ростуть бідно, більш схильні до психічних захворювань, ніж їхні багаті однолітки, згідно статті, опублікованій в журналі «Молекулярна психіатрія» у 2016 році. Ден Ноттерман, один з авторів дослідження і молекулярний біолог з Прінстонського університету, також провів власне дослідження, в якому з'ясували, що теломери у бідних дітей коротше, це може бути пов'язано з поганим харчуванням і стресами.

Результати

Є дослідження, в якому говориться, що, якщо у члена сім'ї є психічне захворювання, то ваші шанси на його розвиток можуть збільшитися. Тим не менш, у вас не проявляться симптоми, якщо ви не відчували будь-яких травматичних подій в дитинстві і у вас спокійне життя.

Але важливо також відзначити, що стан психічного здоров'я може погіршуватися, навіть якщо немає генетичної схильності. Питання психічного здоров'я складні, тому дуже важливо на ранніх етапах розпізнати тривожні ознаки. Якщо ви вважаєте, що у вас може бути психічне захворювання зверніться до лікаря. Так ви будете в безпеці і зможете повернутися до нормального життя.

Читайте також Способи, які допоможуть привести в порядок психічне здоров'я